SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ale cycki

Czy chodziło Ci o: "ale łydki"?

  • Moje aktualne foty

    Post
    Galeria Zdjęć

    Klatka fajna... u mnie jest dziura miecy cyckami ale moze sie to zmieni jak bede mial wieksze cycki :P Plecy tez fajne ogolnie SOG dla Ciebie. pozdrawiam EDIT: gratulacje 160 sciognolem filmik :) oby tak dalej :) Zmieniony przez - TomaszSko w dniu 2005-11-05 23:34:05

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6865 Data: 2005-11-05 23:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla CIENIAKÓW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Maliniar napisał:"Ja też nie ćwiczę więcej niż 6 powt najczesciej z przedzialu 1-4, ale nazywanie tych co cwicza inaczej cieniakami moim zdaniem jest grubo przesadzone. Każdy ma różne cele, nie dla wszystkich jest to siła!" Maliniar, z całym szacunkiem, Jeszcze NIE spotkałem kogoś kto ćwiczy, czy przychodzi na siłownie aby uczynić się [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5365 Data: 2006-02-26 16:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem odnośnie sylwetki.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Czytałem również że są nierówne proporcje ciała i jak widać na górze mam takie delikatne rączki i wąziutkie ramiona a nogi mam dosyć duże. Zgadza się nigdy nie ćwiczyłem ale snuje od niedawna plany zapisania się na siłownie lecz właśnie powstrzymuje mnie niepewność co do tej przypadłości. Podobno ćwiczenia przy niej i tak nic nie dają bo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2013-02-27 12:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MALTODEKSTRYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    domyslam sie, ale ja nie mam mozliwosci gotowania sobie tego czego chce i tyle, duzo latwiej bedzie mi wypic 80gr malto niz gotowac torebke ryzu (2 raz w tym dniu) i kombinowac z czym ja zjesc bo nie kazdy ma tak dobrze ze cycki kurzece jada 3 razy dziennie :]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9168 Data: 2006-12-28 21:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc..

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Moim zdaniem tez genetyka w 99% Chlopak cwiczy,cycki zaczeły rosnac no wiec bardziej widac Ale jak popatrzyłem pierwszy raz na to zdjecie to powaznie nie wiedziałem o co chodzi poki nie przeczytałem tojego posta Znam duzo osob z podobnymi detalami... kazdy tak naprawde ma cos nie tak

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6179 Data: 2011-02-09 23:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl a lipo

    Post
    Doping

    1 ankieta działu 2 lipo i gino to dwie różne rzeczy 3 raczej nie masz się czym martwić, lipo to odkładanie się/nadmiar tłuszczu na klatce piersiowej, mam ten sam problem, ale z tego co wyczytałem lek na astmę który przyjmuje moze to powodować. 4 do pilnowania gino masz różne środki jeżeli czujesz że coś jest nie tak 5 ja bym dorzucił tego propa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2018-03-26 09:17:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 3)
  • Pogrom expertów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Już idę właśnie ale biorę laptopa do wyrka Have I lost my mind? Zostałem dwukrotnie odznaczony orderem Robotixa Jakbym nagle znikł to znaczy że znowu wyskoczył mi napis że jestem robotem Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Lista największych gaduł: http://www.cycki.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6248 Data: 2003-01-05 03:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat, co myślicie ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale jest takie powiedzenie, że krata na brzuchu u chudzielca, jest jak wielkie cycki u grubej baby... ;-) ... nie liczy sie ! 8-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8150 Data: 2015-08-29 15:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Ważne pytanie odnośnie diety :)? SOGI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie jak pisze kezcoks. Szykuj dużą puchę sałatki typu: Cycki (ryba), ryż, warzywka, oliwa i jedz ją na uczelni nawet jakby to miały być 3-4 porcje w jednym (troche monotonne ale pasi) A teraz po sogu i do dzieła...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2007-01-05 22:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pzypomina to wam diete;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie jesc ok 1kg na dzien malo? a co do bialka to jestem czestym gosciem w dopingu i akurat w tym okresie musze miec wieksza podaz na ten budulec wiecie a z ww niechce pzesadzic bo tak mnie szybko fat zalewa czasem cycki zamieniam na wolowine lub mintaja jakas rybkie , ale ogulnie lubie je Zmieniony przez - -spartan- w dniu 2008-05-12 09:48:37

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2008-05-12 09:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma na lato !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Te cycki mnie denerwują, chyba najszybszą wersją bedzie jak wytne , tylko wszedzie gdzie szukam z 10 kola, do 5 jestem jeszcze wstanie zaplacic, ale lece ciagle z redukcja az zredukuje do niskiego bf i zobacze wtedy /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/74123586ef664b2eb4623b89d35c908f.jpg

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2015-01-08 19:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł na tuńczyka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tuńczyk z serem i warzywami/grzybami marynowanymi czasem coś tma powymyślam ale żadko tuńczyki jadam wole cycki

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6705 Data: 2006-09-24 10:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki,a sposób ich wykonania.

