więc tak tyrozyne napewno zakupie alc mam zastanawiam sie np nad tym mostkiem z metki... jak by to wyglądało ze zaczynam ją brać odrazu prz zaczęciu odbloku? i jak długo ją mogę pociągnąć?? i czy to dobry pomysł??/
Acetyl-l-karnityna. Myślę że jeśli chodzi ci o podniesienie poziomu testa to 90 + ZMA powinny coś zdziałać. ALC nie będzie konieczne. Tylko ja się zastanawiam czy ty zdajesz sobie sprawę, że clomid wyniesie cię po prostu taniej. Nawet niż sama 90.
Interesują mnie zwiększenie wytrzymałości i siły poprzez wybrane suplementy, bo resztę zrobię dietą i treningiem:) Ogólny cel, w którym jestem jest rekompozycja i idzie mi dobrze, ale jak wiadomo wolno. Miałem w planach połączenie: Beta Alaniny, Nac, Nag, Alc, Pea, Cytryniec Chiński oraz kompleksu kofeiny z geranium i tyrozyną. w minimalnej dawce. [...]
[...] klata tric brzuch piątek nogi i bary sob plecy bic i przedramię niedziela regeneracja prze 40-60 mety idealna dieta i odzywki i witaminki 2 pytanie jeżeli ktoś nie weźmie clomidu po mecie to mu już testosteron nie bedzie się preodukował?(jak bedzie to po jakim czasie) albo zamiast clomidu to alc odrazu z kreatyną? GG:1853774 Tlen:Starship2570
Magnez raczej Ci nie pomoze...lepiej zakup ALC na pewno bedziesz zadowolony... "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć
Dzieki za odpowiedz. Jakies szczegolnej dietki nie mialem, poprostu therma powoduje brak laknienia wiec nie trudno bylo utrzymac sie. A co do ZMA to chodzi mi o Xtreme Pro ZMA, slyszal ktos cos moze o tym? - Produkt jest połączeniem ZMA+TT+ALC . Jest to bezpieczne, ma skutki uboczne? Co o tym sadzicie? Czy jest dobry w polaczeniu z thermalem? Moze [...]
Dokladnie tak jak Darek :) Ja polecam ze swojej strony alc z kreatyna citrate i carbo. (oczywiscie sporo zalezy od diety jakie sladniki bedziemy uzupelniali) Ziki masz racje, nalezy przedstawic najefektywniejsze suple, ktore sie najlepiej sprawdzaja. Jak ktos podaje cala liste ze sklepu, to mozna sie pogubic i nie wiedziec co wybrac ;) [...]
1. Wszelkie odmiany kopnięć kolanami (nie lubię tylko kolanka na udo, bo ostatnio nie trafiłem dobrze i był impact kolano-kolano...ałć!); 2. Low kick; 3. Middle round kick- z jak najbliższej odległości- najlepiej w clintchu, albo przy wychodzeniu z niego. MuayFan
chodzi mi o to żeby trochę wyrzeźbić sylwetkę, nie jestem gruby na 170 cm wzrostu ważę 74 kg więc chyba nie jest tak źle Diety nie mam żadnej zawsze jem gdy jestem głodny i co akurat jest w lodówce Co do treningu to mam zamiar zacząć trening na rzeźbę. Zastanawiałem się właśnie nad jakimś wspomaganiem żeby ładnie się wyrzeźbić, ale z tego co [...]
mowimy o full wypasie ?? jesli tak to: Gold Omega 3 ?? ALC ?? Chela-Selen ?? podbudzajaco Thermo Speed Extreme ?? ochronnie na oczy - komputer, nadmiar lektur itp Luteina bio-complex ?? antystresowo Probio'Stick/Immuniotyc ?? ufffff pytanie czy czegos nie pominalem ?? chyba czas na porcje Ginkoflavu Forte
dodaj b-kompleks (szczegolnie chodzi tu o wit b12), moze dzialac synergistycznie z lecytyna polecam rowniez omega-3, nieoceniony suplement, a cena bardzo przystepna jesli masz nieco wiecej $ to jak wspomniana przez Binia ALC, jest swietna btw.. ja rowniez dawno nie widzialem Biniu i mam nadzieje, ze juz nie bede musial tego nigdy powtarzac ;) na [...]
Tyrozyna (w zależności od wagi Clarity) 6-10g, tauryna 2-3g, DMAE od 250-750mg, ALC sam musisz sprawdzić dawkę działającą ale nie mniej niż 1400mg lucek
kope lat osobiscie uderzylbym standardowo piracetam/aniracetam+tyrozyna+troche kofeiny+lecytyna+alc+magnez lub z grubej rury metylfenidat lub poczytaj o phenibucie od primaforce