bi

jakby nie lato to by nawet okej było bi zime jakoś wyczymuje .... aa lato na strychu wieczorem 30 + jedna seria i nie ma czym oddychać :(

[...] teraz bez ściemy ćwiczę 10 lat bez dopingu np.podciagam się szeroko nadchwytem 7seri po 22 powtórzenia Ogarniasz to? Zaraz coś ściemniacz ale ok wale to.Nie musiałem dochodzić do 43 cm w łapie na temacie tak jak ty,dopiero teraz się zdecydowałem na towar bi dlugo bardzo długo stoję w miejscu i to teraz dopiero pora w wieku 28lat pa sezonowcu

wiem ze etyl z biogenixa to najwieksze gowno jakie widzialem. biore teraz z fasta w prochu i jest za.je.bi.scie chociaz to moj 3 cykl na etylu w tym roku

gdybyś znów miał problemy z biciem to wykonuj go klatką , klatka - grzbiet a potem bi - tri - w ten sposób superserie powiedzmy po jakieś 3 serie na uginanie gryfa i sztangielki o udo lub na jakiś czas - powiedzmy trzy tygodnie - daj mu odpocząć - napompuj tylkoćwiczeniami grzbietu a potem znów daj mu popalić według mnie to jedyna najprostrza [...]

elite zdaje sie ma w ofercie bi-tren, 100 enana i 75 ace w ml. moze to sobie wyprobuj??? skoro firmy zaczynaja produkowac takie mieszanki, to chyba ma to jakis sens... albo... zwykly chwyt reklamowy?

proste ze to ty a nie kolega zorek dobrze mowi kumpel by zachowal to dla siebie napewno bi ci nie mowil ze w majty popuscil

dajesz miliard i od zaraz przestaje cwiczyc, jest wiele innych sportow np SW EDIT: lap soga za topic ps:o....d..bi......j Zmieniony przez - -Blink182- w dniu 2005-01-22 01:56:08

warzywa tez odpusc w posilkach okolotreningowych! pokieryjcie chłopaka do podwieszonych bi brak słów

Jazyr ma rację. Z takim wzrostem powinien się złapać. Poniżej 3 centyla http://bi.gazeta.pl/im/1/6295/m6295921.pdf Kwestia tego czy nie jest już za późno i innych czynników które wykluczają terapię.

MROWANO WLASNIE JJA BEDE BRAL TESCIA Z META . CZYLI SUGERUJESZ ZE TRYKO SPIECIA. A CO Z DOLNA PARTIA BRZUCHA.MOZNA UGINANIE NOG WISZAC NA DRAZKU ALBO PODNOSZENIE NOG NA PODLODZE?? TR-BI

po pierwsze to suplement odzywka to bialkowa wg-bi na poczatek kup sobie mono a xp za jakis czas jak mono bedzie kicha np 1 c mono 2c mono tcm 3c tcm xp wtedy to rozumie jesli to twoi 1 cykl to sie zawiedziesz ze taki soper tyle kasy i kicha nie dokonca ale da to samo co zwykle mono i giner wiec zastanow sie najpierw czy warto bo jak bys kupil w [...]

Obecnie leci od poniedziałku prop 75mg pon/sr/pt badanie ze wtorku wrzuciłem na wieczór tabsa po badaniu bi przy 80 zaczynałem już czuć skutki uboczne w środę 1/4 poszedł strzał propa + 1000ui hcg dzisiaj jeszcze czułem wysokie estro wrzuciłem 1/2 na tem moment cisnienie i samopoczucie wróciło do normy jutro leci lotka z propa + 500ui hcg [...]

Teraz godz 21 40 mam 90 na 120 prolongatum jelfy wbijem 800mg a boldka 1700mg cyber. Z ankieta to niewiem o co chodzi bi jestem tu pierwszy raz sorry jak by ktoś mógł podesłać

Teraz godz 21 40 mam 90 na 120 prolongatum jelfy wbijem 800mg a boldka 1700mg cyber. Z ankieta to niewiem o co chodzi bi jestem tu pierwszy raz sorry jak by ktoś mógł podesłać to tu Ci podsyłali: http://www.sfd.pl/Zawroty_g%C5%82owy_boldenon_PROSZ%C4%98_DORADZCIE-t1136573.html

zadnych cudow nie ma. po prostu sprawdza czy jak rzucisz zaczniesz tyc bi nie wszyscy tak maja. jak juz tyjesz to oblicz ile kalorii potrzebujesz (potrzeba wage, wiek, tryb zycia tp) i zmniejsz ogolna liczbe o okolo 300 - 500 kcal. musi pomoc. nie mam mocnych. i oczywiscie wiecej ruchu. aeroby nie zaszkodza nie rob nic na sile wez wiekszy mlotek

gratuluje nowemu kałbojowi-bi realowi hehehe

Bardzo kiepski plan .po pierwsze brak treningu nóg a po drugie brzuch wystarczy dodać do innej partii ciała bi robi się go w 10 minut

wystarczy ze pobiegalbys codziennie ile dasz rady i kondycha by ci za.je.bi.scie poszla i nie musialbys nic brac!!

Siłowo nie jest źle ale fakt ten drugi trening trochę przekombinowany i za mało w nim ćwiczeń, są w nim partie eweidentnie niedotrenowane więc musisz podjać decyzję, w który plan chciałbyś pójść. Co bhs mi dolecil ewentualnie zmienic? bi raczej mysle nad 4 dniowymu treningami

Siłowo nie jest źle ale fakt ten drugi trening trochę przekombinowany i za mało w nim ćwiczeń, są w nim partie eweidentnie niedotrenowane więc musisz podjać decyzję, w który plan chciałbyś pójść. Co bhs mi dolecil ewentualnie zmienic? bi raczej mysle nad 4 dniowymu treningami Jeśli masz możliwość 4 dni treningowych to jak dla mnie push pull byłby [...]