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    [...] niećwiczone w ogóle gdy zaczną być ćwiczone zmieniają się lekko pod względem gęstości i objętości, więc od samych pompek możesz w sposób minimalny zmienić wygląd klatki - ale nie licz na "cycki". Rozbudowa włókien na zasadzie budowy nowych wymaga już całkiem innego treningu + właśnie żywienia, czyli zapewnienia tak dużej podaży energii, by [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2013-01-23 19:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na czym smażyć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie mam pateli z teflonu, niezbyt lubię gotowane miecho, w związku z tym zapytam na czym lepiej kurze cycki smażyć, jajecznice itp? Na maśle, oleju kujawskim czy mimo wszystko na oliwie z oliwek? Mówię o czymś łatwo dostępnym, ale zdrowym bez ekstrawagancji i udziwnień...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5581 Data: 2006-01-24 23:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narcyzm kulturystów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do 45 stwierdzą że jest oki to teraz inny cel np. Krata na brzuchu...to nie jest tak że jak ktoś idzie na siłke wpada w trans i mając 60cm w bicu chce wiecej i więcej to zależy od typa jaką sylwetke chce osiągnąć....polskikoks myślisz że jak ktoś nie ćwiczy to nie patrzy w lustro czy szyby jak wygląda jak sie prezentuje?? To żadna bigoreksja [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8332 Data: 2009-02-19 19:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - maciek1993

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No wiec pisze: Trening Wodyna - masakra, ale i tak lepiej reaguja inne partie niz klata, choc dopiero 2 tydzien. Ogolnie fajny, mam nadzieje ze sie cycki ruszą A jesli chodzi o MASSa, to co miales na myslipisząc obc. wyjsciowe?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2008-02-11 20:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okres półtrwania deki to rzeczywiście 3 tyg ale jak koleżka ma 107 w pasie i weźmie tylko 8 szotów to spadek androgenów może nastąpić wcześniej dlatego napisałem mu 2 i pół tygodnia. Okres półtrwania Wina to 48 godzin dlatego kazałem zgrać mu w czasie odblok tak zeby od ostatniej deki minęło 2 i pół tygodnia a od wina 48 godzin. Sam robiłem żyję [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 2006-12-03 15:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko co chielibyscie wiedziec o a6w i absII

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] najchętniej Tak to jest, że chudniesz tam gdzie chcesz zawsze na końcu. W sumie jak jeszcze nie masz widocznego to na redukcje wskakuj, bo sam się nie zrobi. Osobiście jestem za abs2, bo wydaje mi się ciekawszy, a a6w zostawiam sobie na koniec jako hmmm ostatni szlif . Nie wiem jak to wyjdzie, ale jak nie spróbuje to się nie dowiem. Pzdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7621 Data: 2006-11-19 21:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maciek

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak zobaczylem pierwsze zdjecie to mi galy na wieszch wyszly baaaardzo ladnie wyglada biceps tylem plecy tez baaaaardzo ladne troche mnie najszersze przodem rozczarowaly myslalem ze troszke wieksze beda ale to tylko troszke i klatka hm... cycki takie jakies male znaczy w stosunku do reszty ogolnie baaaaardzo ladnie Pakowanie to przyjemność do [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8032 Data: 2003-12-30 19:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo podoba mi sie fitness

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Woitas, chodzi o to, że dla mnie wszystkie części są ważne, a nie tylko dupa i cycki. Budowa nakoksowanej kulturystki, która na rzeźbie waży ponad 80 kilo to przesada, ale fitneski mają ładniejsze sylwetki niż panny występujące w konkursach piękności. A jeśli jeszcze fitneska ma ładną buźkę, to wszystkie "missy" mogą się schować. [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7580 Data: 2001-06-13 13:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)