Tauryna to aminokwas w wolnej formie wyizolowany ze spermy małp-jak już Borsuk wspomniał. Troszkę Ci zakręcili w głowie ale byli blisko! Doradca w dziale suplementacja
[...] mg L-karnityny baza!!!! - sole l-karnityny (osławiony winian) są mniej aktywne. Wegetarianie powinni spożywać karnitynę dodatkowo cidziennie w mniejszej ilości - jest to aminokwas dostarczający energii do wielu procesów związanyc h z pracą serca i mózgu - występuje w czerwonym mięsie. A jeąli chodzi o ssanie karnityny to wszyscy chyba wiedzą, [...]
Całe życie możesz to stosować. Pamiętaj, że jest to aminokwas, więc występuję w białku. O tłuszczach też pisałem, że są bardzo ważne jeśli chodzi o libido i erekcję. Z każdym dniem będzie lepiej bo organizm wraca Ci do homeostazy po tym cyklu i rozwalonej gospodarce hormonalnej, więc bądź dobrej myśli.
Z białkiem jest tak ze mam mase próbek różnych i zamierzam je wykorzystać, przeliczając mam i 2,4kg ;) Glutamina aby uzupełnić ten aminokwas po treningu gdy najwiekszy katabolizm występuje.
[...] juz efekt samego snu, dzialajac nieco relaksacyjnie i wpowadzajac organizm w glebsza faze REM samo zma nie bedzie poprawialo procesu zasypiania Wielkich stresów nie mam, ale zauważyłem, że jak zacząłem brać GABĘ i melatoninę to jestem mniej zestresowany, spokojniejszy, zrelaksowany, także ja GABĘ traktuję poważnie i lubię ten aminokwas :)
[...] nie mam, ale zauważyłem, że jak zacząłem brać GABĘ i melatoninę to jestem mniej zestresowany, spokojniejszy, zrelaksowany, także ja GABĘ traktuję poważnie i lubię ten aminokwas :) takie dzialanie moze miec po prostu to, ze sie wysypiasz:-) A jakie składniki wg Ciebie są najlepsze na wzrost poziomu testosteronu? niestety nie ma takich [...]
[...] w 1883 r., jednak jego znaczenie jako neurotransmitera w układzie nerwowym opisano dopiero w 1950 r. (Awapara, Landau, Seale; Roberts i Frankel) i 1953 (Florey). Jest to aminokwas niebiałkowy, czyli nie jest wbudowywany w białka. Powstaje w mózgowiu przez dekarboksylację kwasu glutaminowego (niezbędna do tego witamina B6)i pełni rolę [...]
[...] slabej jakosci produktu, jednak moim zdaniem w porownaniu cena = jakosc jest dosyc dobrym bialkiem (mowa tu o ostrowi), a z tą laktoza to pierwsze slysze i nie jestem do tej teorii przekonany. Nie sadze aby jakikoliwek aminokwas moglby przeistoczyc sie w laktoze czy cos w tym stylu ... Zdr. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-14 16:28:01
mi z bialek olimpa najbardziej odpowiada sp80, jest wszechstronne a przy tym ekonomiczne. ciekawa rzecz z tymi problemami skornymi.tez mam tak z kilkoma produktami bialkowymi ale akurat nie z wspomnianym UP treca i jestem bardzo ciekawy od czego to zalezy. alergia na jakis aminokwas?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Odradzałbym nabiał, przetwory mleczne jak twaróg, w jednym z video Michał Karmowski - kulturysta, opowiada o nabiale ze twarogi mleko itp, maja aminokwas, który pozwala przyswoic tylko polowe białka z tego co zjemy i gromadzi wode podskórną, nie sa to jakies wyczytane informacje z forum tylko z medycznej ksiązki, zalecalbym tutaj wiecej mięsa [...]
[...] będzie się powiększał. Jednakże zastanówmy się czy manipulując źródłem białka można te procesy przyspieszyć? Otóż tak, gdyż dla przykładu optymalna podaż poszczególnych aminokwasów, w szczególności BCAA, zapewnia stałą stymulację procesów syntezy białek w komórkach. Ważna jest także proporcja pomiędzy różnymi aminokwasami, zarówno endo- jak [...]
[...] Najbardziej aktywnym i najbardziej skutecznym w organizmie ludzkim antyoksydantem wątrobowym jest glutation, który jest produkowany przez nasz organizm z cysteiny. Jest to aminokwas, co sugeruje, że wyższe spożycie białka będzie tutaj na naszą korzyść. Żeby wyprodukować glutation nasz organizm wykorzystuje ok. 40% tego aminokwasu, z ilości [...]
l-glutamina a bcaa to co innego chodz to i to aminokwasy:) poczytaj sobie co to glutamina :) podstawowy aminokwas ! ... A bcaa to masz aminokwasy o rozgalezionych lancuchach.. dobra regeneracja po creatynie to podstawa ! :) Ale dzieki za odpowiedz :) Czekam na wiecej... :)
L-Glutamina jest najczęściej występującym aminokwasem we krwi i tkance mięśniowej (w postaci wolnej). Stanowi aż 60% puli aminokwasów proteogennych, budujących białka mięśniowe i jest niezbędnym źródłem paliwa dla komórek układu odpornościowego. Znaczenie glutaminy przy dużych obciążeniach siłowych i wytrzymałościowych dorównuje a nawet [...]
[...] miesni i odbudowuje zniszczona tkanke po treningu, i to jest zbadane, sprawdzone, potwierdzone! I moge to stwierdzic rownierz po sobie. L-Glutamina to rownierz dobry aminokwas ktory wzmacnia porzadnie system odpornosciowy, a jak wiadomo nawet lekki katar i kaszel to spadki prawda? Tym bardziej ze przyszla zima, i u wiekrzosci w koncu [...]
[...] - białko + http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html -carbo z LEUCYNĄ (najważniejszy aminokwas dla mięśni) możesz też - jesli chciałbyś kupić wiekszą paczkę białka: http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Whey_Protein_81Plus_-opis25597.html a wegle poszukać sobie w [...]
[...] metod wspomagania żywieniowego. Jednym z osiągnięć w tej dziedzinie jest ARGININA. Arginina pomaga dotleniać organizm Początkowo uważano, że najważniejszą rolą tego aminokwasu jest wspomaganie detoksykacji amoniaku. Niebawem jednak wykazano, że arniginę wykorzystują także tkanki nie wytwarzające mocznika. W pewnych miejscach organizmu, [...]
[...] preparatów, gdzie układ nerwowy jest dodatkowo stymulowany przez przyjmowane środki. Polecane dawki to 200 do 400 mg na ok. godzinę przed planowanym snem. tryptofan - aminokwas, który bierze udział w produkcji melatoniny oraz serotoniny w naszym organizmie. Dzięki temu może znacząco wpłynąć na utrzymanie dobrego nastroju, poprawę jakości [...]