[...] 2-3razy w tygodniu. podrzucę że brałem venom hyperdrive 3.0 po dwie kapsułki z rana przed posiłkiem. efekt? 1kg mniej przez miesiąc (bez cwiczen i aerobów) -brak łaknienia, bezsenność, energia z nikąd. ale syf to po prostu nieporozumienie, i nie działa tak jak chciałem. wcześniej bardzo dużo jeździłem na rowerze, przy tym samym wzroście ważyłem [...]
[...] ByĆ wyspany mnie budzico mam robić??? Próbowałem Valerin SEN ale nei dizala (4 tabsy mimo ze każa 2 i nic). Cieple mleko z miodem - zero efektów. ZDokłądnie za 5 dni mam Mistrzostwa Polski. Co robić??? Dodam jeszcze ze nie jest to zwykłą bezsenność - w dni kiedy nei satartuje (a startuje sporadycznie) śpie normalnie i zdrowo. Ktoś moze pomóc???
[...] będzie dobrze. Jednak wolę spytać. W xplodzie trochę mnie martwi ta cała formuła powolnego uwalniania, gdyż trenuję dość późno i mam nadzieje że nie będzie problemów typu bezsenność. Zazwyczaj chodziłbym spać 4-5h po zażyciu specyfiku. A w Vaporze sporo negatywnych komentarzy, problemy żołądkowe itp. A więc co wybrać drodzy forumowicze. [...]
[...] od tygodnia z dnia na dzień staję się bardziej agresywny.Do tego lekkie jazdy w głowie i ogólnie wszystko wpływa mi na nerwy.Do tego ciśnienie też czuje że skoczyło w górę , bezsenność , potliwość , niesamowita pompa aż się ćwiczyć nie da. Jednym słowem bije bolda a otrzymuje książkowe działanie trenu.Sam już nie wiem co myśleć bo chcę dodać tren [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] niej schudłem około 4/3,5 kilo -z 97/98 do 93. Jest źle, teraz mam pewne osłabienie, często kręci mi się w głowie, uczucie jakbym za chwile miał wymiotować, mało energii, bezsenność. Mój posiłek gdy nie mam treningu : 30 minut przed śniadaniem l-karnityna x2 -Pól twarogu + jogurt + bułka graham 30 minut przed obiadem l-karnityna x2 Obiad - [...]
Może zacznę od początku. Mam 17 lat, od około roku dopadła mnie bezsenność. Leżę w łóżku 2,3 godziny zanim zasne. Byłem u lekarza i dostałem najpierw tabletki ziołowe które nic kompletnie nie pomagały a później jakieś na recepte po których miałem halucynacje a sen dalej ciężko przychodził. Na wakacjach brałem melatonine. Dawke zwiększyłem do 10mg [...]
[...] (astma, POChP, stany zapalne oskrzeli z odczynem spastycznym i inne). Podrażnienie błony śluzowej żołądka (bóle w nadbrzuszu, nudności, wymioty), biegunka, bóle głowy, bezsenność, niedociśnienie, skurcze dodatkowe, częstoskurcz (kołatanie serca), pobudzenie, drżenie kończyn, osutka. W razie przedawkowania (stężenie leku w osoczu powyżej [...]
[...] I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pół roku 11. POZIOM BF%: 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA:. Dobry. (Ciśnienie depresje bezsenność) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: na bombie kłaki wszędzie. 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Muszę trzymać powyżej 3400kcal żeby waga [...]
[...] zjawiskach jak napady duszącego kaszlu, spadek wydolności aerobowej (spowodowany najprawdopodobniej agregacją czerwonych krwinek), wzmożona potliwość (zwłaszcza w nocy) oraz bezsenność." nas oczywiscie przeraza glownie agregacja co to jest i czym sie cechuje nie bede pisal, kazdy moze sobie "wygooglowac" dodam tylko od siebie co moze zainteresuje [...]
mam 25 lat i oto moje wyniki hormonow ,wszystkie inne badania oprocz tego ze mam w migdalach i zatokach gronkowca i heamophilus influenze ,mam w normie a tych bakteri sie nie leczy ponoc testosteron 9.6 norma 10-28nmol/l ft3 3.56 norma to 3.95-6.8 pmol/l ft4 12.45 norma od 12 d022pmol/l tsh 2.4 norma od o.8 do 3 lh i fsh tez lekko ponozej [...]
