IHS

[...] po prostu niszczą wszystkie produkty konkurencji w podobnych i wyższych cenach. Jak najbardziej polecam odzież od GroundGame zwłaszcza, że to Polska firma. Suplom od IHS też niczego złego zarzucić po prostu nie mogę. Wszystkie trzy znakomicie się sprawdziły. Nie jest to żadne placebo ani rozreklamowane suple napakowane cukrem. High Kick [...]

[...] dokładka. Nuki umarte, brzuch też. Kurcze fajnie robić ponownie ten sam trening - wiadomo już co i jak i nie ma takiego macania. Przed treningiem poszedł Termo Pump z IHS jaki mi jeszcze został po teście. Połowę dnia ćmiła mnie głowa, przestała po wypiciu yerby ale przed treningiem znowu zaczęła i jeszcze senna się zrobiłam - nie chciałam [...]

[...] czy tez nie daje z siebie max .. przeprowadziłem już test niesponsorowany jak i sponsorowany wiec mam doświadczenie wprowadzeniu dziennika treningowego. Z produktów IHS miałem przyjemnosc korzystania w przerwach miedzy cyklami , ale teraz chciałbym spróbowac zrobic na waszych produktach forme na lato 2013 i jeśli dostane szanse , na [...]

[...] na siłowni. Liczę, że na ALMMA 49 będę już w 100% przygotowany na pokazanie swoich możliwości, a w przygotowaniach do tego na pewno pomocny byłby zestaw suplementów IHS, tak dobrze z resztą dobrany pod uprawiających sporty walki oraz zestaw treningowy (spodenki+rash GG), czemu? tego chyba nie trzeba nikomu tłumaczyć. Ankieta: [...]

[...] http://www.youtube.com/watch?v=tAYWGuavC1A http://www.youtube.com/watch?v=oH8d-7UFFoA Do dzisiejszego shejka przedtreningowego składającego sie z glutaminy, bcaa plus oraz vitargo dodałem 2 porcje THERMO PUMP (IHS) - przyjemne mrowienie już po 10 min - a po ok 20 już byłem gotowy do walki. Poprostu świetny zestaw na taki trening!!Polecam .

[...] Rano vit D3 2000j + vit. A-Z x 2 + omega 3 x 2 W ciągu dnia MSM + kompleks na stawy Przed treningiem citrulina 5g + creatine IHS +betaalanina 2g +BCAA 10g+szczypta soli Po treningu Vit C 1000 1g, magnes, creatine TCM Przed snem ZMA Dzień przyjazdowy. 450 km pokonane w dobrym czasie poniżej 4 h. [...]

[...] Rano vit D3 2000j + vit. A-Z x 2 + omega 3 x 2 W ciągu dnia MSM + kompleks na stawy Przed treningiem citrulina 5g + creatine IHS +betaalanina 2g +BCAA 10g+szczypta soli Po treningu Vit C 1000 1g, magnes, creatine TCM Przed snem ZMA Podejście do porannego biegania zaliczone. Coś endomondo mi [...]

[...] https://youtu.be/A8OIWz6VZso Rano vit D3 2000j + vit. A-Z x 2 + omega 3 x 2 W ciągu dnia MSM + kompleks na stawy Przed treningiem citrulina 5g + creatine IHS +betaalanina 2g +EAA 10g+szczypta soli Przed snem ZMA Od rana Cardio 45 min. Tak mi się nie chciało wstać po wczorajszym maratonie 20h na nogach, ale przemogłem się i [...]

[...] 3. Jw. 4. jw 5. wafle ryżowe + 150g owoców + 50g WHEY C-6 Trening https://youtu.be/9HLl7d9knZg W ciągu dnia MSM + kompleks na stawy Przed treningiem citrulina 5g + creatine IHS +betaalanina 2g +EAA 10g+szczypta soli Przed snem ZMA Pobudka 3:40 i heja na Łomżę. Wieczorem trening nóżek o wiele lepszy niż w zeszłym tygodniu. Spociłem się jak mops i [...]

[...] z pomidorami 5. 40g płatków ryżowych+ 150g owoców + 50g WHEY C-6 Trening W ciągu dnia MSM + kompleks na stawy Przed treningiem citrulina 5g + creatine IHS +betaalanina 2g +EAA 10g+szczypta soli Przed snem ZMA Kombinacja klatki, barków i tricepsów. Lubię ten trening. Choć już od dłuższego czasu nie miałem przerwy czy [...]

[...] 5. 40g płatków ryżowych+ 150g owoców + 50g WHEY C-6 Trening https://youtu.be/G5_hGdAcrQk W ciągu dnia MSM + kompleks na stawy Przed treningiem citrulina 5g + creatine IHS +betaalanina 2g +EAA 10g+szczypta soli Przed snem ZMA Plecy. Na rozgrzewkę 1km biegu w 5 min 5 sek. Później takie kombinaje podciągań jak na filmiku, Następnie [...]

02-05-2021 Niedziela Od rana deszczowa aura, więc kettle i drążki w garażu Dziś ciężka kula 24 kg https://youtu.be/iFFO8-gTsas a następnie podciąganie i dipy z 8 kg dociążeniem https://youtu.be/cZctrKKmV90 no teraz kaweczka z białkiem IHS

[...] zgadnij jeszcze dlaczego te produkty są tak polecane? właśnie dlatego że mają porządny skład a nie witaminy w mcg które nie nadają się do niczego bo trzeba by wziać pół opakowania wystarczy być trochę w temacie żeby tak jak Szajba napisał spuścić ten filmik w kiblu ale niezmiernie ciekaw jestem za co nasz świetny IHS się znalazł na tej liście %-)

jw z tego co pamietam miarka bety ihs ma sporo więcej, kiedyś nawet poruszałem ten temat w ich dziale ;-)

nie ładnie z tym ihs wyskoczyłes

[...] przed treningiem. Prócz tego, leci : Lecytyna 4 kaps dziennie, asparganin 2 tabletki dziennie, zaleznie od zmęczenia kofeina w tabsach, przed treningiem black bomb, białko IHS supreme whey 1 porcja dziennie , wit c z rutyną 3 tab dziennie jeszcze dojdzie kompleks witamin , ale aktualnie się skończył a nie mam czasu nawet iść kupic. Pozdrawiam.! [...]

Dziękujemy IHS za nagrody za, aż 5 miejsc :) Tymczasem lece styrać łapki :D

[...] http://www.sfd.pl/PB5__temat_konsultacyjny-t919583-s39.html#post9 do soboty tj. 11.05.2013 dobrze by było jakby każdy wrzucił podsumowanie . Btw-po rozmowie z Marcinem (z IHS) zmienią się trochę nagrody,tzn. są te same ale nie bedzie za 4 i 5-te miejsce. Te nagrody: /SFD/Images/2015/12/31/ade7f676136b4d25b9fae223bfb9a22d.png [...]

Ojtam ojtam.zawsze tak bylo ze komus nie pasowalo cos.nagrody sa wiec zamiast sie spinac to powinniscie byc zadowoleni. Ja tez moglbym narzekac ze za tyle nerwow,pomysl,organizacje itd. nalezy mi sie pol tira supli.a tylko dzieki dobrej woli Marcina z IHS dostane cos na sprobe. Relax panowie.

jednak doszły ;-] jak Marcin wspomniał - wrażenia dot. supli mile widziane w dziale IHS dzięki raz jeszcze Zmieniony przez - solaros w dniu 2013-09-01 12:31:43