"Na treningu ostre lanie, zrelaksujmy sie więc w spamie" MMA Spam

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8617 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 80644

Aż Ci dałem Soga w dziedzinie MMA i K1

RaKhu, bo ten Hiszpański Bródka na gitarze faktycznie konkretnie kosi.

Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2010-12-02 22:13:40

"Only he who battle wins.
The scald sang to their kings.
Let the battle be fought to be won"

...

Deweq

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3795 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 16311

hahhah :D no no :P jest dobrze:P
****a 1 trening po chorobie od 2 tyg... strzał na wątróbke..i zgon :/
my nipples are sexyehh

"Sky is the limit"
WAR ROGER!CaRwin,Ubereem,JDS,Filipovic!,Barry,Fedor, ARLOVSKI!VITOR!
Pacquiao!

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11182 Napisanych postów 51935 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816

Andrzej

skmiń jeszcze to

i to

koleś wymiata

Scorpion Ty sie ubezpiecz dobrze i bądź gotowy na najgorsze jak pójdziesz na następny trening

Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2010-12-02 22:18:00

...

SiwYbks

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 3602 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 38012

4rScorpion jak na obiad opierdziele suchary albo jogurt to bedzie dobrze czy lepiej nie?;d i kolacji nie jesc? wole miec potem pewnosc;d

...

TezAndrzej

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8617 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 80644

Skorpion będzie miał mokry i ciasny oczodół po następnym treningu. %-]

"Only he who battle wins.
The scald sang to their kings.
Let the battle be fought to be won"

...

4rScorpion

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79876

Jogurty i banany jeść możesz na luzie. Nie przejmuj się tak niecały kilogram to przed wagą wyskaczesz.

Spoko Neith mi wybaczy

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...

SiwYbks

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 3602 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 38012

tez bym sie chcial z nia turlac na macie;d
Skorpion uwazaj tam na nastepnym sparingu;d

...

4rScorpion

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79876

Niestety już zajęta. Ale to ma też swoje dobre strony mogę ją skopać i nie mieć wyrzutów sumienia

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...

SiwYbks

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 3602 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 38012

4rScoprion ostatnie pytanie bo ty fachowiec jestes:) Duzo ludzi mowi zeby nie pic przed wazeniem jak to jest z tym? sry za takie pytanie ale to pierwsze;d
Dam ci kolejnego soga w innym dziale:)

Zmieniony przez - SiwYbks w dniu 2010-12-02 22:39:50

...

4rScorpion

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79876

Woda też trochę waży jeśli zbijasz wagę przed ważeniem to właśnie wodę gubisz. Nawadnianie się przed wagą mija się więc z celem. Po ważeniu uzupełnisz płyny i zjesz coś energetycznego.