PORADNIK

Witam, układałem FBW z tego poradnika http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html jednak nikt nie odpowiada tam na pytania, gdzie mogę dowiedzieć się czy dobrze ułożyłem swój plan ? Jest gdzieś na forum temat gdzie można zadawać drobne pytania ? Ps.Dzięki za poradnik :) Zmieniony przez - olo492 w dniu 2014-12-06 [...]

Mam 15 lat, przeczytalem caly temat bo mam zamiar mala silke se zrobic w domu i nie zalezy mi zeby byc Pudzianem ale chcem byc troche silniejszy i nie wie ktos jakbym mogl zaczac trenowac? np. jakis poradnik? =)

Ale kurde ja pisze jedno a ty mi drugie. Czytalem o ludziach z cdgp tych leczonych i tych nie. Wszyscy byli zdrowi i gestosc koscca byla ok. Juz pisałem o kompleksach w moim przypadku i pocieszanie mnie jest zbedne bo z tym problemu nie mam. Kolejna sprawą jest to ze poradnik z 1 strony jest *****ny i nic nie da. Jedynie witminy moga cos tam [...]

ostatnio znalazłem stronkę jak zwiększyć wzrost od 3cm do 12 w 3 miesiące nie zależnie od wieku autorzy twierdzą że to działa na 100% i dają 3 miesięczną gwarancje jeżeli nie zadziała to zwracają całą kasę za poradnik jak myślicie warto zainwestować??

czyli kwalifikujesz się do hormonu wzrostu? dostałeś poradnik od snajpera? przesle ci ciekawy art, za ktory swego czasu zaplacilem.. na [email protected] tak?

Trzy miesiące czasu. Plan jest ambitny. Cześć:) Innego planu nie warto się podejmować, nie? jak wiążesz te buty ? widziałeś poradnik w necie, jak powinno się wiązać buty, aby nie uciskać śródstopia ? Nie widziałem, poszukam, dzięki! Jeśli masz linka do jakiegoś dobrego przykładu, zapodaj proszę.

Bede nagrywal, dopoki bede mial zapas sil i oddechu - ale z reki, co kilka km. Probowalem biec z tym na glowie i ujdzie, ale nie 4 godziny, zwariowalbym ;) Na podstawowej baterii w maks jakosci nagra ponad dwie godziny - ja chcialbym miec doslownie kilka minut, na pamiatke dla siebie glownie - i to kolejna motywacja. Slow motion do wyslania do [...]

Waga Białko Tłuszcz Węgl. Kal. 1225 202,75 144,59 55,15 2289 Zastanawiałem się czy Ci napisać, ponieważ uznałeś wiedzę od lekarza Kwaśniewskiego za nawiedzoną. Pragnę Ci donieść, że z białka będziesz czerpał energię, gdyż tłuszcz+węglowodany nie pokryje zapotrzebowania na taką ilość białka 200x24=4800kcal [...]

Stary rozumiem Cię. Ale każdemu jest przydatne, jednym do sportu, drugim, bo mają kompleks. Jest tutaj ten poradnik i każdy kto narzeka niech z niego skorzysta.

Na tym forum jest sporo działów, które lubię czytać, proste. A jeśli chodzi o Wasz poradnik no to ja niczego nie krytykuję tylko mówię, że urośniesz tak czy siak, dobrze się odżywiaj, na suplementacje szkoda czasu. Jeśli na prawdę chcesz barierę wzrostową przełamać to polecam lekturę dzieła pewnego gościa, który opisuje zestaw ćwiczeń, które [...]

@djkg6 Sprawdzałeś swój poradnik jeszcze na jakiejś osobie?

TO ZEBY PRZECZYTAC CAŁY WATEK. 1. poradnik z 1 strony gowno ci da. 2. przeczytac 10 stron wstecz od konca to dowiesz sie czegos ciekawego. 3. Zanim tego nie zrobisz nie wracaj

Widzisz odżywka to suplement taki jak np. witaminy i ma za zadanie uzupełnienie diety.Poradnik dotyczy naturalnych sposobów na to żeby urosnąć a nie walenia hormonów i kombinowania samemu jak naukowiec-amator. Mam nadzieję że looking będzie śledził temat i po wakacjach za pół roku,za rok napisze ile ma wzrostu. Jak dla mnie to sobie możesz nawet [...]

Do Autora tematu, Podoba mi się ten Twój poradnik, wydaje się być sensowny i wierzę w jego działanie. Czego więc od Ciebie chcę? Chciałbym popytać znajomych lekarzy oraz na forach medycznych co sądzą o tym poradniku, o tych metodach. Nie napiszę, że to moje dzieło. Jeżeli chcesz podam Ciebie albo pozmieniam trochę tekst i powiem, że nie jest mój - [...]

Witam. Kupilem w necie poradnik dotyczacy wzrostu. wydaje mi sie ze jest ciekawy, polecam: http://twojepliki.eu/yboylgx1ynuj.html

Witam!Jest tu strasznie duzo stron i nie przeczytałem tedo poradnika całego(tylko do 50str.)Mozecie powiedziećczy tean poradnik cos daję?Ile osób z niego skorzystało i jakie były efekty??

@danus545 TAK. Jeśli masz napisane w poradniku co i jak łykać, to chyba nie po to żeby łykać to inaczej, czy to takie trudne? @counterful Osiągnięcie 5 centymetrów ćwiczeniami w warunkach domowych jest praktycznie nie możliwe. Jeśli ktoś ma krzywy kręgosłup to niech idzie to lekarza a nie rozciąga się na własną rękę! Co za idiotyzm. @Outl Gdybyś [...]

wysłałeś mi ten poradnik?

Podwojna ( 3, 1,5 ) tylko ze ten poradnik ma juz ok 2 lata i zostal troche ulepszony. Wszystko rob jak trzeba tylko nie bierz rexorubii i kuracja powinna trwac max 10 dni zalecam 7 dni.

cześć wszystkim-jakimś cudem udało mi się przeczytać te 296 stron %)) dosyć mnie to zaciekawiło. Moja propozycja jest taka-do zamknięcia tego tematu zostało 4/5 stron, może niech jedna osoba np. remsonq lub ktoś ktoś kto ogarnia ten temat napiszę poradnik od A do Z z uwzględnieniem wszystkiego co potrzeba do kuracji-czyli dieta, co jeść itp oraz [...]