Jezeli czujesz ze odpoczynki sa zbyt dlugie to tak (np. oddech i bicie serca wyrownuje sie szybciej niz 1,5 min) Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**
[...] stosowania zadnych srodkow!).co ciekawe-jezeli ktos poprzednio mial duza sile-zwiekszajac tening bardzo szybko znow ja odzyskuje o ile nie zlapie kontuzji... a 25 lat-super wiek na bicie wszelkich rekordow...a jezeli poprzednio niezbyt sie do sportu taki delikwent przykladal(silowego) to spokojnie do 40 roku zycia moze miec stale postepy...
[...] ~podciąganie na drążku(ilość powtórzeń zamiast ciężaru) -zakładam,że mój rekord urośnie w tym cyklu (w tych wymienionych ćwiczeniach)od..kg, do..kg (podkreślam, że bicie rekordów nie jest ani obowiązkowe, ani wskazane na każdym treningu i w każdym cyklu)-rekordy bijemy w konkretnym cyklu treningowym,(w którym cel treningów będzie [...]
[...] wpuścić tam jony wapnia i sodu, które umożliwiają kurczenie włókien mięśniowych i utrzymanie sylwetki w nienagannej pozycji. Jednocześnie acetylocholina hamuje zbyt szybkie bicie serca, dzięki czemu w miarę skutecznie ukrywamy nasz brak pewności siebie i onieśmielenie. Tak więc, dzięki lecytynie jesteśmy wstanie nie tylko zachowywać jasność [...]
co roku te same niusy. jak ktos dobrze poszuka, to znajdzie takie niusy i z roku 2002, 2003 - kiedys sie natknalem. czyli to juz taka swiecka tradycja, choc przyprawia o szybsze bicie serca.
[...] ze do zlej kondycji dopatoczyla sie jeszcze nerwica i za kazdym razem jak zdobedziesz sie na wiekszy (10 przysiadow ;) ) wysilek albo zapalisz fajke co tez powoduje szybcie bicie serca i wzrost cisnienia przyspieszenie organizmu odbierasz jako sygnal ze dzieje sie cos zlego. naczytales sie o zawalach i jestes hipochondrykiem. pograj z kolegami w [...]
---Tak mi jeszcze przyszło do głowy, ze moze opona zle siedzi na feldze i przez to masz wrażenie bicia... ? --- o wlasnie odwroc rower kolami do gory, zakrec kolkiem i sprawdz bicie samej obreczy wzgledem klockow hamulcowych
Dzisiaj wziąłem pierwszy raz lek "KALMS" zobaczymy jak na mnie zadziała , jest 100% ziołowy wiec zobaczymy ;) Najbardziej dokucza mi to mocne bicie serca w które się wsłuch**e i pewnie to jest problemem .
[...] tym Craze, nie ma aż tak dużo opinii w PL. przyznaje ze przy dorianie byłem już z innym stażęm treningowym :D Waga 84kg, a nie 72 jak przy shotgunie. Dorian mnie wypocił, miałem szybsze bicie sercam duża koncentrancja. Ale po 5-6 saszetka efekt był umiarkowany Przy VPX za pierwszym razem nie dokończyłem treningu, bo bałem się ze przedawkowałem XD
[...] jak byh cie spotkal smierdzielu... p.i.e.r.do.l.o.ny wiec sie ciagnij jak sie ciagniesz i tyle nie proj sie jak nie jestes potrzebny a swoja droga to mam szczerze wy***... na ten twoj ban i wogole to leb jestes.zapewne siedzisz przed komputerem w okularach +10 i sie trzepiesz pod KRZYZAKOW ALBO POTOP hahahaha wiec bicie w ziele smierdziele...
Witam,mam chyba niedobór magnezu,objawy to drżenie powiek i czasem rąk,nerwowość,przyspieszone bicie serca.Po alkoholu się nasila,na drugi dzień serce wali jak głupie.Zacząłem wczoraj brać aspargin 2x2 tab,ale zastanawiam się czy nie lepiej zakupić jakiś dobry środek z samym magnezem,doradzicie coś?Co byłoby najlepsze? Chyba to wiesz... Wykonaj [...]
[...] Zapewne zszycie łuku było na tyle ważne aby opuszczać konferencję. Boże co za dwa młotki ciężko się przyznać że Robert jeszcze tydzień odsapywał po walce ? O ile Robertowi bicie serca chyba wróciło do normy o tyle Koniowalski dalej chyba lata z pampersem na głowie. Koleś jest żałosny na maxa ! Jak za Ozdobą nie przepadam tak prawdę miał mówiąc [...]