10 najlepszych

[...] bodziec. klata: wyciskanie sztangi lezac na lawce pochylej glowa w dol 3 serie 10/8/6 wyciskanie "gilotynowe" 3 serie 10/10/8 dla mnie to jedno z najlepszych cwiczen na klatke jak nie najlepsze barki: wyciskanie hantli siedzac 3 serie 12/11/10 unoszenie hantli w bok 4 serie 15/12/12/12 unoszenie hantli w [...]

[...] z pierwszych planow jakie poznalem kilka lat temu, a przedstawil mi go WODYN (nie na forum) tylko ze w innej formie niz aktualnie jest na forum, i uznaje ten plan za jeden z najlepszych, tylko musi byc ulozony z glowa. do czego dazysz tak w ogole? chcesz pokazac na sile wmowic ze plan ktory przedstawiles jest idealny, jest najlepszy, a kazdy kto [...]

[...] z pierwszych planow jakie poznalem kilka lat temu, a przedstawil mi go WODYN (nie na forum) tylko ze w innej formie niz aktualnie jest na forum, i uznaje ten plan za jeden z najlepszych, tylko musi byc ulozony z glowa." nie mówiłem że tak twierdzisz o tym planie mówiłem ze tu sytuacja jest podobna i tak jak fbw ma kilka odmian tak ten plan [...]

[...] ACA 96 ze zmianą rywala musi się zmierzyć Radosław Paczuski, który w formule MMA debiutował podczas lutowej gali organizacji w Warszawie. Paczuski jest uznawany za jednego z najlepszych zawodników kickboxingu w Polsce. Zwyciężał on na wielu prestiżowych zawodach oraz turniejach. Z powodu kontuzji odniesionej podczas przygotowań Piotr Szczodrowski [...]

[...] bardzo wolnego Grant'a, w 12 rundzie praktycznie się cały czas cofał, cały czas nie czuł się pewnie. Walczył z bokserem którego można uznać za przeciętniaka w swoich najlepszych latach. Teraz uważaj. Tym razem Tomasz Adamek zmierzy się z gościem który mimo 40 lat na karku jest 2 razy szybszy od Granta, ma znacznie lepszy refleks od Adamka [...]

[...] Vita bylo widac , jak nie mogl wykonczyc Briggsa, a koles byl na skraju nokautu , utraty zdrowia, wystarczyl jeden porzadny cios aby padl, a nie te proste. Taki Tyson z najlepszych lat to by pacnał tego chwiejacego sie Briggsa i by bylo po zawodach. Byla tez widoczna sila pojedynczego ciosu Vita w walce z Solisem.(ohh ten niewidoczny cios to [...]

[...] jak spartanie spokojnie mogli by grać w 300. A tak poważnie to Vitaly przegrał praktycznie tylko z Lenoxem który ma tylko dwie porażki (w rewanżach brał odwet) i który jak dla mnie jest najlepszym pięściarzem w HW a na pewno jest w pierwszej 3 najlepszych w HW. To chyba o czymś świadczy. Zmieniony przez - ello72 w dniu 2011-10-03 19:22:29

[...] nie w strzalach. Prop obojetnie jaki, moze byc tez Balkan. Jak jestes pewny ze masz dobrego Testolica to wiadomo, bierz. Jesli masz pewne zrodlo i ori to Testolic to jeden z najlepszych propow:-)). Mix Razak mysle ze bedzie ok, zreszta zobacz na czym chlopy u ciebie w miescie rosna i bedziesz wiedzial. Wino w strzalach ori trafic naprawde ciezko, [...]

A ja robię na ziemniakach, trochę jak na krokiety - tylko gotuję, nie smażę. I polane śmietną z cukrem (fuj, jaka trucizna).. Ostatni raz jadłam z 10 lat temu... Jedna z najlepszych trutek %-) jako dodatek do knedliczków. Pampuszki też bym zjadła z jagodami i śmietaną - przydadzą się na dobicie węgli, bo problem mam ostatnio. Śliwki jak śliwki, [...]

Jedno z najlepszych białek (tzw. długich) na rynku, skład i smak 10/10!!!

