SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

trening na mase do oceny jestem laska

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 21840

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 241 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1904
:( z rana mialam 93 ale bedzie mniejszy a waga to nie wiem nie bede sie wazyala co miesciac bo na kg nie zwracam uwage mnie tylko denerwuje tluszczyk w pasie a tak to nie wygladam zle:]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 231 Wiek 6 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1023
Pokasz zdięcia to ocenimy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 321 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 12731
wy dziewczynie nie wierzycie w wymiary. u mnie w warzywniaku pani ma lekko 60cm w bicu w wieku lat 50pare... :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BadMad ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 94 Napisanych postów 10221 Wiek 1 rok Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 44200
No i co z tym zdjęciem

12 spampostów w suplach i MMA
15 w odżywianiu
dlugo dlugo nic...
DOPING - spampost nr 100 <brawo>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589
dajesz aśka, tutaj nikt nie usunie...

To nasz dział...


pzdr/

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 209 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3497
sam jestem ciekawy fotki ale z taką dziewczyną nie chciałbym się znaleśc w łóżku bo jakbym coś zrobił nie tak to jakbym dostał od niej strzała to po mnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 7991 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22233
Ej ja apropo mam tkaie pytanie jaki plan trningowy jest dobry dla laski ktora przychodzi na silownie cwiczyc? no wiaodmo laska nie chce byc kwadratowa chce ujedrnic to i owo pzobyc sie tego i owego ale jak ma to dokladnie wygladac? ma ktos moze jakis taki trening? ot tak z ciekaowsci pytam

[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2045 Wiek 33 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 13784
Pewnie jakas obwodowka.

http://www.sfd.pl/temat192921/  -Ile powtorzen na mase sile itd.

http://www.kulturystyka2.fora.pl/ - nowe forum

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a ja bym się z taką pobzykał jak z każdą zreszto byle nie straszyła facjatą
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 743
ej no wszyscy czekaja na ta fotke ty nic wez pyknij je w koncu zobaczymy ta killa kella

smrut perfum i zapach gowna

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pytanie o trening: podnoszenia ciężarka 17,5 kg

Następny temat

Pytanie do Mawashi

WHEY premium