bicie

Mam kozacki kawałek nie ma to jak amerykański rap .. dobry jak dla mnie do treningu bo jest na bicie z Rockiego daje rady warto posłuchać... a jeżli sie nie spodoba to nie bluzgać prosze heh ! Zasysać.. ;) Puff Daddy - Victory (feat. The Notorious B.I.G. & Busta .mp3 http://s17.yousendit.com/d.aspx?id=2BWV56Z0M5LJL09HBY4OJSVHSC

witam, pytanko od kumpla robił jakis tam cykl 10 tyg z prop i mety.wszystko elegancko, odbolowal sie i minelo 2 miechy i mowi ze zauwazyl ze mu serce czesto mocniej bije jak zawsze? co mu doradzic? mysle ze do lekarza na zdjecie? czy jak to wyglada?

Siema mam pytanie na szybko w skrocie napisze chodzi mi o to ze gadalem z ziomkiem I mowi ze nie trzeba zaciagac przed wstrzyknieciem (mowimy o posladzie) ale z tego Co sie I tutaj naczytalem I na innych forach to Jednak wole to robic. Problem mam Taki ze robie to Sam w posladek I jedno zmartwienie juz mam takie ze robie shaker z dupy a jak mam [...]

Witam przeczytałęm w internecie ,że serce bije ok 70 razy na minute.U mnie to jest ponad 90 razy, robiłem sobie dziś test i raz mi wyszło 91 a raz 93 razy.Czy to nie zadużo ? Jak to poprawić ? Myślałem o koenzym Q10 ... Co prawda ostatnio trenowałem na wielkich obrotach i potwornych dawkach pobudzaczy ostatnio nawet na efedrynie (wtedy serce [...]

Witam, Czy może się coś stać, jak zastrzyki z enana będę robił tylko w prawy pośladek? Jakoś ciężko mi się wygiąć do lewego, więc robię tylko w prawy. Drugie pytanie dotyczy czarnej krwi, która wypłynęła dzisiaj po iniekcji. Zrobiłem aspiracje i pokazały się bąbelki, więc raczej w żyle nie byłem. Po wyjeciu igły wypłenęły duże krople czarnej [...]

strzelilem dzis pierwszego strzala z propka z apexu 125mg/ml bolu w trakcie ani po nie uswiadczylem jak zalozylem igle nie moglem sie pozbyc takich malutkich babelkow powietrrza z miejsca gdzie igla zchodzi sie z pompka,byly takie dwa malenkie,mimo ze obstukalem pompe i wywlilem troche soku te male dziady wciaz tam byly,wiec zayebalem je w udo,czy [...]

Siemanko! Jestem teraz na cyklu ph epi + stanodrol zejdzie mi z tym do konca lipca co myslicie o tym zebym jeszcze od sierpnia przez 8 tyg pociagnal jakies strzaly zeby cykl byl w miare dlugi no ale tabsy po 8 tyg zrobia swoje ? Chodzi mi raczej o jak najczystszy miesien bo biernie startuje w bjj/mma i nie potrzebuje byc ulany jak klucha wole [...]

Witam. Mam taki problem. Od dłuższego czasu gdy jestem w miejscu publicznym(szkoła, Kościół) mam jakby ataki paniki oraz podwyższone bicie serca. Myślę że będę wymiotował albo że coś mi si stanie. Prędzej miałem kilka sytuacji że chciało mi się wymiotować bo mam prawdopodobnie mam wrzody żołądka. A gdy wyjdę z np. szkoły to już jest ok. Co robić? [...]

czy jak bede cwiczyl miesnie dloni i dajmy ze beda jakies efekty, to odbije sie to na sile ciosu w twarz ?

Od 3 tygodni mam takie głośne bicie serca. nie raz w nocy nie mogę zasnąć, bo tak głośno mi serce bije. Byłem w tamtym tygodniu u lekarza i dość długo przysłuchiwał się biciu mojego serce, ale nic nie powiedział. Przez ostanie dni miałem stresujące sytuacje i bardzo je przezywałem. przed chwila mierzyłem ciśnienie i ciśnienie mam dobre, tylko z [...]

