Krę

Dobra, to ja Wam dziękuje za pomoc i biorę się ostro do roboty, jeszcze tylko dietka(najgorsze z najgorszych) pozdrawiam! P.S. pierwsza opcja czyli to: To walnij tak Dzień Treningowy: Rano - 3 Kapsy Kre-A -------(3kapsy --3,75 grama Kre-A) Przed Treningiem - 15 gram KO ------(15 gramow -- 4,5 grama mixów kreatyn) Po Treningu - 3 kapsy TCM ------ [...]

Kiedy wybierałem kreatyne przegladałem oferty w roznych sklepach internetowych. Od razu w oko wpadła mi kreatyna olimpu (mowie tutaj o KA) i czytam takie cos.. Cytuje "- Po raz pierwszy Kre-Alkalyn został zapakowany w tak potężne kapsułki 1250 mg/CAPS, wszystko dla Twojej wygody !! " " Pokaż ,że jesteś wyjątkowy i oryginalny STOSUJ [...]

Najlepsza kreatyna jest to kre-alkalyn coz moze kogos bardziej kopie jakas inna ale na pewno warto sprobowac kre-alkalyn z treca cena moze wieksza ale i 100 razy lepsza przysfajalnosc niz te monohydranty gowniane jak na moje to lepiej zjesc 120 kapsulek kre niz 300 monohydrantu z Activity a jak juz mono to wedlug mnie lepiej z Olimpa. Co do [...]

Napisalem ze moze kogos inna kreatyna lepiej kopie A ze wedlug mnie kre-alkalyn najlepszy a nie ze kre najlepszy i koniec nie ma dyskusji to moje zdanie i napisalem tak z wlasnego doswiadczenia nie bede sie tu sprzeczal na mnie zadzialala bardzo dobrze, I pisanie tekstu typu rekalama zadzialala jest dla mnie zalosne.Napisalem jeszcze ze warto [...]

tu jest jeszcze suplementacja: Posiłek I - 1X KRE ALKALYN - 1X BCAA - jajka - garść orzechów włoskich - tran - płatki owsiane - pomidory (dodaję je do jajecznicy) - 1X CLA Posiłek II - pierś z kurczaka - surówka z kapusty, marchewki i buraczków - olej lniany Posiłek III - łosoś - szpinak Posiłek IV - pierś z kurczaka - kasza [...]

niemam dostepu do niektorych skladnikow z tamtej diety i zrobilem nowa prosze o ocene: TRENINGOWE: 6:30 - 1x kre alkallyna + 1x BCAA 7:00 - 1 łyżeczka tranu + płatki owsiane + jajecznica z 3 jaj i 1/3 pomidora + garść orzechów włoskich <po śniadaniu> 1 x CLA <po śniadaniu> przygotowac 60 g WPC, płatki owsiane i 50 g carbo do szkoły> [...]

Poprawiona wersja (jesli cos jest dalej nie tak to prosze o podpowiedzi :) ) : TRENINGOWE: 6:30 - 1x kre alkallyna + 1x BCAA 7:00 - 1 łyżeczka tranu + płatki owsiane + jajecznica z 3 jaj i 1/3 pomidora + garść orzechów włoskich <po śniadaniu> 1 x CLA <po śniadaniu> przygotowac 60 g WPC, płatki owsiane i 50 g carbo do szkoły> 10:35 - [...]

Spoko, z tego co czytam to orotine MAN nie zbiera zbyt pochlebnych opinii wiec nie wiem czy warto ryzykowac i testowac na sobie... Kre-alkalyn dostane za okolo 15 funtow wiec cenowo dobrze wychodzi, ale uwazacie czy sam kre-alklyn czy lepiej jakis stack zamiast tego? Jesli chodzi o kase to jestem otwarty na wszelkie propozycje A co do dawkowania [...]

Zdecydowałem się na CP + Kre Alkalyn. DT - CP przed treningiem, Kre Alkalyn po treningu DNT - CP rano, Kre Alkalyn w porze treningu I teraz pytanie, ile dziennie brać KA ? są to MC olimp 2500, a słyszałem, że lepiej brać to w większych ilościach niż zaleca producent, tak więc jak ? I co do dnia nietreningowego, co lepiej, CP rano KA w porze [...]

