Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dobra byłem na tej solarce, sam byłem a na obsłudze taka młoda może w moim wieku, fajna fogura cycki dupa twarz ładna, trochę z nią pogadalem sie j**ana rozgadala a czasu nie mialem, j**nalem jej komplement ze ma śliczne oczy, a ta juz czerwona ojeej dziękuję, hehe, bralbym numer zeby sie umówić do kawiarni czy cos ale po hoy jak jutro musze [...]
Wczoraj wróciłem z Sopotu i nie wiem jak to się stało, ale wyglądam jakbym nigdy nie cwiczył. + 2kg na wadze, suty opuchnięte, cycki i brzuch też, jakiś ociężały jestem. A najlepsze jest to, że jedyne odstepnstwa jakie zrobiłęm to 2 piwa, troche tiramisu i lód włoski. Nie wiem czy tyle fatu nabrałem przez ten czas, czy jak. Z drugiej strony tak [...]
działanie ogrzewania (oliwa_) Ogrzewanie również powoduje stratę NNKT, ale może prowadzić do powstania monomerów cyklicznych i polimerów. O kurde a ja smaze cycki jak pewnie wiekszosc
Pewnie tak będzie. Cycki. Mielone Cycki. Parówki chyba też wpadną ale muszę mieć pewność ile mają fatu. Podobno groszowe sprawy. No i białka jajca, nabiał low FAT i izolat do mnie leci. Zobaczę w poniedziałek.
A od czego zależy wielkość tych sutek ??? Bo niektórzy mają normalne sutki, ale duże cycki, a niektórzy dość małe cycki, ale nabrzmiałe cycki. I sam już nie wiem co jest lipo a co gino. Z drugiej jednak strony typy nawet z bardzo dużą nadwagą mają normalne suty, wiec sam nie wiem.
nie no ja wiem że to nie chodzi o ilość ale mam trochę słabo podkreślone "cycki" ale jeżeli tak mówisz.... "Najtrudniejszy jest koniec miesiąca. Zwłaszcza trzydzieści ostatnich dni."
[...] To wskazuje na bardziej rozbudowany problem. Lipo + pochodne nadpiersiowe, podtricepsowe + kilka pomniejszych fald - to sosunek testosteronu do estregenu . W tym przypadku nalezaloby zastosowac ABC dla rutyny antyestrogenowej . Tylko bys mial jasnosc - to ze Testosteron przegrywa rywalizacje z Kortyzolem, oraz ma slabszy stosunek do zenskich [...]
Furia - dlaczego zrezygnowałam z baletu? Trudny temat. Chyba nie umiem nie emocjonalnie o tym pisać. Balet jest piękny. To taki typ piękna w ciele, który mnie niesamowicie pociąga. Za młodości rodzice prowadzali mnie na różne tańce i gimnastyki - ale nie chcieli mi zrobić krzywdy i pilnowali, żeby to tylko amatorka była. Jak już byłam panną 10-12 [...]
[...] - zapomnij o zelatynie, poszukaj na forum to znajdziesz sporo roznych wypowiedzi. lepiej cycki kury/indyka, ser chudy, jajka, odzywka - tez maja duzo bialka i malo ww marcinisz - oliwy pij wiecej, rybki tluste tez moga pomoc ale 4k kcal dziennie to nie przelewki , hrhr jak ty to zjesz? Zmieniony przez - drtroll w dniu 2005-01-24 10:15:31
[...] gabinecie xD Cyce mocno opuchnięte były, niby lekarz stwierdził że to normalne o często się zdarza przy takiej wielkości Gino. Wziął igel że strzykawka ponakuwal kilka razy ale nic nie szło więc stwierdził że trzeba podjąć bardziej radyklane czyny... Kazał położyć się na łóżku wziął skalpel naciął prawy cyc w dwóch miejscach włożył szczypce [...]
[...] sobote bo byył zawody w crossie, potem personalny i swój trening więc w zasadzie cały dzień poza domem, NIe do końca wyspany byłem i na poczatku nie było werwy na trening,ale poszedł napalm i ciutke poratował, trening zrobiony dobrze. Juz po samym wyc. na skosie ogromna pompa, cycki twarde jak skała %-) Ale cięzko szło przez pompę. Za to [...]