Witam, disz mam wolne od silki czy moge zaczac bic propa od dzisiaj i potem piatek niedziela i ciagle co 2 dni ? i czy godzina o ktorej bije ma znaczenie ? i w dni treningowe po czy przed bic?? dziwne pytania ale sory musze wiedziec

[...] nagle z zaj**istej kondycji zrobila sie taka slaba ze po wejsciu na 1 pietro musze stanac na schodach ze zmęczenia i na dodatek dlatego, że bije mi mocno serce i czuję to bicie w głowie, tak nawala, że czasami robię się taki słaby, że gorzej widzę, obraz mi się zlewa dopóki serce nie przestanie bić normalnie. Nie wiem czy to serce, jak mi tak [...]

Ok sytuacja ma sie tak. Cisnienie i tętno mam w normie, ale serce bije mi mocniej niz zawsze od jakis 2 dni, niepokoi mnie to. Wczesniej brałem spalacz tłuszczu Tight przez jakis 2 tygodnie(odstawiłem to i po 2 dniach odczołem mocniejsze bicie serca) Nie mam zawrotow głowy, lekko moze pobolewa czasm. Poradzcie co zrobic help.

witam, ostatnio mialem robione ekg z uwagi na ból przechodzący od żeber do barku, być może to naciągniecie mieśni - ale ekg wykazało przyspieszone bicie serca.Mialem jedno ekg robione po spalaczu i jedno bez wzięcia spalacza w obudwy przypadkach przyspieszone, na razie robie dalsze badania, ale jestem ciekaw czy moze coś w tym jest. Obecnie [...]

Witam , chciałbym nauczyć się bić wiem także , że bez trenera się tego nie nauczę. Nie mam jak zapisać się na zajęcia sztuk walki ;/. Jednak mam kolegę , z którym mógłbym się po boksować na rękawice. Mogę nauczyć się w warunkach domowych , a i nie znam nikogo , żeby mnie ktoś poduczył. Może ktoś mieszka w Białymstoku lub okolice??? [...]

Witam, czy spotkał się ktoś z was z czymś podobnym. mam dopiero 19 lat. Co jakiś losowy czas(moze to byc dzien, miesiac, rok), w ogóle bez zadnego wysiłku po prostu samo z siebie ,przychodzi moment w którym biore głęboki oddech , zakłuwa mnie klatka piersiowa i serce zaczyna bić z ogromną prędkościa nawet do 40 min..w trakcie tego troche ciężej [...]

Cześć, Od dwóch miesięcy jestem na cypio solo w dawce 250mg e4d, efekty są dobre ale niestety masa przestała iść ponieważ nie jestem w stanie przejadać większej ilości jedzenia. Zdecydowałem dodać mk677 30mg ed i faktycznie teraz z jedzeniem jest łatwiej lecz zauważyłem ,że serducho pracuje jak szalone a przy zasypianiu jest aż ciężko usnąć do [...]

czy jest to skuteczna technika?

Witam ćwiczę już jakiś czas i mam problem z biciem rekordów nie wiem czy robię to zbyt rzadko ?? czy jest tego inny powód chciałem dzisiaj bić rekord w MC więc z założenia jeżeli na treningu na ostatniej seri daje rade 4x130kg to te 150kgx1 po rozgrzewce odpowiedniej dam rade jednak się nie udało mam taki problem z innymi partiami również więc co [...]

witam prosze znawcow wyciskania o rozpiske pod bicie rekordu dzis moja wygladala nastepujaco 2 serie 80 kg po 8 powt 1 seria 140 x 2 1 seria 155 x 1 1 seria 160 x 1 155 poszlo leciutko a 160 ledwo ledwo czy nie lepiej zamias tylu podejsc pod te 140,155 zrobic 3 serie 80 ką i pozniej 165? bo czuje ze po tylu probach nie wycisnalem swojego maksa :/