Koles wygladasz tanio i tyle.I niestrasz tymi solowkami bo kazdy sie pewnie bi wiesz powiem ci ze zaluje ze nie mieszkam w wwa.To by msie chetnie z toba umowil hehe trzym sie szczypior
Popraw technikę, już po dwóch ćwiczeniach tlen i krew będzie Ci rozrywało grzbiet. po dwóch poczujesz spompowanie miesnia, nawet po jednym (podciaganie ) ale masz wykonac 3-4 jesli jestes fanatykiem splitu kl+bi plecy+ tri nogi +barki
tylko nie wiem tez zabardzo jak go wcisnac prze silownia jem tak na 2h przed kasza+ mieso + oliwa20g(50g ww i 30b +tl 20 g )a przed samym treningiem jest szejk ww30g + bi 20 g (i czy do tego szejka mozna by dodac 20 ml mct ?) wogole czy dodawanie mct do wegli bedzie mialo jakies niekorzystne dzialanie (w okolicach okolo treningowych chodzi mi o [...]
[...] to jeszcze nie koniec - zostały mi jeszcze 2 strzały i troszkę tabletek :)): - głównie zależało mi na masie - przed kuracją 63kg, teraz 73kg - siła - przed kuracją na klatę 55kg, teraz 80kg :) Nie mierzyłem przed kuracją klaty i bicepsu. Czy teraz ktoś mi poradzi coś odnośnie wyrównywaczy? :) PozdrOOfka .:: UFO ::. "No dres no stres" ;)
przpier.d.olona sylwetka, jedna z najlepszych jakie tu widzialem wg. mnie, zaj.bi.sty gen i bf ! sory za of topa ale sie nie moglem powstrzymać Zmieniony przez - Maximus_20 w dniu 2008-09-17 20:08:01
No tak - jak sie nie kończy cyklika (szczególnie na aromatyzujących środkach) poprawnym PCT to sie potem ma gino =] Bierz zatem 10mg powiedzmy od 10dnia.. siud bi gud =]
A co z multipowerem?? Multipower nie ma znaczka crapure, czy to znaczy ze jest gorszy od tych ktore wymienil autor postu?? Bo wlasnie kupilem multipower bi wszyscy go zachwalali tak strasznie:)))) hm??
Jeśłi chcesz zaoszczędzic na Kasie to POLECAM CI nawet OStrowie WPC-80(różne śą smaki) lub jakis Whey Protein aa to co ci sprzedawcy mowia to niezawsze trzeba w to wierzyć bi wiadomo że oni chca to sprzedąc.Ja obecnie mam redukcję (1miech) i biore OSTROWIE poniważ wychodzi bardzo ekonomicznie POZDRWIAM I POWODZENIA
Kibice Legii już są. Z pociągu rzucali petardy rej, wb 03.05.2011 aktualizacja: 2011-05-03 15:57 Fani Legii na dzisiejszy finał Pucharu Polski przyjeżdżają pociągami. Pierwszy z nich dojechał na dworzec PKP Bydgoszcz Leśna http://www.youtube.com/watch?v=7YoAwYTsxoo Pierwszy z czterech pociągów z kibicami Legii przyjechał tuż przed godziną 14. Na [...]
Na początku masa zawsze dobrze idzie przy odpowiedniej diecie i treningu. Mogłeś zrobić 9 kg masy, sprawdź ile % z tego to smalec. Być może masz też za.je.bi.stą genetyke i już za kilka miechów będziesz tachać za.je.biste ciężary. Jeżeli dorzucisz do tego potem jakieś kreatyny czy nitrobolony (i inne nie działające już na mnie gó.wna ) oraz dobre [...]
powiem ci ze masz strasznie*****owa diete, spojrz na to...tez jestem na cyklu...z tego wychodzi 503ww,349 bi,100tl 4266kcal. posilki co 3 h...zrob sobie diete bo z cyklu nici Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu Płatki kukurydziane Jaja kurze całe Jaja kurze całe PURE WHEY ISOLATE 95 Chleb żytni razowy Ser twarogowy chudy Jaja kurze całe PURE WHEY ISOLATE [...]
Czyli jakie bylo by "minimum strzala" 0,5ml? Niewiem juz w co wierzyc :P Duzo jest testow co maja i po 300mg... sugerujesz ze producent zawyzyl stezenie (BI-Test elite).