[...] Patrik Kincl przeciwnikiem Roberto Soldića w walce o pas na KSW 50 W kolejnej obronie pasa kategorii półśredniej Roberto Soldić (16-3, 14 KO, 1 Sub) podejmie jednego z najlepszych czeskich zawodników MMA, Patrika Kincla (22-9, 10 KO, 6 Sub), 14 września na historycznej gali KSW 50 w The SSE Arena, Wembley w Londynie. Bilety w sprzedaży na [...]

[...] sie dziecinie proste... patrzysz na spotkania, typujesz je, stawiasz i czekasz na wyniki. Tylko trzeba dobrze wytypować... troche sie nudzilem i postanowilem napisac o 3 najlepszych firmach (dzialajacych w necie) jak dla mnie i o ich aktualnych promocjach ]EXPEKT oferuje nam bonus 100% od pierwszego depozytu az do 150zl (minimalny depozyt to [...]

[...] Prawidłowa odpowiedź brzmi "Ani jedno ani drugie" Nie ma ćwiczeń lepszych i gorszych jak już wiele razy pisałem, podobnie jak nie ma "najlepszych kanapek" albo "najlepszych butów". Każdemu podpasuje co innego. Jak ktoś robił 10 lat na sztandze - to zmiana na maszynę może być dla niego [...]

[...] przesadzasz z tą dysproporcją w gabarytach, przecież 10 kg różnicy to wcale nie jest aż taka przepaść w wadze ciężkiej, szczególnie, że Albert sylwetkę(jak dla mnie jedna z najlepszych sylwetek w HW) ma dużo lepszą od Kliczki, co widać na zdjęciu z pierwszej strony tego tematu. Wzrostowo dość wyraźnie ustępuje, ale inni rywale Kliczki byli [...]

https://youtu.be/f3j94eR6crg KSW 59: TOP 10 Moments Choć to starcie nie zakończyło się przed czasem, to jest nazywane jedną z najlepszych walk w historii KSW. Nic więc dziwnego, że akcje z pojedynku Sebastiana Przybysza z Antunem Raciciem dominują zestawienie najlepszych momentów gali KSW 59. Informacja prasowa

[...] Ciężko powiedzieć. Chciałabym kompana mistrza w Europie. Conor wniósł do oktagonow UFC coś nowego, świeżego Jest nieprzewidywalny, z drugiej strony Mendes jest jednym z najlepszych. Dwie porażki i to jedynie z mistrzem Aldo, a ostatnia walka miedzy nimi była wyrównana. Zapowiada się wielka walka. Mendes nie miał pełnego okresu przygotowań [...]

[...] Kaia, bylo to coś w ten deseń: "Jedzenie nie ma mi smakowac, tylko dostarczac potrzebnych składników" Dlatego pije ta niedobra oliwe i jakby nie patrzec wiekszosc najlepszych wegli nie jest zbyt smaczna, jest duzo smaczniejsyzch ale.. no wlasnie. Zauwazylem ze duzo osob tnie na diecie CKD i lub bardzo podobnej. CIekaw jestem czy efekt [...]

[...] wyciskanie sztangielki siedzac 10-8-8 uginanie podchwyt/nachyt 10-10-10 Bic z tricem połączyłbym w super serie ale to już zależy od Ciebie w razie jakichś dodatkowych ustaleń pisz Unikasz najlepszych najefektywniejszych ćwiczeń np drążka, poręczy (klata, tric)) wyciskania połowicznego pomyśl poczytaj o nich i wrzucisz do następnego cyklu pozdro

Jezoo każdy sensowny człowiek wypowiada się i realizuje poprzez działanie, pracę, twórczość......... ja realizuje sie poprzez tworzenie najlepszych, najskuteczniejszych supli jakie tylko mogą powstać ..... oczywiście nie musisz mi wierzyć, ufać.. ale pisząc "najedzą sie dropsów "oceniasz mnie, moje dzieło, moją pasje..... . a sam widze ze Masti [...]

[...] będzie ( chyba że 8 ) niewiem co zmieni fakt przyznania 15 pkt zamiast 5 i tak pozostaje rużnica 1pkt. A te 10 dodatkowych sprawi w końcowej klasyfikacji wrażenie że tych 5 najlepszych było niewiadomo jak lepszych od pozostałych a szczególnie od 11- 14 Przypuśćmy że 11) zdobędzie 2x4pkt ma8 a 10) 4x5 daje 20, 5) 5x10 daje 50 a po mojemu 11) [...]