dzięki Arph :-) kurczę już nie wiem czym mam się napychać @-| wiem wiem nie należy przesadzać :-)) ale już mi głód w oczy zagląda,nie wiem czym tu mogę się wypchać, nie jest lekko na LC z wiadomych względów %-) zupy gotuj :)
Para, elektrolitów nie znam, sprawdzilabym ilość dodatków/cukrów. Krzywdy nie zrobią. Masz problemy ze stawami? Kwoka, ja bym brała 10g bcaa okołotreningowo (zwłaszcza, ze Ty teraz w konkursie jesteś, to regenerację przysieszą). Z SAWem bym uważała, bo daje kopa, ale nie ma nic za darmo. Energia będzie musiała się "odnowić" ;) Brałabym tylko [...]
no tyle mam ostatnio energii i taka jestem zakręcona przez to że do roboty bym się dzisiaj spóźniła bo wsiadłam w inny autobus , dobrze ze sie w porę ogarnęłam bo bym w Kato się obudziła }:-( i spóźnienie 2godziny do pracy gwarantowane %-) Kato - dobra opcja :D
filonka ;-) gucci ale to wiadomo ,pytanie brzmi czy marchewki i buraki które zielone nie są, można jeść poza posiłkami węglowodanowymi?? no to jak jedz co chcesz to jesteśmy w domu :-) Zmieniony przez - KWOKA w dniu 2014-05-02 20:31:51
Hej dziewczyny };-) Kwoka szalejesz z tymi zdjęciami \-), ale ja też się niedługo swoim pochwalę ;-] Jako że średnio mi idzie posługiwanie się programami graficznymi spędziłam przy obróbce prawie dwie godziny 8-O