[...] czyli 4 tyg temu, puki co masz rację przysiadow nie robię bo mam problem z lewa nogą dopiero za 3 tyg bd mogl robić nogi takie zalecenie od lekarza kolego... a po 2 to moje życie i moje wybory no ale przecież racja Ty pewnie zacząłeś doping jak miałeś swoje max genetyczne prawda? nie chce mi się z Tb dyskutować a puki co to dziękuję Mariuszowi [...]
[...] guaranę. Tę drogi środek można przyjmować w kapsułkach lub zwykłych tabletkach, a najlepiej to pić :) Problemy z nierówną pracą serca proszę zniwelować reguralnym trybem życie(sen) i zażywaniem magnezu wraz z witaminą B6. Na pobudzenie i wydajność treningów polecam także leki nootropowe, które w Polsce są na receptę. np. piracetam etc. [...]
[...] guaranę. Ten drugi środek można przyjmować w kapsułkach lub zwykłych tabletkach, a najlepiej to pić :) Problemy z nierówną pracą serca proszę zniwelować regularnym trybem życie(sen) i zażywaniem magnezu wraz z witaminą B6. Na pobudzenie i wydajność treningów polecam także leki nootropowe, które w Polsce są na receptę. np. piracetam etc. [...]
Ja cwicze z 3y kilowymi, waze malo (kolo 80kg.) wiec na reke to sporo. Takie cwiczenie sporo daje, sila ciosu sie szybko zwieksza, ale troche na technice tracisz Lionheart - Walka to moje życie!
he he wiem dlatego chce go zdobyc "droga czarnorynkowa" wiesz przeciez ze zakazany owoc smakuje najlepiej! i jeszcze bardziej teraz jestem ciekawy co tam bylo !!! ( chociaz znajac zycie pewnie nic az tak pòrazajacego)
[...] trenowania. Chłopaka interesuje spalenie tłuszczu i podejrzewam, że nie zamierza czekać np. pół roku aż magiczna dieta zacznie działać. Jak ograniczy ilość węgli to znając życie spadną wyniki na siłowni (bo raczej na twarogu sztangi nie dźwignie). Co do skutków ubocznych to nie ma, pod warunkiem, że nie masz jakieś wady serca (czasami są to [...]
[...] dwie stronki/fora to zbiór najlepszych tutoriali. Teraz pozostaje tylko czytać.... no niezupełnie :P Od czytania skila nie podniesiesz. Więc trawnik/salka i wcielaj słowa w życie :D. Pamiętaj żeby nie próbować super wypasionyh trików na początku. Zresztą najlepiej na początku podnieść sprawność ogólną a dopiero później zabierać się za triki. No [...]
Bo dla mnie minicarb to odpoczynek od diety, dodatkowo keto mam tak obcykana ze pieke raz na 4 dni w piekarniku co trzeba, a nastepne 4 dni szykuje sobie w 15min posilki na caly dzien, jem ich mniej, nie zapychaja mnie i nie zawalaja jak tluszcze+ na ketozie poprawiaja mi sie wyniki watroby, refluksu, krwi zawsze , wchodze w nia wlasciwie po 1-2 [...]
[...] widziałem trenera tych sumatori jak podszedł do jednego z zawodników który nie wyrabiał kondycyjnie i zaczął go z krzykiem prać po twarzy z liścia... Choć z drugiej strony akebono chyba dawno nie walczył, tak więc cholera wie. W konfrontacji z Sappem stawiam jednak na Akebono.. Pozdrowienia! Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte
[...] go nie kumam, cytuje: "Retencja wody i spadek wagi mięśni muskuł jest rzadki, może być zauważany jedynie po zaprzestaniu zażywania." (to o winstrolku). Jak ja mam to rozumieć ?!?! Ze jak przestane brać to mi spadnie ?? bo chyba o to chodziło autorowi, więc co ?? ja mam całe życie ten cykl ciągnąć zeby broń boże spadków nie było ??
CIEKAWOŚĆ! Co z ciekawością jak to będzie bez dopingu, że inni mówią, że kiepsko, przy całym szacunku dla innych, wolę żyć własnym życiem niż innych, to tak jakby porównywać sex w realu z oglądaniem pornoli i bardziej ekscytować się porno, dla mnie bez sensu . DYWERSYFIKACJA! Po jakiego hooja uzależniać swoje dobre samopoczucie od jednej sfery, [...]
Na http://www.zdrowezycie.pl/Interaktywne/kalkulator/Asp/WszystkieProdukty.asp jest, wszystko poporcjowane, tak więc nie ma błędu z jajkiem. Ja osobiście wole kożystać z tabel gdzie jest podana warotść BTW kcal na 100g, a nie na porcje, bo każdy jada inaczej, ale kożystam z tego na "zdrowe życie" ze względu na jego bogatość. NEMEZIS
ogladnalem jeszcze raz na spokojnie i chocbym nie wiem jak kombinowal nie bychodzimi zeby randyto wygral. w najlepszym wypadku jedna runda dla niego. nie mozemy dojsc do absurdu i uznawac to co uskutecznial randy za kontrole oktagonu. poza tym weilokrotnie lapal za gacie very co jest niezgodne z zasadami. powinni byc zaraz rozdzielani po ok 1 min [...]
[...] mięśni mało, tłuszczu sporo. Jak zaczniesz dbać o dietę, to na pewno coś się poprawi. Ile? Nie wiadomo. Nie możesz drastycznie obciąć kalorii, bo jesteś w okresie dojrzewania. Poza tym, szybkie chudniecie może spowodować, ze zostanie nadmiar skóry, więc tu też trzeba podejść rozsądnie. Poczytaj o10 wskazówkach żywieniowych i wprowadź je w życie.
Coz, odpowiem krotko i na temat! Deca-durabolin to w miare "bezpieczny" steryd - male przyrosty, ale trwale! Na poczatek bedzie chyba najlepszy... Proponuje cykl 100 200 300 300 300 200 100 lub ewentualnie (jesli chcesz) lagodniejszy i krotszy 100 200 200 200 100. Osobiscie sklanialbym sie ku pierwszej mozliwosci... To tyle! [...]
UFC 105 Lajf
