Plan na wytrzymałość a trenujesz kickboxing ? Trochę nie bardzo według mnie, a z suplementów to możesz zrobić cykl na BA(polecam z IHS) fajnie podnosi wytrzymałość, z kretyn to możesz jabłuszko, nie musi to być koniecznie CM3, może być zwykłe z ostrovitu(30zł/500g) i brać przedtreningiem lub jakiś fajny stack, BCAA też może się przydać [...]
Mono przy sw nie za bardzo weług mnie, a xploda dlatego że go bierze się po treningu i może to dodatkowo regenerować, a BA sfd też może być pisałem że IHS bo dobre opinie na nia są ;D
Mono przy sw nie za bardzo weług mnie, a xploda dlatego że go bierze się po treningu i może to dodatkowo regenerować, a BA sfd też może być pisałem że IHS bo dobre opinie na nia są ;D dlaczego mono się nie nada ? :-)
JA jeszcze się tak wtrącę ponieważ za nic w świecie nie mogę się zdecydować co kupić, MP Assault czy IHS High Kick, ja także trenuję kick boxing. No cały czas się zastanawiam czy to czy to, mam do wydania 120 zł, więc stać mnie albo na opakowanie 1380 g Assaulta lub na opakowanie 420 g HK ;D Co mi doradzacie, co mam wziąć ? Zmieniony przez - [...]
wybrałes akurat 2 z drozszych firm, musiał bys przeliczyc ile czystej ba jest na 100g produktu i porownac wtedy cene z bardziej korzystnych w/w Xxl, czy np. od SFD, IHS, Activlab
anubis84 - kilka miesięcy temu bralem Iron Pumpa z IHS i tam wlasnie byly dawki AAKG i Beta alaniny po 5g. suplement działał nawet dobrze dlatego niechcialem zmniejszac dawki. dzieki Panowie za szybka odpowiedz bo wczesniej nie zwrocilem uwagi na agmatyne a teraz faktycznie chyba zamienie AAKG na agmatyne Zmieniony przez - Joks w dniu 2014-09-23 [...]
dobre %-) ciekawe co na to powiedza osoby z IHS, tym bardziej ze ostatnio Marek C. sam zaczał pare tematow odnosnie tego jak producenci robia nas w wala.... ciekaw jestem jego stanowiska w tym temacie???
[...] 22 lata 3) 104kg/180cm 4) Rok bjj, siłownia ok 5 tygodni. 5) Redukcja tkanki tłuszczowej i późniejsza budowa masy mięśniowej. 6) Przedtreningówki typu S.A.W i High Kick od IHS 7) - 8) Kreatyna 9) - 10) Niestety nie liczę kalorii, a moje zapotrzebowanie to 3494kcal. Posiłki wyglądają mniej więcej tak: Pierś z kurczaka + ryż + warzywa, Rybka + [...]
Kupilem IHS Iron Pump + Crea DX3 ;) Za 2-3 tyg, jak nie zapomne, to dam znac, jak sie taki zestaw sprawuje ;) Dzieki za odpowiedzi Pozdrawiam Zmieniony przez - Fakir19 w dniu 11/21/2018 10:47:32 AM
[...] człowiek jestem więc ekonomia do jakości się dla mnie liczy ,w obydwóch produktach jak przystało na dobre BCAA zostaje ładny kożuch . Gdzieś Maj/czerwiec będę próbował BCAA IHS trochę drogo , jednak będę działał razem z ich przed treningówką , gdzie w tych produktach jest dodatek sporej dawki B-A więc tu utnę koszty , bo będę robił cykl na B-A . [...]
Na mnie personalnie żadna z przed treningówek IHS nie działała. Po mimo zwiększenia dawek i.t.d ( jak jeszcze stosowałem pre-workout ) Dopasuj produkt pod siebie jak Tomq.