[...] 60tys na stół trafi tylko 40tys sztuk reszta padnie na serce,lub wątrobę. Ponadto takim kurą podaje sie rozpuszczony kwas mlekowy+coś jeszcze o czym nie mam zielonego pojęcia (to chyba aspiryna),a to wszystko po to aby kuraki nie zesrały sie z bólu spowodowanego przerostem masy i zniekształceniem masy. To tyle na temat dzisiejszego jedzenia .
[...] AMRAP: 12 Dumpbell swings 20 kg 6 unoszen kolan do lokci 9 brzuszkow 12 pompek z oderwaniem rak Wczoraj znow wszystko bolalo mnie tak jakbym mial grype. Sprawe zalatwila aspiryna musujaca wypita na noc, teraz jest ok, wiec mam nadzieje ze te 3 tygodnie do konca marca dociagne na przyzwoitym poziomie zaangazowania. Odbija sie na mnie brak [...]
owsianka z bialym serkiem, herbata plus aspiryna <smarka> a wiosna to kuna nie wiem gdzie jest :[ <bu> ale podbno jeszcze tydzien i bedzie CIEPLO! <yes> Pozdr.
[...] wtedy cala prace wykonuje bruch, a nie zginacze bioder.(to wlasciwie uwaga dot. techniki, ale wielu ludzi cwiczy nie prawidlowo) 4) harcore: wstajemy rano, kawka(+ew. aspiryna), gimnastyka i bieganie. o tym pisal Si2uel ale w poloczeniu z domowymi termogenikami daje lepsze efekty. nie stosoac za czesto (bola nery i wogole jest nie fajnie) [...]
Efedryna to działająca termogennie substancja pochodząca z rośliny zwanej mahuang. Działanie termogenne polega na większej produkcji ciepła i w związku z tym na większym wydatkowaniu kalorii. Ma ona silne działanie pobudzające na prawie wszystkie tkanki w organizmie, łącznie z sercem i ośrodkowym układem nerwowym. Jej budowa jest bardzo [...]
Dzięki za podpowiedzi i wsparcie:) @kalikstat: sprawdziłem profilaktycznie różne badania, można złożyć fajny pakiet dla biegacza, jak się okazuje. Echo serca, próba wysiłkowa + holter 24h w promocyjnej cenie poniżej 3 stów. Raz w życiu przydałoby się coś takiego zrobić, więc może chwilkę poczekam i się skuszę na to. Z drugiej strony, jak już będę [...]
Pływanie na dziś zaliczone, jeszcze siłownia. Pływanie było uczciwe - dalsza nauka techniki, cierpliwie, krok po kroku... Siłownia natomiast leciutko, bo jakiś wirus mi ktoś sprzedał - chyba nawet wiem kto. 37,6 na mnie to sporo, zazwyczaj mam 36,1 - 2. Dlatego lekki trening. Aspiryna i do boju:) Zmieniony przez - shadow78 w dniu 2015-10-07 [...]
Co ciekawe, istnieje mikstura "rosyjski koktajl" gdzie produkuje się narkotyk podobny do methcathinone (z grupy podobych do meta-amfetaminy) - utleniając efedrynę nadmanganianiem potasu razem z aspiryną. Niestety nastolatkowie którzy tak się bawili i zażywali toksyczną mieszankę, w ciężkim stanie trafili do szpitala. [...]
czwartek 26wrzesnia 1,5h trening MMA Z uwagi na bole łokci zdecydowalem sie użyć ECA(efedryna+aspiryna+kofeina) + johimbina 20mg na testing pierwszy raz w zyciu. Pocilem sie jak nigdy. Przebieralem sie na treningu w drugie ciuchy i zamoczylem recznik. Wrazenia: podniesiona wytrzymalosc, zmniejszony próg bólu, przyspieszona akcja serca, [...]
[...] sie zastanawiam nad lekka redukcja jak mi sie za jakies 10 dni KO skonczy znaczy tak dla eksperymentu- w szufladzie jeszcze mam l-ke, green tea, TS, Xtralean i kilka lisci tabletek kaszlowych- moglbym cos z tego dorzucic co myslisz? (tak z kilka tygodni chociaz poleciec bo co ma sie zmarnowac ) np. z kawa, aspiryna i tabletkami 3 razy dziennie
współczuje ludziom, ktorzy nie wiedza o tym ze aspiryna rozrzedza krew, nastepnie udaja sie do szpitala i zasrani lekarze nie informuja ich o tym, ze lek nalezy koniecznie odstawic przed operacja. a pozniej same problemy
[...] przez dwa tygdnie Z supli leci: Gainbolic 6000 bialko System Protein 80 Omega-3 5tabs ed Vita-min Multiple Sport Chela Cynk Aspargin Niedlugo Esseliv i G=wyciag z czsnku + aspiryna Dieta redykcyjna bialko 3g/kg wegle 2g/kg tluszcze 1g/kg Trening zrobilem po swojemu, a wyglad mniej wiecej tak: Poniedzialek Klatka - plaska 6X(6-2) - skos 6x(6-2) [...]
no właśnie nie mam za bardzo jaki kiedy się kurować, musze dziś wyjechac-bardzo ważna sprawa rodzinna i będę w rozjazdach, pewnie tylko pogorszę swój stan, no i będę zarażać...co tu zdziałać, może jakie apteczne leki-polopiryna S albo aspiryna..
[...] byc troche goraczki. Leczone trwa 7 dni, nie leczone tydzien . Brac panadol\apap. Ogolnie grypy sie nie leczy jakimis specjalistycznymi lekami-najlepsza zwykla aspiryna 2-3 x dziennie plus duze dawki rutinoscorbin. Gorzej jak jest jakies przeziebienie np z stanem zapalnym w oskrzelach. Ale tego chyba nie masz. Wtedy lekarz i [...]
np co ty, nie widzialam stawu na kosci obojczykowej Jakies male naderwanie. Zdarza sie, sport to zdrowie tylko w sensie ogolnej odpornosci na przeziebienia i choroby ukladu krazenia itd, ale nie ma bata by od czasu do czasu nie zalapac jakiejsc kontuzji, nawet bedac bardzo ostroznym. Taki jest sport czy sie biega, skacze, czy plywa czy rzuca czy [...]
[...] 5. makaron bialy z sosem knajpowym 6. lody magnum 7. kuskus 50g, whey 31 sierpnia: beztreningowy 2000kcal (oglaszam oficjalnie pierwszy dzień bez lodów) 1. grahamka, wiesniak, pomidor, jablko 2. kasza g 50g, sos (wol, warzywa) 3. kasza g 50g, schab 4. kuskus 50g, kura 5. 2 jajka, warzywa, oliwa + aspiryna, czuje sie zmeczona - musze odespac
[...] zdrowia! Co do takich sytuacji przeziębień/gryp to na początku tego roku pierwszy raz w życiu przekonałem się,że lepiej jednak wyleżeć choróbsko niż potem mieć spore kłopoty.Czyniąc długą historie krótką - omal nie wylądowałem na ojomie,bo pojawiła się ostra niewydolność oddechowa.Tym razem miód,aspiryna,kamfora i nocne wypocenie nie pomogły.
[...] sposob na odchudzanie, jesli wogole o takim tu jest mowa i nie mnie oceniac czy jest prawidlowy czy nie, ale 82 g weglowodanow spozytych jednego dnia? Hmm, malo warzyw, i ten przepis na spalacz. "Warto pic 3 filizanki kawy dziennie", niezle, kawa + aspiryna+ syropek" o z grozo, a juz cwiczenia na czczo mnie rozbroily.