SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

animal

  • Morales zmieniaj trening, robiac ten sam nie stymulujesz sie tak samo intensywnie jak zmieniajac, przyzwyczajasz organizm do tego samego wysilku a to sie dzieje bardzo szybko. Bedziesz lepszy w tym, ale nie lepszy ogolenie, no i spalanie tez nie bedzie juz takie same. Grott Animal Pack? Ty chcesz mnie zabic Zmieniony przez - obliques w dniu [...]

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-08 08:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Malego Macka

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 34(Poniedziałek)- Treningowy 11.10.2010 Klata, Biceps : -wyciskanie sztangi na skosie głową w góre - 4x12-8/6 12/10/8/6*40/50/60/70kg -rozpiętki na lekkim skosie głową w góre - 4-3x12-10 2*12*11kg 2*12*13kg -wyciskanie hantelków na ławce płaskiej - 3-4x10-8 3*10/10/9*21kg/25kg/29kg -ściąganie rączek wyciągu bramowego (z góry) lub [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 19171 Data: 2010-10-15 23:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Malego Macka

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 53 (Sobota)- Treningowy 30.10.2010 Plecy : -podciąganie sie na drążku (szeroki nachwyt) - 2-3xmaX 3*8 -martwy ciąg - 12/10/8/6 Film/film/film 6 * 80 kg -wiosłowanie sztangielka - 12/10/8 lub 3x10-8 2x na Filmiku + 8*29 kg -ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki - 2x15-12 15/12*50kg/60kg -szrugsy ze sztangą - 3-4x20-10 [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 19171 Data: 2010-10-31 09:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawdziwy Animal %-) http://www.youtube.com/watch?v=IEHRtirwQvc&feature=player_embedded

    Odpowiedzi: 2969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-15 18:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, Ma ktoś może tapete na kompa z logiem ANIMAL ?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-17 17:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Z O R EK-powrót do formy w WL/cel 250-260kg RAW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Szkoda ze nie jestes pewien animali. Mialem teraz kupowac animal paka, jednak sobie daruje

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 21:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Z O R EK-powrót do formy w WL/cel 250-260kg RAW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w animal test , nie ma pro hormonow raczej, jestes poprostu IA , co defakto jest srodkiem dozwolonym ponoc A od clouta nie ma lepszej kreatyny Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2009-12-18 00:34:00

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 00:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na tej focie jest fajnie.Ale i tak najlepszą masz sztangę.Hard core/Animal. Center uważaj,bo mam na Ciebie haka

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-14 22:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blog - dążenie do wymarzonej sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    zaczynajac od początku, pomiary, waga cały czas w dół - 85,4 rano pokazała, ale wymiary już mniej ciekawie schodzą, kolejna informacja, partner zrezygnował, jakoś się tłumaczył i stwierdził że na studiach będzie ćwiczyć bo będzie wiecej czasu, nie wnikam, no i oczywiście dzisiaj trening, plecy + biceps, przed treningiem próbka Animal Rage i bez [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 8576 Data: 2011-07-11 22:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blog - dążenie do wymarzonej sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i powoli zwiększam ciężar, dziś spokojnie 100kgx12 tylko, zresztą max ciężar u mnie to 127 więc i tak nie poszaleję jutro klatka, przed treningiem planuje wziąć mieszankę animal rage i ripped freak, może razem coś zdziałają, bo osobno to szału nie robiły @edit w końcu znalazłem chwilę by sklecić filmik który wcześniej zacząłem, dużo wcześniej, [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 8576 Data: 2011-07-29 22:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blog - dążenie do wymarzonej sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    dziś klatka, barki, triceps przed treningiem animal rage i ripped freak i..... lipa.... jeszcze przed wyjściem czułem większe skupienie, wszystko rozwiało się przy 1 serii roboczej, gdzie ledwo 12 powtórzeń zrobiłem (na ostatnim treningu przy 2 serii tak miałem), następne były jeszcze gorsze, serie dzieliłem na półserie byle by dociągnąć do [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 8576 Data: 2011-07-31 00:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O czym Ty teraz mówisz?To znaczy ,że jak cos jest u nich TOP to reszta nie sprzedawalna?jak animal Pak jest w pierwszej 10-yce multi witamin to inne witaminy sie nie sprzedaja.Dobrze znasz się na biznesie.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7758 Data: 2006-04-24 14:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal-"W tym sklepie mozna kupić wszystkie produkty z USA.Najniższe ceny w necie" Przeciez - bodybuilding.com to akurat jeden z drozszych sklepow z suplami w USA

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7758 Data: 2006-04-24 22:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    A mnie sie jego sylwetka podoba, niezly z niego Animal i ma niezłą żonkę. Wydaje się być szczęśliwy ze swojego życia

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-23 15:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak wyglądałem jakieś 5 miesięcy temu po cyklu kreatyna (animal storm)+universal m-stack. Chcę zalać dół - podkreślam, że ważę tylko 70kg!!

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 11922 Data: 2010-05-10 15:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ano, a wszystkiemu winny ten political correct, w polaczeniu z tolerancja. Europejczykom sie wydawala, ze jak oni tolerancyjni to sie przybysze tym samym odwdziecza, a tu figa... I teraz jest konsternacja co robic, Francja, Niemcy, Skandynawia... Jutro powinien dojsc na stawy Animal flex, zobaczymy jak to swinstwo dziala, preparat roku, no no, [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-19 21:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Senegroth -> GEAR THIRD in motion!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Sene za***ista technika ale az lezka w oku sie kreci jak patrze na twojego kota Animaldziwne jest to, że zaczęły mnie nakurviać z dnia na dzień, nie po treningu, ani nic z tych rzeczy. Akurat miałem tydzień wolnego od treningów i zaczęły mnie napjerdalać to z braku treningu kolana zastrajkowaly

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 20:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Senegroth -> GEAR THIRD in motion!!

    Post
    Trening dla początkujących

    ANIMAL - koniecznie się wybierz, choćby dla świętego spokoju. Moze jakieś nagromadzenie mikrourazów dały o sobie znać...nie wiem. 90packer - MArcin bardzo mocny fakt, bo siadał też koło 360 tylko szkoda, że wpade dopingową miał....ale podobno na jungle z ALRI i jakieś odowałania składała Polska strona ale jak to się skończyło i ile w tym prawdy to [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 00:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Senegroth -> GEAR THIRD in motion!!

    Post
    Trening dla początkujących

    2.07.2009 Przysiad 20/10 65/6 85/4 105/3 115/3x3 Przysiad sumo 65/5 75/5 85/5 95/5 105/3 przeplatany z WL 70/3 80/3 90/3 100/3x3 Dociskanie 110/3x3 Poręcze 20/6,6,6 Wycisk żołnierski 30/6 43/5 53/5,5,5 Unoszenie na boki 11/8,8,8 17/6,4(na 17tce dość mocno bujałem, musiałem bo nie mam hantli między 11 a 17 a trzeba ciężar zwiększyć kiedyś) W [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-02 22:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Senegroth -> GEAR THIRD in motion!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Grrubas szczerze mówiąc to trochę przesadziłem ostatnio bo jak podliczyłem kcal to w nietreningowy wychodziło 800-1000(swoją drogą animal cuts naprawdę solidnie hamuje apetyt bo przy takiej ilości nie mam jakiś napadów głodu i tym podobnych spraw a wierz mi, że normalnie lubię sobie pojeść za dwóch i obalić ~3000kcal jak nie więcej ). W [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-10 11:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)