[...] "Biegnij, nie czytaj" albo "Biegnij szybciej, Kenijczycy już jedzą"%-) zamiotły, ale ten zator na samym początku startu... szkoda gadać, współczuję ludziom, którzy nastawiali się na bicie życiówki. Niektórzy już ironicznie rzucali tekstami "Jak tak dalej będzie, to się nie zmieścimy w limicie organizatora 1h 40min" %-) Wracam do roboty ;-)
1 konkurs lotów za nami,piękny skok Wellingera w 1 serii ,jeden z piękniejszych ostatnimi czasy Janek Ziobro pokazuje sie z dobrej strony 12 miejsce i bicie swoich PB moze mu pęknie 220 m jutro:P ,Stoch standardowo w czołówce ,cieszy mnie ,ze zapunktował Ahonen ,brzydko ląduje jak zwykle Wasiljev, a szkoda bo potrafi odleciec i jest jednym z [...]
weź wypyerdalaj mi z tym Chcesz ft. Paluch od razu po bicie słychać, ze Paluch bedzie nawijał 'ja wyiebane mam.........' jak mi ten refren w ucho zapadł Zmieniony przez - hilde w dniu 2011-03-06 20:14:16
Wymęczyło mnie bicie rekordu wchodzenia na stopień. Spastyczność wszystkiego od żeber w dół oraz ręce - szczególnie nadgarstki, barki, plecy w okolicy łopatek oraz ogólna niemoc. Dwa dni na obniżonych obrotach. Problem z chodzeniem i ćwiczeniem. Gdy nie ma się siły to ciężko cokolwiek ćwiczyć, dlatego robiłem różne ćwiczenia zastępcze typu zabawa [...]
Zadowolony z dzisiejszego treningu, czułem się dobrze w przysiadach na suwnicy i zrobiłem nowy rekord 43 kg, a mogłem więcej, ale to trening, a nie bicie rekordów. Powoli dalej. https://www.youtube.com/watch?v=NpZPKcCguqI&feature=youtu.be
[...] wygram rower? Wydaje mi sie ze chodzi wlasnie o to, ze skora jest ukrwiona, a tluszcz nie bardzo, dlatego nalezy bic tuz pod skore, tak zeby subtancja mogla byc wychwycona, bicie w tluszcz moze to spowolnic. Ale to tylko takie moje zupelnie nie majace z medycyna wspolnego spekulacje. Wiec w opowiedzi na pytanie: nie ma takiej rzeczy i nia [...]
Vegeta chyba jestesmy jakis ciezki przypadek :) Ja juz niemoge zwalić na wałkowane soki Oma z apteki deka BP meta La Pharma. Choćby sama oma to cos powinno dygnac powinienem troszke spuchnac a tu 3 paczka sie konczy i szału niema a apteka to teraz niby rarytas. Bicie co 21 dni jakos osobiscie srednio mi sie widzi z czym bys to połaczył? Estro i [...]
[...] jest śliska. 2 tyg temu zacząłem od 50mg potem 100mg jestem po 3 biciach 120mg i dupę urywa mi niemiłosiernie, a po raz pierwszy mam pól w pośladku 4ty dzień. Dziś wypada bicie w ten bolący (biję lewy/prawy więc poślad co 4 dni) i nie wiem jak ten ból ogarnę. Po każdym biciu po około 4 godzinach gorączka dochodzi do prawie 39 (jak biję w [...]
[...] i obecnie jeden z najlepszych stójkowiczów w MMA Mark Hunt też nie wygląda rewelacyjnie technicznie, chociaż jakby chciał to pewnie momentalnie by się przestawił na poprawne bicie, tylko czy wtedy byłby na tyle luźny, a co za tym idzie skuteczny? Uwierz mi, w moim przypadku to nie zadziałało, jak mnie próbowali technicznie uczyć. A jak widzę [...]
Te fotki co dalem wczesniej sa z Meya Aigis.Jest to firma ktora wykupila Norme.Jest to najnowsze bicie i powinno dotrzec do polski niebawem.Nie wiem w jakich cenach w Dublinie jest zaporowa cena 8eu za flakon.Z tego co moj kumpel z silki mowil to towar kozak.Zreszta jak go zobaczylem to nie musial nic mowic.Ja wskakuje na to za tydzien.Dawka [...]
[...] Astutus. Napisałeś rzeczywistosc jest brutalna i powoli trzeba sie godzic z tym, ze moze "najlepszym stylem" zaadoptowanym do MMA, bedzie wielka siła + masa + bicie sposobem "starsza siostra brata". Nie zgadzam się z tą teorią, bo większość dobrych zawodników MMA to wszechstronnie wyszkoleni, niejednokrotnie mistrzowie [...]
"moje poronanie nie jest KTO WIECEJ WALCZYL ! tylko JAK" wlasnie jak dla mnie nie jest sztuka bicie przeciwnika parasolka czy wykrecenie mu jaj bo to mozna bez treningow zrobic mowisz o warunkach fizycznych w kyokushin sa tez mali zawodnicy ktorzy wygrywaja z wiekszymi np Ryu Narushima 3dan 168cm i ok 70kg wagi na mistrzostwach swiata [...]
[...] plecak) jednak jak jest po dobrym szkoleniu to bedzie dazyl do zlapania reki lub nogi i go nie oszukasz. Jezeli walczysz o zdrowie lub zycie jedyna metoda jest duszenie ( bicie w tym przypadku nic nie da :) (BJJ górą?) straci przytomność lub sie zniecheci, czasem mocne kopniecie w pecine (pachwine) przynosi efekt, jest bolesne nawet dla Pitka. [...]
To, że tobie tak jest dobrze, nie znaczy, że każdemu tak będzie. Wiele osób bijących lata potwierdza, że bicie raz na tydzień jest korzystniejsze ze względu na wahania stężenia. Ty uważasz, że tak nie jest, ale to tylko twoja opinia :-) Gdybys tu wkleił wyniki badań robionych co kilka dni w czasie tych 2 tyg. i byłoby na nich widac czarno na [...]
tak dobrykoks nie tylko tu wie najlepiej i jest najmadrzejszy nie raz natrafilem na jego utarczki i...., bo on jest mna i wie lepiej zreszta zbedene bicie piany