SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aspiryna

  • [BLOG] Wszechstronność w sporcie by ,,Rudy"

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziś czwartek tak więc kolejny dzień treningowy, w zasadzie nie mam dni, w które nie trenuje. Dzisaj trening Street Workout. Poniżej przedstawiam jak to wyglądało, pomimo lekkiego braku sił. Waga z rana 81,5kg. Trening SW: (Baza + Planche) ROZGRZEWKA - Kilka pompek, Australijskich podciagnieć, skoków, Muscle up na kołkach. BAZA: 2 Takie serie w [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8064 Data: 2017-06-08 20:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wszechstronność w sporcie by ,,Rudy"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 1: 5 jajek sadzonych 50g płatków owsianych 1 banan Posiłek 2: 70g makaron pełnoziarnisty 200g kotletów mielonych Posiłek 3: (przed treningiem) 70g makaron pełnoziarnisty 50g gotowanej piersi Kawa + aspiryna W trakcie treningu: 1 banan Posilek 4: (po treningu) 100g ryżu białego 100g piersi gotowanej Posiłek 5: 150g Makreli wędzonej

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8064 Data: 2017-06-15 12:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wszechstronność w sporcie by ,,Rudy"

    Post
    Trening dla początkujących

    15.06.2017 (Czwartek) Trening SW: Front Lever + Baza 6x MAX Progression to front lever hold 6x6 Tucked Front Lever Pull ups 6x6 Dragon Flag 6x 30 Sec Hollow Body ----------------------------------- WSZYSTKO RAZY 2 5 Muscle Up 15 Dips 10 Wide Pull ups 10 Diamond Push Ups 12 Australlian Chin Ups 10 Wznosów prostych nóg do drążka 8 wskoków na [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8064 Data: 2017-06-15 17:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wszechstronność w sporcie by ,,Rudy"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] owsianych 1 banan Posiłek 2: 300g ziemniaków 250g grilowanej piersi z kurczaka Posiłek 3: (przed treningiem) 100g ryżu brazowego 50g gotowanej piersi z kurczaka Kawa + aspiryna W trakcie treningu: 1 banan Po treningu bezpośrednio: 30g odzywyki bialkowej 1 banan 5g kreatyny Posiłek 4: (Po treningu) 100g ryżu białego 100g piersi [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8064 Data: 2017-06-16 19:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - In Comfort Zone

    Post
    Strength & Endurance

    Co tu pisać??? Pobiegłem piątkę w jedną stronę, zmoczyłem sobie buty szczając pod wiatr i wróciłem tą samą drogą do domu. Napiżdża mnie lewy achilles w okolicy górnego przyczepu, w okolicy pachwiny z prawej strony jakby biodrowo lędźwiowy, z zatok spływa do gardła jak z dziurawego wiadra a z płuc dżwięki jakbym gwizdek połknął. Dziś mija piąty [...]

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-25 22:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie,nie pogarsza bo czemu miało by pogarszać?leki przeciw bólowe obciążają nasze organy tylko,a aspiryna jest wskazana w małej ilości nawet cały czas zwłaszcza na cyklu( np.acard)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-19 07:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile dawac profilaktycznie aspiryny na cyklu ? lepszy bedzie scorbolamid czy aspiryna ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-06 17:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodziło mi o sajdy przy wysokim terenie i testo. A tak profilaktycznie to furka czasem, albo aspiryna.

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-17 22:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Glucosamin x1 Black Devil x4 Vitamin A-Z x1 Hi Tec Magnesium Citrate 5g Na noc: Vitamin A-Z x1 Black Devil x4 Hi Tec Glucosamin x1 Hi Tec Magnesium Citrate 5g Pewnie pójdzie aspiryna na sam koniec http://iv.pl/images/62825743275233364511.jpg Dzisiaj ostatnie kapsy Black Devila. http://iv.pl/images/26139821857891136676.jpg Wczoraj skończyła mi się [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 09:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wierze żeby jedno tussi dało rade 3-4 powt więcej tam jest śmiesznie mała dawka tej efki i to jeszcze ****owej postaci ale nie powiem bo pizgało mnie na meczu konkretnie wtedy na siłće też jak dałem 3 thermale i kawa aspiryna to latałem z cieżarami

