Wpływ suplementów i niektórych leków na zdolność kojarzenia, uczenia -w przypadku osób zdrowych, jest bardzo często subtelny lub graniczy z efektem placebo. Teoretycznie możesz dorzucić piracetam (nootropil/lucetam/memotropil) i ALC. Przypominam jeszcze, że najwyraźniej działającym dodatkiem jest kofeina (umiejętnie dawkowana). [...]
To jedna zaleta. Trzeba też pamiętać, że w innej porze powinno się brać tt, w innej zma i w innej alc i także tym górują osobne produkty nad stack'ami..... Darkman X
tak .... widziałem DMX...tylko to było pytanie do stosujących - jak idą na kompromis... czy biorą np. tego stacka na pusty żołądek (tak jak się powinno brać ALC i w zasadzie ZMA) czy po jedzeniu (tak jak TT i NAC)???? członek-mafia.suple.hardcor.pl
Jurand - Cyber sprzedawał m.in. MuscleTecha... a tyle samo cenowo wychodzi kupno wszystkiego oddzielnie... TT Kaizena - 10 dolarów za opakowanie... NAC... Twinlab... chyba 7 dolarów... ZMA Kaizen.. 18 dolarów... a EAS ma już NAC w sobie i też 18 dolarów... ALC...może być Olimp... albo Twinlab... może Kaizen i Twinlab... nie mają tej samej renomy [...]
tak lecytyna zen szen i wiele roznych rzeczy np life energy z treca, ALC z Olimpa, Ginkoflav forte rowniez z Olimpa nie zapominaj i witaminach i mineralach pozdrawiam Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-11-22 18:33:57
Po trochu z własnego i innych osób doświadczenia. Winian jest skuteczny ale w taki sposób, że po prostu ma długi okres ważności. Opinie o jego skuteczności w spalaniu tłuszczy dowodzą chyba tylko jego producenci. Dużo ludzi zawiodło się na karnitynie, a wiadomo że zdecydowana większość dostępnej karnityny u nas to winian. A co do ALC to z tego co [...]
Alc to podstawa. Mozna rowniez lecytyne i tyrozyne w celu usprawnienia przewodzenia bodzcow w ukladzie nerwowym. No i oczywiscie czas, dobre odzywianie :) Tez kiedys mialem McRaYvEn Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2006-12-28 23:45:25
Nie bralem Alc , ale opieram sie na badaniach i doswiadczeniach innych. Ludzie z ktorymi utrzymuje kontakt maja doswiadcznie w braniu suplementow.Sa szczerzy i nie maja celu zeby mnie oszukiwac.(co moze zdarzac sie na forum) Skoro twierdzisz ze pomoga mu inne leki, to prosze powiedz jakie. "pisze zeby sie nie napalal ze bedzie jarac thc a [...]
tak jak podaues bedzie git... czyli krea - 6g po treningu ryboza - tyle samo ile kreatyny , z kreatna po treningu glutamina - ja bym wzial 5g na rano na czczo...i 5g przed treningiem... i glutamina - tutaj 5g na rano na czczo i 5g po treningu.. HMB - 3x2 kapsulki (przed sniadaniem, przed wysilkiem i przed snem) ALC - 2x2 kaspulki przed posilkami [...]
Cykl kreatynowy powinien trwać ok. 6 tygodni. Cykl TT już ok. 8. Trzeba tak dostosować trening, aby się nie przetrenować w takim dłuższym ciężkim cyklu. Proponuję-masa-kreatyny, glutamina, HMB. Siła-TT, ZMA, ALC, HMB, BCAA. Doradca w dziale suplementacja
[...] wiarygodne: czy to przeprowadzone na groopie roownolatkoow, czy też może na osobach o pewnym przekroju wiekowym? nie wiem, czy będzie to dobry przykład, ale weźmy chociażby alc... badasz jego wpływ na osoby w wieku dajmy na to 25 lat... co się okazooje? jego wpływ jest albo nieznaczny, albo go nie ma; bierzesz osoby starsze - o proszę! działa! [...]
[...] moja tarczyce...a teraz w tym polaczeniu dodatkowo dojdzie 1g tyrozyny dziennie;D) tylko kwestia jest tez taka, ze juz duzo zrzucania za mna, no aktualnie jest ten etap walczenia z opornymi resztkami itd...no i nie wiem czy tu jeszcze te 'lajtowe' termogeniki sie sprawdza wogole:/ p.s. a w/w formula bylaby jeszcze wspomagana nastepujaco : - [...]
hmm...w Twoim wieku dieta (to juz masz jak sam pisales...i dobrze) + do wyboru sposrood ZMA, aminokwasow calodziennych, bialek, gaineroow, hmb, alc, tauryna, glutamina, bcaa... no i roob przysiady...bo bez tego bedziesz wygladal jak leszcz barowy ogolnie roob nogi... misOO Dozorca w dziale O-L-I-M-P...'n'...portier in s0Ople atleta'pl
dzięki, sog ale ja 2g alc nie czułem samego, tzn wydolność się poprawiła i zauważyłem lepsze spalanie tłuszczu, ale koncentracja-nie bardzo czekam na odp kompleksowa na moje pytanie, z góry dzieki
moze przedstawie dokladniej sytuacje, zebyscie mogli mi pomoc ide na kurs na poczatku grudnia do konca lutego. w tym czasie w kazda sobote bede jezdzil na 6 godzin zajec. w ciagu tygodnia bede sie do nich przygotowywal, ale poza tym bede chodzil normalnie do szkoly. chce na max'a wykorzystac te zajecia i zeby mi jak najwiecej zostalo w glowie. jak [...]
A tak naprawdę to składy większości...by nie pwoedzieć wszystkich stacków ECA są tak dobrane, że dawki tzw. dodatków wychodzą znacznie za małe by dawać sensowny efekt i najlepiej zestawić sobie wszystko samemu od podstaw...ewentualnie Tight + ephedrine HCL + tyrozyna + Nitro-Cuts + Yohimbine HCL + ALC + green tea jest the beściak...szkoda, że nie [...]