W czasie cyklu koniecznie białko i to minimum 3g/kg Po cyklu koniecznie! zma( jedna dawka przed snem i połowa w nocy) i min. 2000mg tt + alc 1-2g alc I oczywiście super zestaw witamin-jak nazwano je kiedyś "zapalnik do wszystkich procesów wzrostu" członek-mafia.suple.hardcor.pl
tak dzieki za uwage bo rzeczywiscie to przeoczylem...oczywiscie nagradzam sogiem... co do tego ALC: mialem zamiar to gdzies wrzucic w jakims cyklu typowo masowym, a dokladnie do ZMA z z BCAA... ale jeszcze raz dzieki za info i pomysle nad tym...moze wywale aminki i dam ALC.. misOO gg: 949687 IRC: #sfd
Czy połączenie ALC+Piracetam+Cholina można stosować przez dłuższy okres np. 10 miesięcy? Czy lepiej rozdzielić i robić 2 mies na ALC+Cholina, 2 mies na Piracetam+Cholina?
nie 10 ale 20 dni - i to przy najmniejszej z zalecanych dawek, wyniesie Cię to ok. 55zł i na dodatek może nic nie podziałać ponieważ podobno ALC z Olimpu to shit (i to jaki drogi) cholera... miałem ochotę na ALC... nie wiem teraz co robić, a może lepiej kupić zwykłą L-Karnitynę? p.s. chciałem to łączyć w cyklu z hmb Zmieniony przez - komitywa w [...]
Tu masz sporo o piro i citro zarazem "Okazuje się, że produkty rozpadu (katabolizmu) białek i aminokwasów, wprowadzone do organizmu, niezwykle silnie stymulują anabolizm. W pierwszym etapie badań sądzono, że chodzi tu tylko o ich aktywność antykataboliczną – hamowanie aktywności enzymów niszczących białka. Jednak, ten mechanizm nie [...]
ja osobiście brałem ALC, i naprawdę działało, niestety popijałem red bulem albo tigerem z biedronki, alc brałem w ilościach trochę ponad bo 6 kapsułek na dzień, koszt może spory ale raz w życiu pisze się prace mgr pozdrawiam
taurynka olimpa jest ok 15 zeta za 100 tabl (dzienna dawka to 2 -4 ) a alc za 30 kaps (tez olimp ) ok 27 zł Olimp ALC Acetyl L-Karnityna 60 kapsułek 52.00zł Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-03-05 17:09:14
[...] bcaa i gluty wg mnie ALC...ma wiecej 'fukcji' i tez sa to inne fukcje...ogolnie jest lepiej przyswajalna niz karnityna i daje naprawde dlugofalowe efekty w postaci wytrzymalosci, poprawy koordynacji i ogolnie systemu mozg-cialo...dawki IMO rzedu 1g alc na dzien...3 miesiace brania i znowu crevolution..przynajmniej ja tak to widze...
ALC jako skuteczny aktywator procesów fizjologicznych w tkance mózgowej, niebawem znalazł się także w sferze zainteresowań sportowców. Jak wiadomo, intensywny wysiłek sportowy, nie tylko prowadzi do spadku wydolności fizycznej, ale może również odbijać się niekorzystnie na pracy systemu nerwowego. Tymczasem sprawne funkcjonowanie układu nerwowego [...]
no tak ALC, ale juz mialem go lykac jednak po przeczytaniu badan Grasiczki narazie sobie odpuscilem (wyszlo, ze w moim wieku na niewiele sie zda suplementacja ALC i ze dziala, ale na starych dziadkow ) Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, [...]
Lecytynę najlepiej stosować łącznie z ALC. Transmiter odpowiedzialny na utrwalanie śladów pamięciowych - acetylocholina - syntetyzowany jest przez komórki nerwowe z choliny i rodnika acetylowego. Lecytyna dostarcza pierwszego, a ALC drugiego składnika... S. Ambroziak
hehehe, Biniu Tobie nikt nie uwierzy, że nic nie wiesz ; ) Inne info jakie do mnie wczoraj dotarło, to takie, że w sierpniu Olimp wprowadzi znów ALC do sprzedaży, ale tym razem w formie jakiegoś miksu ALC + coś tam. Co prawda jest już ACETOSTERON, ale to ma być całkiem inny suplement. Ktoś wie coś więcej?
ALC ma szersze spectrum działania niż tylko spalanie tkanki tłuszczowej. Ja uważam, że lepiej wziąć ALC. Dawkowanie tak jak napisałeś. Doradca w dziale suplementacja
Oczywiście, że obawy te są na wyrost. Aby mięśnie rosły muszą być traktowane treningiem ciężkoatletycznym. ALC, HMB, Kreatyna tylko wspomagają wzrost, stymulowany treningiem. Poza tym, ze wskazań zdrowotnych, o czym często pisuje Darek, ALC stosuje się w małych dawkach - ok. 1 g na dobę. Do budowania masy potrzeba dawek większych - min. 2 g na [...]
alc = acetyl l-karnityny - odżywcza substancja niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania mięśni i układu nerwowego.ALC wykazuje właściwości pobudzające i ochronne w stosunku do komórek nerwowych, zapewnia prawidłowy przepływ sygnałów, utrzymuje neurony w zdrowiu i kondycji, a także spowalnia proces starzenia się mózgu. omega 3 - koncentrat [...]
[...] odczuwalne, a głęboki sen wydatnie polepszy Mu samopoczucie i zwiększy efektywność codziennego funkcjonowania. Pozdro. ps. mógłbyś dodać Mu jeszcze Alc, ale to dośc drogo wychodzi jeśli chodzi o krajowych poroducentów, zajrzyj do działu Targowisko do posta o skłądce na suple z USA i zamów sobie alc z 1fast 400 będzie tanio i dobrze;- Pozdro.)
Ja bralem np. alc Olimpa ...a mialem 3 opakowania...ale wtedy bralem tez inne suple tt,zma itp. ale w czasie robienia masy spadlo mi 2 cm w pasie i mialem sampoczucie lepsze co napewno zawdzieczam alc...polecam... <<<Champions are Made Not Born>>>
[...] uczenia i zapamietywania - Ginkoflav - usprawnia krazenie mózgowe i funkcje umysłowe - Lecytyna - niezbedna do prawidlowego funkcjonowania komórek nerwowych mózgu. Wiecej napewno znajdziesz na stronie olimpu wpisujac te nazwy(alc,ginkoflav,lecytyna). A j/w mózg trzeba trenować przedewszystkim:D Czytać książki, rozwiazywać krzyżówki ,uczyć się
Avant Labs: Leptigen - wersja w zależności od celów Ab-Solved LipoDerm SesaThin Phenogen HEAT NOW Foods - bardzo dużo ciekawych i bardzo tanich (w necie) supli ogólnozdrowotnych (i nie tylko), oferta NOW w Polsce jest bardzo uboga, a ceny 2-2,5 raza wyższe, ja bym kupił np. ALC - kosztuje mniej niż połowę tego co ALC Olimpa Raczej nie kupuj [...]