Oto moje objawy: -ogolne osłabienie -ciagle zmeczenie,znizenie, sennosc -bóle i kłócia w okolicach klatki piersiowej -obnizone cisnienie krwi przyspieszony puls -zapalenie czerwieni wargowej -zimne dlonie i stopy --plamki przed oczami -slaba kondycja -osłabiona koncentracja -nadpotliwosc -czasami szumienie w uszach pulsowanie w glowie -brak [...]
Hey. Niestety jestem zmuszony zakupić lek na bezsenność. Koleżanka poleciła mi "Benosen 20 tab koło 15 zł jest najlepszy nieuzalezniający relamax 30 tabletek koło 7 zł ale słaby lekosen 20 tabletek 10 zł tez w miare dobry" i chodzi o to po ktorym bede mogł sie napić piwa? Ale tak ze biore wieczorem i w nastepny dzien chciałbm spożyć troche [...]
[...] z treningu, lepszego skupienia i pobudzenia, trzeba napisać o drugiej stronie medalu. Większość osób odczuwa niemiłe dolegliwości, takie jak: kołatanie serca, drżenie rąk, bezsenność i ogólne rozbicie. Często dochodzi do tego spadek libido i popędu seksualnego. (...) Metyloheksanamina odpowiada za aktywację współczulnego układu nerwowego, co [...]
[...] HCG i odbloku. Od kiedy i w jakich dawkach włączyć HCG i jak potem poprowadzić odblok? Ostatnio rok temu po 7 tyg łykania mety odczułem mocny spadek libido, odblok na clomidzie był koszmarny, bezsenność, zimne poty, huśtawki nastrojów. Da się to zrobić lepiej żeby unikną sajdów clomidu? Zmieniony przez - sicario1 w dniu 2021-04-18 11:37:08
Na wstepie serdecznie pozdrawiam. W najblizszym czasie mam zamiar złożyć zamówienie na : WPI OLIMPA 2250 g i 400 g l-glutaminy OLIMPA, mam do tego 1500 g carbo OLIMPA oraz ok. 1000 g OLIMPA PROVIT . Trenuje na siłce w poniedzialek, srode i piatek + w dni bez silki 3x rower 1h, 7 dzien wolny. Trening silowy mam w godzinach 18.30- ok. 20.00, rower [...]
[...] wzrostu, trening FBW 3x w tyg, odżywki: BCAA, WPC, Vita-min multiple sport Olimpa, cel: masa Witam, od jakiś 2 tyg. czuję ostre przetrenowanie, najbardziej uciążliwe są bezsenność, brak regeneracji (zakwasy które nie odpuszczają), coraz słabsze treningi. Powodem tego był trening FBW 3x w tyg. ale zbyt intensywny (10 ćwiczeń), na chwilę [...]
[...] redukcje ze 100kg->77kg jak po czasie się okazało zbyt drastycznie i zbyt długo byłem w deficycie spoczywając ok 2300-2500 kcal. Pierwszym z objawów po redukcyjnych była bezsenność, spadek libido oraz uczucie zimna. Na redukcji nie jestem już kilka miesięcy, od września spożywam ok 2800-3000 kcal dziennie w weekendy zdarza mi się wykraczać [...]
[...] Cardio. Ostatnio zacząłem plan treningowy "Insanity Workout" i efekty są zadowalające (w ciągu tygodnia 3cm mniej w obwodzie pasa) jednak wystąpiły problemy takie jak bezsenność - kładę się zazwyczaj koło 1 w nocy. I po przystąpieniu do tego treningu zasypianie trwa ok 2, 3 godzin. Wydaje mi się, że wpływ na to może mieć praktycznie [...]
pisalem w temacie http://www.sfd.pl/!!!!!CYNKKKK_!!!!_problem-t383123.html o moich problemach ze snem. podzielone zdania byly. odlozylem juz kompleksy witaminowe i mineralowe zostwie z supli tylko storma omega-3 2 capsy dizennie i na godzine przed snem dam 1 caps chelacynku- 30 mg cynku, i magnez w postaci 3 tabletek filomag b6(120 mg magnezu + [...]
trafil misie taki clen jest on ukrainski,w tabsie 120mg. Biore 2 tygodnie Krete i 3 dni Clen dawke podbijam o pol tabsa w dzien dzis 1,5 tabsa mam wysokie cisnienie krwi,drgawki,skurcze miesni(czasem),bezsennosc no moja temperatura 36,7-37 i sie wogole nie poce nawet na treningu mozecie cos doradzic,wypowiedziec sie!? wypowiedzi tylko na [...]