McDonald s

Dzisiaj miał być cheat meal, a wyszedł cheat day ;-) Całe po południe spędzone z narzeczoną, wpadły jakieś lody i McDonald's ;-) Wszystko w granicach rozsądku. Jutro trening i powrót do normalnego jedzenia ;-)

Witam, pracuje w McDonald`s i troszkę o tym wiem. Frytki z KFC są robione na mące. W mięsie z KFC nie wiem czy się znajdują jakieś przydatne witaminki ;] W maku frytki są robione na 100% z ziemniaków. Niewierzący niech sobie wezmą i kupią frytki z KFC i z maka i poruwnaja, tych z KFC według mnie nie idzie zjeść. Co do mięsa w McDonald to niby [...]

[...] kruche Jabłko 2.02. 1. Sauce Zero Vegan Protein Olej sezamowy Gryka dmuchana 2. Mięso z ud kurczaka Brokuły Cukinia Ryż Basmati Korniszony sos sojowy 3. Chrupserki McDonald's Jabłko Masło z orzechów nerkowca Kinder Bueno 3. 02. 1. Chleb tostowy pełnoziarnisty Krakowska nature Mandarynki Masło z orzechów nerkowca Jabłko 2. chinczyk w [...]

[...] czasu. I skutki lepszego jedzenia daje się odczuć- gdyby to nie działało, jedząc więcej, zaczęłabym tyć- a tak nie jest, do tego zaczęłam czuć shitowe jedzenie- w McDonald's mam mdłości od zapachu...A ostatnio, w robocie, gdy jedliśmy zamówione- musiałam w siebie wmuszać "zapieczoną pierś kurczaka ze szparagami", bo czułam olej, na [...]

Aj am back Szkoła jest za***ista bo 30% to wagary i picie za garażami :D Masa tylko z McDonald's Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-08-24 21:45:25

[...] Dziś wolne od treningu, machne tylko cardio wieczorem 40min. Między posiłkami jak dzień luzniejszy a trenuje np. nogi wpada dodatkowy posiłek, czasem coś z Subway'a, kfc lub McDonald's - ich wersje fit posiłków tj kura i buła :) Sylwetka jak najbardziej ok :-) jak to na roztreniwaniu :-) waga juz 81kg i na niej pozostanę :-) Do końca roku [...]

czysta micha na 100%, najpierw McDonald`s, potem kebab :-D agresywna masa :-P

czysta micha na 100%, najpierw McDonald`s, potem kebab :-D agresywna masa :-P W Tym tygodniu niestety musiałem sie ratować takim jedzeniem , wszystko pójdzie w bicki %-)

Moje uwagi i opinie odnośnie smaków białka Optimum 100% Whey Gold Standard. Optimum 100% Whey Gold Standard Extreme Milk Chocolate Smakuje jak taki shake z McDonald's. Z zimnym mlekiem smakuje znakomicie. Rozpuszczalność idealna, żadnych grudek. Pianka minimalna na początku, schodzi po minucie. Dla mnie idealne białko. Smak: 10/10 [...]

Dziś skromniejsze zakupy bo jeszcze zamrażalnik pełny. Zasmakowały mi te wrapy w McDonald's to kupiłem tortille i piersi. Dam mniej tł, a podjem ww więcej. Kupiłem świeże badyle. To mój największy problem w diecie bo nie lubię tego ani przygotowywać, ani jeść. Ale w takiej trortili z sosem czosnkowym na jogurcie spoko. Dwa takie placki (ciężko w [...]

Anqa, ja niestety jestem żarłokiem i uwielbiam najgorsze śmieci. Mógłbym się żywić wyłącznie w Mcdonald's, u Chińczyka, Turka, w cukierni itd. Głód już mnie nie męczy, ale jak pomyślę o jedzeniu to zaczynam nerwowo zerkać na zegarek :) To chyba uzależnienie psychiczne ;)

[...] Przyjechałem do rodzinnego miasta pozalatwiać sprawy. Przy okazji załapałem się na nową dziarę, rodzice zabrali mnie i brata do kina, a potem w nocy wszyscy wsuwaliśmy w McDonald's. Ostatni taki wypad rodzinny to miałem X czasu temu. Od kiedy mieszkam 150 km od rodzicow, rzadko bywam w domu, więc naprawdę bardzo miło wczoraj spędziłem dzień [...]

badabu: Dawaj zaległę wpsiki ! No daje, daje... Dziś 10B, czyli: MC 80/100/120/135kg DRĄŻEK sam nachwytem/z pom nachw./sam podchwytem/z pom nachw. DIPSY sam/CC+2,5kg/CC+5kg/CC+10kg WYCISKANIE HANTLI W SIADZIE 16/20/24/26kg SKŁADANKA: TRICEPS Wyciskanie francuskie sztangi 3x10powt BICEPS Zottman curl w siadzie 3x 10/8/8powt Fajnie mi się trenuje w [...]

Dopiero zajrzałam do dziennika, kibicuję i trzymam kciuki a jak to rzucanie palenia ? Dajesz radę czy ciężko? Ja też piję kawę z mlekiem i parę razy zważyłam ilość mleka jaką dodaję do kawy, u mnie wychodzi 80g mleka i tak to wpisuję do miski. Nie razi tak w oczy jak McDonald's %-)

jest bardzo duzo literatury na ten temat, jest bardzo szeroki zakres, wielu autorów z których kazdy opracował wlasna technike cwiczeń itp. chociazby vince gironda, jason feruggia (nie wiem czy dobrze pamietam nazwisko), Lyle Mcdonald (odnosnie diety), nie ma nic wspolnego z fastfoodami mcdonald's %-)

A niekoniecznie ;) Zrodlo: http://www.myfit.pl/wyznaczanie-optymalnego-deficytu-kalorycznego-by-lyle-mcdonald/ Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2013-05-10 14:38:40

[...] "Zapraszamy" monitor gaśnie na kilka sekund i się włącza ponownie gdy pulpit się załaduje. }:-( Mam dylemat wysłać płytę na gwarancje i czekać 1 miesiąc bez pc %-), czy kupić sieciówkę pci-e x1 za 40 zł :-? Dzisiaj obiad w McDonald's, ostatnie 1,5 miesiąca, trzeba się dobrze naładować. 8-) Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2015-01-15 18:54:27

wczoraj na macku też byłem, poleciał, wieśmack, i double burger, no i krewetki, się cenią skubance 5 krewetek 14 zeta, ogólnie ceny coś do góry poszły wieśmack 10.70 a jeszcze z rok tem niecałe 9 zeta chyba. Przyznam że nie znam cen McDonald's za bardzo :-P

[...] VI posiłek -Twaróg Półtłusty (100g) -Oliwa z oliwek (20ml) -Makaron (30g) -Iron Horse Series Turbo Creatine (1 miarka) Śniadaniowy shake:-P W smaku przypomina shaka z McDonald's http://img215.imageshack.us/img215/4039/sl382133.jpg http://liczniki.org/gif2/an-Trening-ffffffffffffxxxxxx24003-2-2-0-black004.gif 1.Przysiad 4s5p(49,56,71,87kg) [...]

[...] tak nie dbam o jadłospis. Chyba przez grzeczność nie dodał, że czekając w Berlinie na transport z lotniska, tak bardzo zgłodniał, że musiał ratować się hamburgerami w barze McDonald's. Były rekordzista świata przyjechał do naszego miasta w bardzo dobrym nastroju. 2 września w Lozannie pobiegł 9.72 s (drugi wynik na świecie, Bolt w Pekinie miał [...]