Czołem, Cieszę się że moja radosna inwencja twórcza nie tylko mi się podoba %-). Dzisiaj już sporo przygód za mną, jechałam nie moim autem żeby je grzecznościowo odstawić do mechanika, rano już trzeba było trochę odśnieżyć, w międzyczasie napadał śnieg. Na ulicy przy siłowni taka ślizgawa że się nagle wszyscy uprzejmi zrobili i każdy chciał na [...]
ok ;-) zapomiałem jeszcze dopisać że jest też gazetka uroda gdzie są też odżywki i suplementy oraz akcesoria w gazetce. Wiecej na stronie carrefoura teraz w carrefour akcja z aplikacją mobilną /SFD/2018/3/2/15831a0fbc1944fe959c530bb881542b.jpg Zmieniony przez - novy35 w dniu 2018-03-02 15:13:39
To tajemna wiedza, ale jeśli bedziesz pamiętał, że mój nick pisze się przez samo H to ci powiem,, że: Wchodzisz w : START -> Wszystkie programy -> Akcesoria -> Narzędzia systemowe -> Tablica znaków. Klikasz na wybrany znak, i klikasz wybierz. Zaznaczasz tak kilka znaków i masz słowo po arabsku
Jakbym coś zgarnął to miałem 3 propozycje, ławke na grzbiet, modlitewnik lub akcesoria do wyciskania na klatkę %-) Ale ja bym do tego oddzielny stojak wykonał a nie pod ławkę ;-)
[...] http://allegro.pl/marbo-wyciag-bramowy-brama-na-lozyskach-new-i2725027661.html brama ujdzie http://allegro.pl/marbo-porecze-do-sciany-regulowany-chwyt-i2751259446.html dobre http://allegro.pl/marbo-wyciag-d-g-do-sciany-4-akcesoria-i2755294441.html gdzies raz widzialem lepszy i tanszy wyciag Zmieniony przez - demon9705 w dniu 2012-11-01 09:29:51
bardzo fajnie ze pokazales jak mozna takie cos zrobic. juz od dawna szukalem tego jak zrobic akcesoria srong man teraz jast zima wiec bedzie duzo czasu zeby wszystko zrobic. i od wiosny mozna bedzie zaczac treningi
17.02.2020, poniedziałek Warmup 20kcal Airbike 1000m row CL, PCL, fornt sqat - po kilka sztuk WOD 10 rund 15x Front Squat sztanga 10 kg 15x Power Clean hantle 2x6kg 200m szybki marsz Ciężko było. Oczywiście w trakcie polyliły mi się rundy (mimo używania zegarka) }:-( Założenie było na 10 rund, ale Fsl po skończeniu swojego WODa dał mi 5 minut na [...]
26.02.2020, środa Warmup Delikatne 1000m na wiośle Dogrzewka do WODa: cleany, snecze, siady, dzień dobry WOD1 Every 90s for 10 rounds 5x przyciąganie gumy do klatki w siadzie 5x DB Muscle Clean and Press 2x4 kg 5x Power Snatch kijkiem 9 kg Akcesoria Bench Press na suwnicy 4x10 Chest Press na maszynie 4x10 Przyciąganie na maszynie hammer 4x10 [...]
[...] na szelkach ciężkie pnie na ognisko. Dobry pies to zmęczony pies, a szczególnie bull. mówie bull bo moja to amstaff z pitem i to bez papierów. >>ale sie rozgadałem<< akcesoria na podanej wyżej stronie www.psybojowe.pl a tak naprawde to najbardziej cenię koty..,te duże, czarne pumy itd. za niezależność. pozdrawiam. no gods no masters
[...] pływalni? Mam krzywą przegrodę i przy nurkowaniu mogę nabawić się "zatok", ale to chyba nie istotne >>>Spoko.Nic sie nie dzieje 9.Czy posiadasz jakieś akcesoria pływackie typu deska łapki? Nie, ale na basenie są deski >>>Ok Tak z dodatkowych spraw to nigdy szybko nie pływałem, ambicji wyczynowych też nie mam. [...]
na ch. też zakładają ciężary, zresztą szukając sprzętu na siłownie, wpisując "sztanga" to spora część w łodzi to akcesoria z sex shopu "sztanga na wacusia" %-)
[...] by było mi łatwiej na awf'ie :P ) 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? * nie trenuję, 2 tazy tyg biegam, czasem gram w kosza i jeżdże na rowerze. 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni? * nie ma 9.Czy posiadasz jakies akcesoria pływackie typu deska łapki? * tak: deska, łapki
[...] czy długo zajmie mi poprawienie czasu na tym dystansie do ~~28s. 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? LA, średnie dystanse, bardziej 800m 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni? nie 9.Czy posiadasz jakies akcesoria pływackie typu deska łapki? mam Pozdrawiam i WESOŁYCH ŚWIĄT WSZYSTKIM
[...] tak to jaką? trochę rower, dwa razy w miesiącu bieg, tenis 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni? brak takowych 9.Czy posiadasz jakies akcesoria pływackie typu deska łapki? Deska na basenie Przy okazji jedno pytanie. Na trzech ostatnich treningach zrobiłem zapewne dość głupią rzecz, spieszyłem się i po [...]
[...] czas na 50m. na olimpijskim i kraulem mam 34s. 7.Czy trenujesz inną dyscyplinę sportową?Jeśli tak to jaką? lekkoatletykę, ale skończyłem z tym, pływanie jest moja pasją zdecydowanie. 8.Czy są jakieś przeciwwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni? brak 9.Czy posiadasz jakieś akcesoria pływackie typu deska łapki? co potrzebne to jest
[...] to podaj. - 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? Siłowania 3xtyg, rowerek stacjonarny 5xtyg(45-60min) 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni? Nie 9.Czy posiadasz jakies akcesoria pływackie typu deska łapki? Łapki, deskę, płetwy krótkie Jakie ćwiczenia poradzicie do nawrotów? Pozdrawiam,
[...] Piłka ręczna, piłka nożna, bieganie, siłownia 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni? Nie - nawet zalecana :) 9.Czy posiadasz jakies akcesoria pływackie typu deska łapki? Nie - tylko okulary i czepek :D Zmieniony przez - axerd00 w dniu 2014-01-14 22:04:42 Zmieniony przez - axerd00 w dniu 2014-01-14 [...]
[...] bardzo wiem jak się do tego spiąć, miałam tak przy opuszczaniu, że dopiero jak wyczułam co ma pracować to poszło lepiej, 3. Tu mi puszczał chwyt, może czas jakieś pomocne akcesoria dorzucić tutaj 4. obniżyłam, ostatnio było za ciężko i się gibałam niepotrzebnie coby pomóc łapkom 5. tu byłam już tak zmęczona, że nie miałam siły wstać i [...]