badan

Kiedy myślisz o budowie mięśni, pierwszą rzeczą, która przychodzi Ci na myśl, jest białko? Nie zrozum nas źle. Faktem jest, że musisz spożywać określoną ilość białka (i kalorii), aby zbudować umięśnioną i szczupłą sylwetkę. Jednak początkujący kulturyści często zapominają o znaczeniu innych czynników, takich jak: mikroelementy, sen i sprawność [...]

Nie chce się wtrącać, ale nie traktował bym tematu oraz użytkownika poważne. W innym temacie jeszcze przed założeniem tego tematu napisał, że odebrał wyniki biopsji i to rak. A dw dni późnej zakłada kolejny temat i pyta się czy robić biopsje. Tutaj jest problem ale bardziej natury psychicznej. Witam was. Właśnie odebrałem wyniki biopsii [...]

[...] Nie ma badań które jednoznacznie mówiły by, że katygorycznie nie. Ale też nie ma, że można. Z punktu widzenia lekarza nie może mi pozwolić (choć widzi zeszłoroczne badania i tu się uśmiechnęła). Na koniec dodała "trzeba by było często robić badania i przede wszystkim obserwować siebie" To tak w skrócie. Tak czy siak jutro idę zrobić [...]

Temat odporności na koksie wraca stale. Większość jak wyżej kwituje temat "a mi nic nie jest" czy "a w buty sobie wsadź badania". Taki mechanizm wyparcia ;-) Fakt faktem, że znajdziesz badania przynajmniej sugerujące, że wysoki test może nie sprzyjać odporności. Ale nigdzie nie znajdziesz badań na koksach przekraczających dawki HTZ.

[...] Jak się kończy masę to ten metabolizm jest fajnie nakręcony ciało działa jak maszyna. Wówczas pewne zmiany w treningu można wdrożyć, ale najważniejsza jest dieta. Te badania, które chcesz wykonać są w porządku najważniejsze to ogólne badanie krwi, cholesterol z podziałem na frakcje, testosteron jako sam może też być. Warto od czasu do [...]

Przesylam wyniki badań, brakuje jeszcze shbg ale to dopiero za dwa dni. /SFD/2020/3/10/adcf7805032c434d90da6ab34c527795.jpg

[...] PU, Cardoso T, Macdougall IC, Lobigs LM, Fazakerley R, Fallon KE, Anderson B, Anson JM, Thompson KG, Gore CJ. „Intravenous iron supplementation in distance runners with low or suboptimal ferritin.” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23872938 Kathleen Deska PAGANA, Timothy J. PAGANA „Testy laboratoryjne i badania diagnostyczne w medycynie”

Okej zrobie tak. A to obniżone Fsh też nie jest tutaj problemem? FSH reguluje głównie sprawy związane z nasieniem. Masz w normie. Moim zdaniem nie. Jednak najlepiej jakbyś miał wyniki z przed cyklu, to byś wiedział do czego należy dążyć teraz. Ja bym na początek próbował zbić tylko prolaktyne ajak to nie pomoże to kombinować z estrogenem, ale to [...]

[...] donosi The Daily Star. Naukowcy uważają, że eksperyment może pomóc w zwalczeniu pandemii koronawirusa, który do tej pory zabił ponad 4300 osób na całym świecie. Podczas badania uczestnicy spędzą dwa tygodnie w izolacji, będą przestrzegać diety, nie będą mogli ćwiczyć ani mieć kontaktu fizycznego z innymi ludźmi. Oczywiście w tym czasie [...]

[...] a ich problemem okazuje się niedoczynność tarczycy, czy inne problemy zdrowotne. Ani psychoterapeuta, ani psychiatra nie powie ci żebyś się przebadał, nie da skierowania na badania choćby krwi. Ludzie bez duszy. To są moje doświadczenia i mogę potwierdzić to co mówi Tomasz Witkowski. Czytałem też mnóstwo opinii że tacy sami są neurolodzy, [...]

[...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: dawno nie robiłem maksów -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam Czy przy tych badaniach nadaje sie do testa 300mg week? Z rana z przyzwyczajenia wypiłem czarną gorzką Pani powiedziała, że to może mieć delikatny wpływ na badania. BIOCHEMIA Glukoza na [...]

Wyniki badań w innym temacie (wyniki badan a saa) bo rozumiem, że doradzanie w tym może to być delikatnie mówiąc mało etyczne.

A ew pct uzależnił bym od wyników badań

[...] o szybkiej kinetyce (30g carbo). Taka strategia ma zapewnić maksymalną syntezę włókien mięśniowych (wzrost masy mięśniowej) i regenerację po treningu. Natomiast ostatnio trafiłam na ciekawe badanie, które sugeruje aby po treningu przyjmować zamiast 30g białka serwatkowego i węglowodanów, 20g odżywki białkowej + ok 10g aminokwasów EAA.

Zapewne zdążyłeś się zorientować, że większa ilość białka w diecie ma spore znaczenie dla obniżenia wagi ciała, odchudzania, redukcji. Tak, to prawda. Białko jest jeszcze bardziej przydatne podczas odchudzania niż w przypadku budowania masy mięśniowej. Wyższy udział białka w diecie przyspiesza tempo przemiany materii, może obniżać łaknienie i [...]

[...] to nie idealna matematyka. 2kg na mc też jest nie dokładne. Bo kilogram masy ciała kilogramowi nie równy.a tłuszcz nie jest metabolicznie aktywna tkanka. Nie zależne badania pokazują że od 1,6g na kg mc niema już większych przyrostow. Na redukcji też nie trzeba wcale więcej. Cała fama że trzeba więcej wzięła się z tego że organizm na [...]

Czekolada na redukcję tkanki tłuszczowej?! Tak wiem, iż „wybieranie wisienek” jest nagminnie stosowaną w Internecie techniką. Skoro czekolada zawiera PEA, to na pewno pomoże w redukcji tkanki tłuszczowej. Osoby wypisujące takie bzdury powinny się mocno zastanowić. Mięso nie zawiera wystarczającej ilości kreatyny, arbuzy wystarczającej ilości [...]

Bieganie długodystansowe jest obecnie niesłychanie modne, a to jedna z najbardziej wyniszczających zdrowie konkurencji. Kolejny przykład pochodzi z historycznego badania Seiler D. i wsp. Sprawdzano, jaki wpływ mają 20-dniowe zawody na trasie 1000 km u dobrze wytrenowanych osób. Oczywiście, niewiele osób przebiega dystans dłuższy niż maratoński, [...]

Tak jak Fighter.. Na razie mało wiadomo, szczepionka jest w trakcie badań klinicznych, więc nic tylko czekać i dbać o podstawy higieny.

komplet badan i dopiero wizyta, bo tak pojdziesz na pusto dostaniesz liste badan do zrobienia i wracasz, 2x za wizyte zaplacisz