SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Krę

Czy chodziło Ci o: "grę"?

  • TEST - AMINOSTAR - MASA by kenzoo & Zambo19

    Post
    Odżywki i suplementy

    To ja też parę w słów w oczekiwaniu na podsumowanie drugiego testującego. Cieszą mnie niezmiernie widoczne rezultaty po raptem 30dniowym teście naszych suplementów. Jak przyznał kenzoo, i tu się każdy zgodzi, to dośc krótki jednak okres. Tym niemniej już wyniki są bardzo dobre. Ten dział ma za zadanie testy i promocję. Przetestowano zatem kilka [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 13:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Cel: Masa, siła 2)Produkty: ASP Mezomorph, OLIMP KRE-Alkalyn 2500, uzupełnienie diety mutant mass z PVLa i Gold Whey z ON, witaminy, glutamina, 3)Staż ok 2-2,5 roku 4)40 dni bez kreatyny 5)SP250 + SizeON(bardzo dobry zestaw) Shock + Storm(średni jak dla mnie) 5)Czy to dobre połączenie?, jakie dawki stosować? waga ok 80 kg przy 178 cm Nie było [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-28 17:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. 1) cel: masa 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: storm/nitrobolon II/ power horse + jabłczan albo kre-alkalyn; Xpand Xtreme Pump; 3) staż: 2 lata, nie zawsze regularnie, 4 cykle "Z prawdziwego zdarzenia" 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: chcę wybrać 1z4 zestawów, które podałem powyżej na cykl 8-śmio [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-08 14:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też mysłe nad kre alkalynem wypróbowac w przysżłości wiec test trzeba śledzic

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-16 12:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już teraz w 18 dniu cyklu mogę Tobie oraz Wam wszystkim z czystym sumieniem polecić KA siła poszła bardzo zadowalająco masa też ruszyła ok 15 idę zrobić barki i jak wróce to dam wypis z trzeciego tygodnia treningów na Kre-Alkalyn pozdrawiam

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-16 14:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapomniałem zapodać supli hrhrh na pierwszy ogień - Kre-Alkalyn - Ultimate Nutrition

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-17 00:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W porownaniu z moim najszerszym twoj najszerszy z szerokiej perepektywy jest zdecydowanie bardzo szeroki bo napewno szerszy niz moja najszerszy :D za to w obwodzie klata nadrabiam wiec nie widac ze moje plecy to tragedia. A tak musze przyznac ze mamy najlepsze sylwetki na tym forum ;), inni to zbyt wyrzezbieni albo zbyt napakowani, oczywiscie jak [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-17 00:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kre-alkalyn na pewno sprawdze na sobie Na razie kazdy kto bral pisze pozytywnie. I wszyscy pisza ze glownie sila idzie a to nie jest moja mocna strona cena tez spoko wiec mysle ze warto

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-17 09:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynam kre-alka właśnie. Zip czemu łykasz 2 porcje również w dni NT? Jedna na czczo nie starczy?

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-20 17:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE 30-dniowego CYKLU NA KRE-ALKALYN ULTIMATE NUTRITION Dane na dzień 27 marca: /w nawiasie postęp względem danych z 27 lutego/ waga – 91,6kg /+3,2kg/ obwody: klatka piersiowa – 117cm /+3cm/ barki – 135cm /+5cm/ biceps – 40cm /+1cm/ przedramię – 34,5cm /+1,5cm/ udo – 60cm [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-27 16:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu... właśnie łyknąłem ostatnią porcję Kre-Alkalyn od jutra wchodzę na storma 2x dziennie przed siłką zarzuciłem porcję nitrousa spompowałem mocno tricepsy choć i bez niego też byłaby pompa zobaczymy przy innych partiach jak będzie z żyłkami kilka słów odnośnie dzisiejszego treningu /nie będę robił wypisu/: dodałem kilogram na skosie oraz [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-28 19:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie co do kre - alkalyn i stormu. brales to odrazu przed i po teningu czy np. pół h przed treningiem czy jak?

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-03 18:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro gadka o krecie to nazwijmy się Kretyni )))))))))))

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-19 23:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szacunek ludzi Kretyny. Zmieniony przez - Robert682 w dniu 2010-07-20 00:15:59

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-20 00:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i masa jednocześnie? Czy to możliwe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no zobaczymy co z tego wyjdzie A co do supli, to mam kilka spostrzeżeń: jak mówiłem jakiś czas temu zamieniłem CP na kre-alkalin. Po CP w bicepsie miałem koło 38. Po kilku dniach na alkalizowanej spadł do 37,5. Mam wrażenie, że CP znacznie więcej wody ciągnie (co by się zresztą zgadzało z założeniem). Na wrażenia z cre-alkalin trochę za wcześnie. [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 10510 Data: 2007-01-12 11:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IboK-Jedziemy dalej...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po treningu na sprzęcie, straszny wiatr dziś Czapka juz w użyciu -Belka (110kg/4 x4)-ładnie poszło, bez większego zmęczenia, -Trzymanie walizek (172kg x23sek., 11kg x64 sek.), -Kula (dźwiglem 2 razy, to pewnie przez deszcze ), -Opona (8,8,8,6 ruchów. Najlepszy czas 8-70sek., 6-55 sek.), strasznie mokra była więc musiałem walczyc Pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 16688 Data: 2006-11-01 22:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IboK-Jedziemy dalej...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Już w końcu mam kompa dziś po kolejnym treningu na sprzęcie, troche zimno było i mnie gardło boli ale przeżyje -Belka (127,5kg/2 x4 serie (2,1,2,2), Może coś uda się wykrzesac w pare miesięcy -Walizki (120kg x40m, 146kg x40m w czasie 27sek., 166kg x21m w 11,56 sek., -YOK (358kg x20m jeszcze nigdy tyle nie miałem a byłem zmęczony po walizkach i [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 16688 Data: 2006-12-03 20:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IboK-Jedziemy dalej...

    Post
    Odżywki i suplementy

    -->Kre-Alkalyn (Olimp), może przez 6 tygodni z 1 kg zrobiłem nic więcej, zero jakiejkolwiek pompy, regeneracja do przodu, siła masakrycznie na plus. Właściwie na każdą partie Dobrze, że ten kilogram zrobiłeś do przodu. Jesteś już od dawna nasycony kreatyną, więc logiczne, że o przyrosty masy trudniej. Najistotniejszy jest skok na sile, tylko [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 16688 Data: 2006-12-03 20:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IboK-Jedziemy dalej...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez spamu mi tu Przepraszam za dłuższą nieobecność Lecz po dłuższych przemyśleniach i skonsultowaniem z kilkoma osobami doszedłem do wniosku że przydało by się troche wolnego Dziś mija 5 dzień wolnego i już nie umiem wytrzymać, w środę nareszcie trening na sprzęcie Dlatego tez chciałbym przeprosić wszystkich za wcześniejsze podsumowanie, lecz [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 16688 Data: 2006-12-24 18:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Ethyl Ester - Być albo nie być?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie zarzucam nikomu oszustwa tylko pytam dlaczego efekty byly jakie byly skoro wg powyzszego artykulu byc ich nie powinno jeszcze pytanie: co z orotanem kreatyny, estrem orotanu kreatyny, glukonianem kreatny (gaspari) ,jablczanem czy innymi wynalazkami? wszystko wlozyc miedzy bajki- tylko Kre - Alkalyn? zbliza sie rewolucja

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 17985 Data: 2006-04-19 16:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)