XJ_V8 Czy ty czytasz to samo co ja? "...Używając różnego typu "wczorajszych" odmian kreatyny powoduje, że uzyskanie wymarzonego kształtu ciała staje niemożliwe, ponieważ stajesz się opuchnięty jak balon, doświadczasz skurczy i dolegliwości żołądkowych. Oczywiście wiele z tych skutków ubocznych to cena, jaką musisz zapłacić za [...]

powiem tak miales kilka cykli mono i blad powinienes byl zrobic wpierw faze nastcenia moge ci podac ale nie sadze ze teraz to da mono jest dobre serio na poczatek masa sila wytrz. i retencja nastcenie stosujemy poto by nasze miesnie mialy duza ilosc krey w sobie a retencje powoduje kreatynina ( okresle to tak niewlasciwa przemiana kre) ale po [...]

Xpand (bez znaczenia jaki) + Kre-Alkalyn. rano na czczo 1,5g-3g Kre przed treningiem Xp po treningu jak rano w nietreningowe raz Xp raz Kre pozdro

wiec DT: rano kre alk, przed treningiem BO plus BCAA po treningu Clout plus BCAA DNT: rano kre alk w porze treningowej kre alk bez BO czy tak to mniej wiecej bedzie wygladalo ? Zmieniony przez - kroku w dniu 2009-04-03 15:39:19

starczy na ok.45dni. DT 2x M3 2x3kapsy=6 1x Kre 1x2kapsy=2 NT 1x M3 1x3kapsy=3 1x Kre 1x2kapsy=2 -------------------- 6+3=9/2=4,5 175/4,5=ok.45dni 2+2=4/2=2 75/2=ok.37dni jak tak zrobisz to coś z tego wyciągniesz moaj rada - dokup Kre Olimpu w blistrach.Możesz dokupić tylko np.2 blistry.Tyle ile potrzebujesz.Wyniesie to Ciebie gdzieś tak [...]

Mam takie pytanie: Który specyfik mam wziąć, żeby przybrać na suchej masie mięśniowej ? Wcześniej brałem monohydrat, owszem efekty są bardzo dobre, ale jest tez retencja wody. Interesuje mnie coś, co nie daje efektu napompowanego "balonika" Inspiruje mnie ten tekst, ale chodzą ploty, że to zwykły chwyt marketingowy : Kre-Alkalyn jest [...]

Witam. 1. Pierwszą firmą która wdrążyła na rynek Polski i Europejski zaawansowane stacki kreatynowe była firma OLIMP LABORATORIES ze stackiem "Creafusion" oraz firma BIOGENIX ze stackiem "Cell Pump". 2. Pierwszą odżywke na mase typu gainer wprowadzila firma OLIMP LABORATORIES a produkt zwie się GAINER MCT. 3. Największą dawke [...]

1. oczywście Biogenix 2. oczywiście Gainer MCT z Olimpu był pierwszą Polską odrzywką na masę 3. oczywiście, że pierwszą firmą, która zaproponowała największą (na świecie) dawkę Kre-Alkalynu w kapsułce był Olimp Laboratories w suplemenicie o nazwie Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps 4. oczywiście dlatego, że mineraly chelatowane (Albionu) są całkowicie [...]

1. Firma BIOGENIX. 2. Pierwsza Polska odżywka na masę to Gainer MCT firmy OLIMP. 3. Firma OLIMP pierwsza na świecie wprowadziła największą dawkę Kre-Alkalynu w kapsułce. Produktem tym jest Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps. 4. Minerały chelatowane ALBION są bardzo dobrze przyswajane przez organizm, oraz bezpieczne. Firma OLIMP dodaje je do swoich [...]

1. Biogenix 2. Pierwsza polska odżywka na masę to GAINER MCT firmy Olimp 3. Największą dawkę Kre-Alkalynu zaproponowała firma Olimp w produkcie OLIMP KRE-ALKALYN 2500 MEGA CAPS 4. OLIMP dodaje do swoich produktów witaminowo-mineralnych minerały chelatowane ALBION, ponieważ chelatowanie minerałów to niezwykle istotny proces wiązania pierwiastków [...]

1.Firma Biogenix. 2.Pierwsza polska odżywka na masę to GAINER MCT firmy Olimp Laboratories. 3.Największą dawke Kre-Alkalynu na świecie (w kapsułkach) wprowadziła firma OLIMP LABORATORIES, produkt nazywa się "Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps". 4.Pewnie dlatego,bo minerały chelatowe Albion umożliwiają dobre wchłaniane pierwiastków z przewodu [...]