Ponieważ jestem nowa, i zrobiłam sobie "skrót mądrosci joggera" chciałam się podzielić z innymi : 1.Podstawowa zasada to białko:węgle 1:1 i jemy tyle, żeby się najeść - przykładowe porcje nie nadają się np. dla 100kg mężczyzny z kawą to samo - musi działać, nie jest powiedziane że jedna każdemu wystarczy. 2.A czy byłaby możliwość [...]
bezsennosc wiec czas cos naprawde dobrego ogladnac https://m.youtube.com/watch?v=wIRu_WdR5IU&ctp=CDEQpDAYACITCJ3AytC8zb8CFejNwgodOBMAaFIScGlhbmlzdGEgY2FseSBmaWxt&gl=PL&client=mv-google&hl=pl&guid=
jak nigdy nie twierdzilem, ze to nie jest amatorka. tak wiec nie wiem, czy probujesz mnie obrazic, czy po prostu cierpisz na bezsennosc i ci sie nudzi. pisalem kilka razy wiec napisze jeszcze raz- to sa zawody towarzyskie. spotykamy sie w gornie znajomych, zeby moc troche porywalizowac. jesli sie komus nie podoba- prosze bardzo moze nie [...]
No kurde pierwszy raz dostalem taka niesodziewanke teraz mam 272kapsy 6-oxo Moze sobie zapodam w miesiecznym mikrocyklu z MZB, 3ed + 2ed, po miesiacu na spalaczu ?? Chciałem sie jeszcze podzielić odczuciami co do porownania ARSON (3kaps) vs HH (3-4kaps) - obserwacje przy wysilku mieszanym 1) potliwość - duża przewaga ARSONA po tej stronie, [...]
[...] pastylkach lub wciąga sie go nosem. Zaawansowani narkomani wstrzykują sobie amfetaminę dożylnie. Objawy użycia - Poprawa nastroju, przypływ energii, poczucie mocy, słowotok, bezsenność, brak apetytu, rozszerzone źrenice, szybki oddech i przyspieszona akcja serca. Skóra może być zaczerwieniona, czasami pojawia się też wysypka. Biorący ten narkotyk [...]
[...] i wlazłem na pewne forum a tam takie perełki: Biorę Meridię 15 od 3 tygodni efekt 3-kg mniej :) Dodam, że ważę tzn ważyłam 64,5kg przy wzroście 160cm. Skutki uboczne: bezsenność - trwająca około 2-tygodnie , metaliczny posmak w ustach i kompletny brak apetytu. Mogę cały dzień nic nie jeść. A Wy się cholera męczycie w jakiś siłowniach [...]
Spicie juz wszyscy? Tak mnie wzielo na refleksje ostatnio, tesc sie rozkreca i mnie jakas bezsennosc meczy. Siedze w pracy, niema nic do roboty a zasnac niemoge :/ U was zero problemow ze snem na bombie?
dede no to cie wzielo jakos bezsennosc moze na bombie mnie nie meczy ale napewno lekki sen, byle jaki sgrzyt i sie budze, takze tak czy siak do doopy sie spi
Co do 1.3. Coś co tak działa zdecydowanie nie może być zdrowe:D. Zjadłem w swoim życiu może z 15 porcji/capsów, treningi masakra ale sporo minusów-bezsenność, libido, raz pamiętam jak nie zjadłem porządnego posiłku przed treningiem to myślałem że umre:D tak mnie robio. To jest fajny środek jeśli się go bierze z głową, raz na 2-3 tyogodnie przy [...]
Bezsenność jest przej**ana, tyle w temacie. Rok ok, dwa? OK, ale tyle lat to ja pi......lę taka zabawę już. Muszę prace na nocki ogarnąć, może to coś zmieni w moim życiu :-D
nie chce straszyc ale mam kolege co opowiadal mi o swoim znajomym chorym na ciezka bezsennosc od wielu lat. bral wszystko i nic nie pomagalo... do tego pobyty na oddzialach zamknietych w psychiatryku i tez nic. nie wiem co sie z nim teraz dzieje ale chlop na rencie inwalidzkiej byl.zero zdolnosci do czegokolwiek... nie spal nic a nic i jednoczenie [...]
[...] posiłek Wszystkie powyższe elementy stosowałam już wcześniej przed pójściem spać oprócz glutaminy. Jak widać GLUTAMINA DZIAŁA!!! Męczyłam sie miesiąc czasu cierpiąc na bezsenność. Obecnie: - zapadam w bardzo głęboki sen - halasy juz mnie nie budzą, - spie 9h z jedną pobudką ,po czym bez problemu zasypiam i spie dobrze przez reszte czasu [...]
Buenos aires seniorasDzisiaj widzę w nocy u niektórych grali "Bezsenność w Seattle" Za***iście dzisiaj jest Rajd Barbórki-kryterim na Karowej,kurva szkoda,że mało sosu mam,bo pewnie dziś bym tam siedział w Warszawce...Ale jeszcze tam pojadę...