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-07 22:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skutecznosci i obnizenia cytotoksycznosci chemioterapii. I wbrew temu co sie powszechnie uwaza witamine C tez mozna przedawkowac ;) Dzialanie przeciwnowotworowe ma aspiryna i polifenole w czerwonym winie jak resveratol ale to przeciez nie znaczy ze teraz kazdy ma sobie przeprowadzic kuracje aspirynowo-alkoholowa ;). Przepraszam za [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4654 Data: 2014-03-19 07:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Piszac witaminy i mineraly mialem na mysli dobry kompleks ktory zawiera juz odpowiednie ilosci witamin z grupy B np Special two w dwoch tabl ma az 50mg tychze. A jak wiadomo sa one odpowiedzialen za wiekszosc przemian enzymatycznych i bez nich watroba"nie ma szans". Tam sa zawarte rowniez takie mineraly i witaminy o charakterze [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-15 15:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze nie zakwasy tylko obolałość mięśniowa, po drugie aspiryna

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 23:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest tu ktoś kto miał problem z "cierpnięciem kończyn" ? co się budzę to centralny bezwład rąk, i to prawie codziennie A nie mam pomysłu jak sie tego pozbyć, nawet magnez z potasem wiele nie chcą pomóc, aspiryna też nie wyrabia

    Odpowiedzi: 2001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 13:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kończyn" ? co się budzę to centralny bezwład rąk, i to prawie codziennie A nie mam pomysłu jak sie tego pozbyć, nawet magnez z potasem wiele nie chcą pomóc, aspiryna też nie wyrabia" skad ja to znam mam tak bez bomby Ciezko powiedziec ocb, moze jakas niewydolnosc krazenia sie rozwijaOstatnio waze tyle ze podczas wazenia sie [...]

    Odpowiedzi: 2001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 15:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack do którego idealnie pasuje określenie: genialny w swojej prostocie. Mimo tego składu prostego jak budowa cepa jest zaskakująco skuteczny. Już po pierwszej porcji, poczułem działanie AAKG, a po paru dniach, gdy wszedł w obroty jabłczan, siła mi rosła dosłownie z treningu na trening. Osiągnąłem na nim jak dotąd swoją życiową formę. Jego jedyną [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 16:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 12 minut bez przerwy w tempie 6kmh i więcej (pseudo interwały) w sumie wyświetlacz pokazał dystans 1,698m w czasie 11'56 z V-max 17kmh. Tętno szalało do +180. Po treningu spóźniłem się na pociąg podmiejski i trochę mnie przepiździło jak czekałem godzinę na stacji. Zwiększam dawkę wit. C i dziś aspiryna na noc w ramach zapobiegania. MOC z nami

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-14 23:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawce jak acard, tylko po 200-300md dziennie przez 10 lat! druda nie brała. Różnice: oprócz mniejszej zachorowalnosci na kilka rodzajów nowotworów (głównie układu pokarmowego), w grupie, która przyjmowała aspiryna, nie było różnic. Przeciwskazania: choroba wrzodowa. takze 16tyg na acardzie to pikuś i nic oprocz pozytywnych skutków nie będzie.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 9132 Data: 2011-11-07 21:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na cykl planuje wejsc w styczniu teraz robie przymiarke ale wciaz nie wiem czy leciec na zmiane Acard z aspiryna... No i ten sut mnie wk***ia,skoro ostatnio po zejsciu z towaru gino zaczelo dawać lekko o sobie znac,to teraz albo na poczatku od testa bedzie boom badz tez po 25 tyg na zejsciu i sylwetka sie rozciapie w mig... Osta nio to nawet nie [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 9132 Data: 2011-11-08 18:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • acard to aspiryna

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 9132 Data: 2011-11-08 20:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)