Witam! Bardzo proszę o ocenę i ewentualne poprawki mojego planu. Ćwiczę 2 razy w tygodniu przez 6 tygodni, później 2 tygodnie przerwy. Nogi dałem po 2 ćwiczenia, ponieważ chcę ćwiczyć boks i muay thai, a podobno tam nogi to podstawa. Dzień pierwszy - poniedziałek klata sztangą w poziomie plecy na wyciągu ściąganie do klaty barki unoszenie sztangi [...]
Potrzebuje informacji o najlepszych produktach i ich substytutach do mojego zestawu: 1. Spalacz: Leviathan, Tight 2. Kofeina: ... 3. Johimbina HCL: Yohimbine HCL z PRIMAFORCE 4. Booster testosteronu: Novedex XT, Axis HT, 5. Tribulus: Hardcore Tribuforte z BBN 6. Bcaa: xTend 7. Białko na cały dzień: 8. Gainer: Hard Gainer 30% z PxS 9. Witaminy, [...]
witam Was za kilka dni chcialbym zrobic porzadny cykl masowy wiec prosze o wskazowki czy suple ktore sobie wybralem beda odpowiednie novedex gasapari bcaa activlab uciversal uni liver nitrobolon 2 trec monohydrat activlab witaminy z now foods omega 3 olimp dieta z dodatnim bil.kal oczywiscie. pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód [...]
[...] + nowy GRATIS SHAKER OLIMP + probka no xplode = 60zl nowy OLIMP GLUTAMINE Xplode 500g (bez kodu kreskowego)+ nowe Profesjonalne Rekawice Olimp Profi Wrist + probka no xplode = 85zl mozliwa zamaina drugiego zestawu na witaminy: NOW Foods - SPECIAL Two 180 lub CL Orange TRIad 270 tab Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2010-03-31 16:42:59
cześć. sorry za off top i nie będę miał żalu jak mnie ktoś zbanuje ;) ale tutaj postanowiłem zacząć ten temat, bo w to miejsce zagląda najwięcej największych skur...nów. chcę sobie kupić kurtkę skórzaną - brąz ciemny albo czarną - biodrówkę ze stójką pod szyją - jesień-zima ale za hooya nie mogę nigdzie dostać. wszędzie za małe mają. wszystko [...]
witam. zastanawiam sie nad profilaktyką na bombie prop 1-8 e2d100mg narazie zakupiłem witaminy z NOW Special Two ale witaminki zawierają mało magnezu i cynku a wiem że są to ważne minerały, wiec chciałbym je jakos dodatkowo uzupełnić zastanawiam sie nad: http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Calcium_Zinc_Magnesium-opis916.html a także rano [...]
siemanko,mam pytanie. jaka waszym zdaniem profilaktyka podczas cyklu(chodzi mi o orale) byłaby najlepsza i najbardziej kompleksowa. w głowie mam coś takiego: liver longer z TL 1tab do jednego orala cycle support z AI NAC z now sylimarol wit C w konkret dawce czosnek Q10 żurawina b - complex multiwitamina,magnez,cynk,wapń mam w stałej,przed po [...]
witam mam pytanie czy cla powinno sie przyjmowac tak jak pisze na opakowaniu ( cla firmy now) okolo 1 godziny przed posilkiem czy tak jak napisal biospec w jednym z postow po posilku
1 .WIEK:26lat 2 .WAGA:75kg 3 .WZROST:183cm 4 .WYMIARY: -Biceps:37cm -Klata: 105cm -Udo:55cm -Talia:85cm(wstyd) 5 .STAZ NA SILOWNI:5 lat 6 .CEL SUPLEMENTACJI: 70% zwiekszenie masy 30% sily(da tak rade) 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Kreatyny typu mono i stack jakim jest XP 8 .POZIOM BF% aktualnie nie mam fotki i nie wiem jak to [...]
