Jakie

byś się zdziwił jakie rzeczy mistrzowie wypowiadają.Dużo jest takich co tylko są prowadzeni a taką wiedze co prezentują to za głowę się człowiek łapał. To że jest mistrzem nie ma się co sugerować

1. WIEK: 21 2. WAGA: 80 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 118 -udo:54 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: czesto miałem przerwy ale tak systematycznie to 2 lata 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany:400 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle pierwszy z testosteron propanate 200 ml british dragon+ ganabol 20ml+ [...]

A jakie zapotrzebowanie kaloryczne na utrzymanie wagi? Moze ankiete dzialu wypisz

wez se metke i tescik a ja wezme dece to nic ze droga jest a zobaczymy kto wyjdzie na tym lepiej czy ja czy ty i kto bedzie mial wieksze skutki patrz na to jakie sa skutki i bezpieczne co jest a nie na cene po metce bardziej albo tesciku sobie zrobisz krzywde niz decom jak nie masz konkretnej kuracji testem albo meta bo sobie narobiszkrzywde [...]

Ja miałem kanałówkę- ropa mi się pod zębęm zbierała, efekt uderzenia w zęby. Kanałówka zabija ząb (przynajmniej wszystkie kanałowe jakie ja miałem oznaczały uśmiercenie nerwu), może on się przebarwić jeśli zabieg został spartaczony- tak było w moim przypadku (więcej do tego dentysty nie wróciłem^^). Jednak taki ząb można wybielić, więc się nie [...]

Tom2266 mógłbyś opisać na forum jak udało Ci się zrzucić tyle kilogramów. Jaką diete stosowałeś, jakie suple i jak wyglądał Twój trening.

Najlepiej uloz diete, ale jak masz problem z masa mozna dorzucic Gainera zeby podbic kalorie-ale nie wiadomo jakie zapotrzebowanie wiec nie wiadomo czy to pomoze.

[...] to południowa modliszka a juz sie bałem bo cos mi ta modliszka nie siada ,a mały tygrys wymiata ;D na trening ide najprawdopodobniej po maturze czyli koło 10 maja, chce sie jeszcze porozciagac bo mam niezle skurcze ;P Jakie ćwiczenia warto jeszcze robić przez te 2 miechy? Obecnie jade na drążku około 15 podciągnięć, troche brzuch i rozciąganie

jakie twoje zapotrzebowanie? Posiłki nr 2 i 5 do zmiany, reszta jak na ten wiek bd. dobra ;-)

A jakie 5 smakow polecili byście zamowie sobie te próbki

Każdy ma inny gust, więc nie ma co polecać w tej kwestii. Weź takie jakie lubisz.

do tej pory białko jakie najlepiej sie rozpuszczało to izolat z olimpa ale po podwyżkach ceny są kosmiczne

A jakie miałeś przyrosty, jaki odblok zrobiłeś i z czego?

fakt nie doczytałem wszystko zależy jakie środki będą,bo jeśli np leci deke z mixem to te 2 tyg przerwy to nie wiele da,wtedy tylko ew hcg,jeśli np prop z vinkiem to tydz hcg i tydz clomu mogło by fajnie zadziałać.Ja daję tylko hcg wtedy. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2010-08-19 10:39:19

Pan Łuka pokazuje też najbardziej potencjalne kontuzjogennie ćwiczenie jakie widziałem w życiu na barki jako lek na nie, także wiesz. %-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-12-13 21:23:22

zależy jakie te kromki, mozliwe że tylko 2 Ci będą potrzebne, musisz w tabelach to sprawdzić

ale jakie ryby, bo konkretow nie widze?

hmm ciekawie...a powiedz mi jakie żarówki/lamy kupujesz , gdzie i za ile... :) ^~.:WITAM!JESTEM TU NOWA!:.~^

To powiedz jakie żarówki...wiesz tata elaktrotechnik :) ^~.:WITAM!JESTEM TU NOWA!:.~^

Jakoś inaczej to rozwiążemy, ale pomysł spox. Robię teraz rozszerzone profile SFD i super niespodziankę Może napiszecie jakie rubryki chcecie?