po co zakladasz w paru dzialach ten sam temat...?? co do pobudzenia moze po prostu masz za malo snu,zle sie odzywiasz??? aha i po alc itd. nie spodziewaj sie ze bedzie jak na speedzie bo wiele osob tak sadzi a poznij pisza jak to suple na nich nie dzialaja... <<<Champions are Made Not Born>>>
ja przed egzaminem wziolem alc i bylem zadowolony,lepiej moglem sie skupic i na pamiec terz pomogla.sama lecytyna cos da? "Nie głupcem jest ten,kto głupio gada,lecz ten kto głupca słucha."
pawel, mysle raczej twoja słaba dyspozycja jest wynikiem przemęczenia lub stresu. "Pobudzacze" niewiele tutaj dadzą. Tego typu środki stosuje się raczej w chwilach znużenia, a nie przewlekłego osłabienia. Tutaj rzeczywiście jak chłopaki radzą Lecytyna może wspomóc kondycję psychiczna. W stresie i przemęczeniu zapotrzebowanie na cholinę [...]
8-12 tyg. Dawka zalezy od masy ciała, stazu koksowniczego itp Po cyklu clomid, ewentualnie do tego tribulus, zma,alc, mozna kreatynke,glutamine. Woda w miesniach i poza nimi.
Ja natomiast polecam: Now Fooods - Magnesium Caps 180 sztuk - 6$ dokupisz sobi w Polsce cynk i B6 i masz taniusie ZMA :] Vasopro Ephedrine HCl - 60 tab - 7$ Do tego Kofeina w proszku badz tabsach.... ewentualnie ALC... Pozdrawiam
pro zma gdzyz zawiera dodatkow ALC, TT, wit C ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki [...]
kreatyna jest najmocniejszym suplementem tego typu... skoncentruj sie na diecie..podczas tereningu mozesz uzupelniac ww.. przed treningiem np..kofeina...mozna do tego dodac tauryne..alc.. pamietaj tez o zestawie witaminowo-mineralnym...
Chyba policzyłeś wg cen hurtowych ale OK - niech i tak będzie Dziwią Cię pewne dawki? doświadczenie kolegów przemawia na zwiększeniem ilości aminokwasów, ALC - oczywiście jeśli ktoś ma kase na to, dołączeniem Q10 (i to do treningu siłowego) Czystej kreatyny jest ok 6g - 20g to proszek w którym jest 8g jabłczanu kreatyny Nie rozumiem czemu tak Cie [...]
Empacher Mysle, ze w tego typu treningu dobrym rozwiazaniem bedza tutaj antykataboliki - spozyte przed i po treningu przyspiesza regeneracjie i zapewnia optymalne warunki do rozwoju. Mozesz tez zastanowic sie nad ZMA Dodatkowo tez mozesz kupic np. alc czy lecytyne - lecz to oczywiscie wiaze sie z kolejnymi kosztami
z tego co czytałem to tak, bo kazdy z wymienionych preparatów dziala na podniesienie tescia ale w inny sposób i masz większe szanse na osiągniecie zamierzanego efektu 1000mg alc jest w dziennej porcji acetobolanuII i tyle proponuje członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie [...]
kolega może sprowadzić ci kreatynę z dodatkami - np. v12, satur8, swole v12, noz2 oprócz tego opłaca sie sprowadzać ze strony 1fast400.com produkty tej firmy (1fast400) - z supli opłaca się brać TT,ZMA,ALC,CLA,taurynę,witaminy,ph
dokladnie kup sobie alc dziala naprawde ładnie do tego lecytynke i mozesz zen szen kupic jeszcze w aptece i kompleks witamin i napewno zauwazysz poprawe:)) <<<Champions are Made Not Born>>>
Paweł bralem Alc 4 kap. dziennie rozdzielilem to po 2...a bralem z 2 miesiace...glownie wzialem to do cyklu tt ,zma nie liczylem na to ze bede mogl sie lepiej uczyc:) ale samopoczucie bylo lepsze i jakos w tym okresie nie stresowalem sie wogole...cos w tym musi byc.:) <<<Champions are Made Not Born>>>
l-karnityna dziala nieodczuwalnie.... jem jakies 5g ALC dziennie (dawka poranna) i nic nie czuje... na pewno pozytywnie dziala na serce oraz poziom testa, ale nie trudno mowic o jakichs efektach odczuwalnych
biniu, odnosnie GABA, z tego co mi wiadomo dawka nazywana "skuteczna" to 3-5g przed snem. niesety w PL ceny na GABA są jakie są i nie ma prochu opakowanie 100kaps/750mg styka na 15 dni :( nie lepiej już fenibut + alc? albo relax-all z MRM? masz jakies opinie?