Grand Prix wegier-7 czerwiec 2003 Wyniki: 1) Pavol Jablonicky* 2) Rodney St. Cloud* 3) Art Atwood* 4) Ronnie Rockel 5) Heiko Kallback 6) Milos Sarcev 8) Mohammad Mustafa 9) Eddie Abbew 10) Mike Morris 11) Alexander Vishnevski 12) Jeffrey “Box" Long 13) Tommi Thorvildsen 14) (tie) Paul Dillett Justein Oedagaarden 16) Nelson DaSilva 17) Istvan [...]
[...] Opis Wzmacnia kości i zęby Wspiera procesy anaboliczne Bogate źródło biodostępnego wapnia Wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego NOW Calcium & Magnesium są od wieków synonimem zdrowych kości. Jako jedne z najważniejszych minerałów są odpowiedzialne za prawidłowe odżywianie naszego układu kostnego. [...]
uprzejmie prosze o informacje od 1 miesiaca stosuje suplementcje na zwiekszenie koncentracji i aktywnosci psychicznej stosuje suple firmy now gaba 3x1tab omega3 3x2tab glutamina 3x2tab i gotukola 3x2tab chcialbym co jakis czas zmieniac suplementy zeby organizm sie nie przyzwyczail w sklepie proponowli mi zamiennie co 7 dni zmieniac gaba na [...]
nie wiem na ile aktualne..mam nadzieje ze nie nadeszlo juz najgorsze.. To cut a long story short and to stop the rumors available on the internet, we have decided to publish this official statement concerning Serge Nubret's health state. On March 19 2009, our father was discovered home, in a coma by firemen. He was immediately transfered to the [...]
[...] pro Isolate ps. mam ale już przeterminowane ALC i ALA do stycznia 2007 roku były ważne ale idą w kibel. ps2. mam także jeszcze znalazłem Liver Detoxifier & Regenerator z NOW Food (opis--> http://www.e-vita.istore.pl/sklep,1841,,,03,--pasazpktpl--,pl-pln,374255,0.html) ale to chyba po suplach można wziąść mo z moją wątrobą wszystko ok ) [...]
Celebrity gossip the sexy rihanna is making the rounds in the local celebrity websites today http://rihannanaked.typepad.com/blog she has been up to some naughty things this week. rihanna naked celebrity news nudes is the top headlines on sites like perez hilton and tmz. The sexy vanessa hudgens has been snapped up by our Perex Hilton paparazzi [...]
Witajcie, Bardzo Was proszę o pomoc odnośnie "świeżości" suplementów. Kupiłam sobie któreś już z kolei opakowanie Eve Now Foods i po otwarciu opakowania wyczułam bardzo nieprzyjemny zapach tabletek. Preparat kupowałam na Amazon od sprawdzonego sprzedawcy - nigdy wcześniej nie było żadnych problemów, tabletki zawsze były bezzapachowe. Owszem, [...]
http://www.youtube.com/watch?v=LUF4yfUqfwc http://www.youtube.com/watch?v=US0w4z88hoE http://www.youtube.com/watch?v=QMHQ5cNjVng http://www.youtube.com/watch?v=M7kEw700x5o http://www.youtube.com/watch?v=Q5fT-ItVoIA Chorych na autyzm wzrasta z roku na rok An interesting autism article now names Wi-fi electromagnetic radiation as a possible cause of [...]
siema!mam zamiar zyc na tkiej sulementacji prze 2 miesiace czy dobrze rozpisane??i moze jakie informacje na ten temat moze ktos ja bral http://suple.fc.pl/product_info.php?cPath=27&products_id=510&osCsid=b810202a5541ed2ebf8541a0d3973ede na czczo 40g bialka ostrowi 1 mega caps tauryny olimpa po 30 min sniadanie po sniadaniu: 10min-1/2 capsa [...]
W tym dziale nie ma tworzenie sogarni, tutaj sie dostaje sogi za wiedze i dobre rady a nie - daj mi soga to ci tez dam. Bede kasowal takie wypowiedzi bez zastanowienia a natretnych "sogowcow" przyleje baniakiem. Ted mam nadzieje rowniez. >Były doradca, obecnie moderator w dziale Apteka< ..Lads,from now on you can call me master HEGEMON.. [...]