bezsenność

NOGI NOGI NOGI! jak to w piąteczek, dzień na wyzszych ww, nogi były grane. dwóch ziomeczków ustawiło się ze mną już w środę, myślę sobie okej, fajnie, będziecie cwaniaczki asekurować jak mi się słabo zrobi, a ostatnio często mi się to zdarza, niesamowite bóle głowy, bezsennosć, spać dziś poszłam dopiero nad ranem a wstałam ok. 16.00... dobrze, że [...]

[...] nic się nie działo ale po ok 15 dniach zaczęło ze mną się dziać - Poty , zawroty głowy , do omdlenia brak apetytu , wymioty .całe ciało zatrzepotało mi sie trząść, bezsenność lęk , bóle głowy i mięśni trafiłem do szpitala a dodam ze mam też inne problemy neurologiczne dyskopatia , spastyczność etc .Po rozmowie z lekarzami [...]

Darek jesteś wszedzie i nigdzie heh.. Kathy nogi ponadprzeciętne,długie i wiotkie A ja mam metodę na bezsenność Patki,ale jak D... nie powiem z zasady i przez wzgląd na małalatów

[...] wyregulował się po paru tygodniach (na szczęście brałam tylko przez pół roku). Czy jest to możliwe, aby plastry antykoncepcyjne przyklajane regularnie od paru lat miały wpływ na bezsenność? (problem mojej siostry - bierze hormony od 16roku życia - ma 22lata i nie może spać od dwóch tygodni) Zmieniony przez - Smoothie w dniu 2013-02-27 17:11:07

Opowiem co ja miałem na VLCD. 1)bezsenność (strasznie mnie to denerwowało do 3/4 nie mogłem zasnąć przez głód) 2)brak siły do wszystkiego 3)żyć mi się nie chciało 4)efekty nie współmierne do wkładanego wysiłku 5)o wyjściu nie wspominam,bo dostaniesz takich napadów głodu wtedy,że jest to nie do ogarnięcia (straszna męczarnia było 1 tydzień by wyjść [...]

100 grmach kakao jest jej ok 1,1-5 g? iile mozna jej stosować dziennie bez skutkow ubocznych, jak bezsennosc ?

STILNOX Producent Synthélabo, Francja. Forma leku: tabletki 10 mg. Zawartość substancja czynna - zolpidem. Sposób działania Stilnox jest szybko działającym środkiem nasennym, który różni się od pozostałych środków tym, że wykazuje selektywne powinowactwo do receptora ome-ga 1. Preparat zmniejsza częstotliwość bu-dzenia się w środku nocy, [...]

i jak byczek czujesz jakies zmiany ?? wiekszy apetyt albo bezsennosc albo cos?? jak cos to pisz na gg... ja dzisiaj odpalam Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-04-03 09:34:03

Ja daje mk kończę pierwsza paczkę i ratuje mi to dupe pół roczna bezsennosc się skończyła, skora się poprawiła zrobiła bardziej cieka no i mega sny jak by w realu się działo aż niemożliwe się to czlowiekowi wydaje ;) , dla mnie mega za ta cenę i na pewno zagosci w moim menu na dlugo

[...] (nośnik) Sposób użycia: 1-2 tabletki dziennie - rano lub w południe, najlepiej w czasie posiłku lub bezpośrednio po nim; preparat stosowany wieczorem może powodować bezsenność. Preparat Żeń-szeń Ginseng polecany jest szczególnie osobom: * w stanach nadmiernego wyczerpania fizycznego i psychicznego * o zmniejszonej zdolności koncentracji [...]

jeśli o mnie chodzi to zasypiałem mega szybko ale od 4-5h juz spać nie mogłem dalej męcząca bezsenność lekko odwrotnie

Cxsvz trening dzielony nie jest dla mnie. Od razu powróci bezsenność- słaby układ nerwowy. Teraz jak stosuję HIT to śpię lepiej, ale co mi po tym, jak ten trening nie daje masy i dodatni bilans kaloryczny znowu mi w tłuszcz pójdzie.

Biorę apteczne ZMA od dawna. Jak skończyłem z treningiem dzielonym to śpię dobrze, ale jak powrócę do dzielonego, to znowu bezsenność powróci. Spróbuję poćwiczyć jeszcze miesiąc HIT-em, a jak nie będę widział efektów, to albo kupię kreatynę albo zrezygnuję z kulturystyki, bo po co ćwiczyć jak nie ma efektów?!

u mnie do ogólnego zmęczenie dochodzi bezsenność ;/

[...] kofeinę w ciągu dnia szczególnie jeśli jesteś wrażliwy na działanie tego alkaloidu. Zredukuj dawkę lub całkowicie odstaw produkt jeśli wystąpią następujące objawy: bezsenność, drżenie rąk, ciała, bóle głowy, nerwowość, nudności lub palpitacje serca. Nie spożywaj w okresie do 4 godzin przed pójściem spać. Tak jak z innymi produktami [...]

na tym polega bezsennosc nie zrozumiesz, dopoki nie doswiadczysz

juz kiedys trafilem na temat, gdzie gosc skazryl sie na to co Ty, depresje, bezsennosc, ciagle zmeczenie przetrenowanie i nic innego zalezy Ci na masie, wytrzymalosci, kondycji, sile i wydolnosci organizmu.. uswiadom sobie ze jestesmy ludzmi a nie cyborgami, nasze mozliwosc sa ograniczone za duzo od siebie wymagasz, masz 16 lat, jeszcze sie [...]

podaje jak to obliczyłem wszystko, moze ktos zweryfikować ? : BMR=(9.99 *78)+(6.25*178)-(4.25*30)-5 =1759 TEA=3*45min*8 +EPOC(3*6% z 1759=105) =1395 1395/7 = 199 kcal BMR(1759)+TEA(199) =1958 kcal Teraz dodaje NEAT(mam chude kośći więc jam jest ektomorfik) więc +800 1958 +800 = 2758 kcal teraz dodaje TEF(czyli efekt termiczny pożywienia [...]

ale 3 kapsy jo? z nadmiaru cynka mozna wylysiec w tym wieku (serio) 1-2 kapsy beda ok i na dluzej starczy jako uzupelnienie diety i zlagodzenie skutkow dojzewania ;) (wys poziom dht, kortyzolu, stress, bezsennosc)

Najczęściej notowanym, niepożądanym efektem przedawkowania zeń-szenia koreańskiego jest bezsenność. dlatego właśnie miks koreańskiego z amerykańskim jest tutaj najlepszym rozwiązaniem. Z ciśnieniem to jest sprawa niejasna, bo ginsenozydy działają zarówno na enzymy metabolizujące krotykosterydy, jak też cGMP. Dlatego przy przedawkowaniu [...]