[...] nawet na słodycze, fastfoody. Strasznie źle się czułem. Zmniejszyłem białko do 2g i jest dobrze, oczywiście co do reszty się stosuję. Zeszło narazie prawie 9 kg. Niestety, ale uważam że 3g to jest za dużo dla normalnego człowieka. Nawet jeśli teraz mu się to nie odzywa to za jakiś czas napewno. Z tymi moimi piersiami byłem kiedyś u lekarza co [...]
ale co tu sie dziwic, kazdy chodzi ba pokaz i w leginsach nebiji, dolcze gabana i innym szmelcu, laski wypinaja dupy i cycki i nazywaja chlopow, ktorzy musza na nie patrzec zboczencami - ja mowie, ze fitness kluby zamieniaja sie powoli w night cluby albo strip kluby, gowniarze ida cwiczyc w klapkach albo crocsach - u mnie na silce w koncu [...]
Haha każdy ma jakis sposób%-) Wojtka napewno najprzyjemniejszy;d mi na szczęście jeszcze woda styka;) Wojtek niby tak ale jak jest cel to tez wszystko inaczej wygląda;) najważniejsze żeby wejść na oborty i potem jakoś leci. A jak jest ciezko to wiamdo wtedy ze sie żyje xD Szczerze to tez nie myślałem ze będzie trzeba tak mocnk ciąć kalorie patrząc [...]
[...] chyba co 3 dni i pani lekarz mu to ściąga u mnie minus był takie że to było takie gęste ze strzykwawa nie szło ściągnąć samemu mi się udało w parę dni może 20ml ściągnąć ale wiele to nie dało A wczoraj zeszło tego od hvja, nie wiem ile on mi dokładnie tam tego wycisnsał w gabinecie ale napewno więcej jak ja w domu po powrocie sam, a w domu z [...]
[...] i tu się raczej nic nie zmieni. Długość karmienia nie ma dużego wpływu na wygląd piersi po laktacji, a raczej długie karmienie powinno wpływać pozytywnie - piersi maleją stopniowo... Natomiast wiedza o pielęgnacji biustu jest w tym okresie niezbędne, żeby potem nie mieć tych skarpet. W ostateczności zostaje Ci plastyka. Dziękuję autorce [...]
[...] cardio na czczo Dziś chyba nie mój dzień, albo powoli zaczynam odczuwać zmęczenie, bo w sumie już wczoraj byłem taki jakby wymęczony, dzis niby miałme odespac tydzien ale ja tak nie potrafie:D wiec finalnie przed 8 juz leciało cardio, wiec spałem jakieś 7h. Na początku nie mogłem się wkręcić w trening, ale potem już z serii na serie było [...]
Otyłość jest w szczególności spowodowana sztucznie modyfikowaną peptydami i hormonami zywością i ludzkim lenistwem ... ,,,ktos powie " no ale przeciez jeszcze genetyka itp''... ..doopa. ...Bóg nie ingerował w geny np. 13sto letniej amerykańskiej dziewczynki która ma cycki większe od przeciętnej Polki w ciąży...za to [...]
[...] nawet na słodycze, fastfoody. Strasznie źle się czułem. Zmniejszyłem białko do 2g i jest dobrze, oczywiście co do reszty się stosuję. Zeszło narazie prawie 9 kg. Niestety, ale uważam że 3g to jest za dużo dla normalnego człowieka. Nawet jeśli teraz mu się to nie odzywa to za jakiś czas napewno. Z tymi moimi piersiami byłem kiedyś u lekarza co [...]
[...] których mówimy? Do wspinania się. A teraz zapraszam do wspinaczki plecami do ściany, bo taki ruch próbujesz symulować trzymając drążek za głową Nie wiem, może się nie znam, ale z tego co kojarzę Puma radzi robić takie ruchy do jakich zostały stworzone mięśnie. A natura chyba nie przewidziała że można się wspinać plecami do ściany. Ale możesz być [...]