Życie jest za krótkie aby brać ciągle te same suplementy :)
...
Napisał(a)
A te 100 mg jak suplement diety to imo lekkie przegięcie, ciekawe jaki powód takiego stanu.
...
Napisał(a)
no ale chodzi o to że rozumiem 1000% ale żeby dopuszczać tylko 3% RDA
Życie jest za krótkie aby brać ciągle te same suplementy :)
...
Napisał(a)
ja mam coś gdzie jest niby 800 mg potasu ale to wodorowęglan o którym nie chcecie nic napisać :P
Zmieniony przez - rush comes w dniu 2010-10-15 10:48:42
Zmieniony przez - rush comes w dniu 2010-10-15 10:48:42
...
Napisał(a)
djfafa-miałem problemy z serduchem w związku z potasem w dolnej granicy - 3,6-3,7 (jednostek nie pamiętam, tylko wiem, że norma była nieco wyższa, a optymalnie w granicy 4,5)
...
Napisał(a)
Wiesz to albo szamaj banany albo właśnie udaj się do lekarza bo jak widzisz dawki potasu w suplementach diety są żałosne.
Życie jest za krótkie aby brać ciągle te same suplementy :)
...
Napisał(a)
Maras, w twoim przypadku są podstawy do wypisania recepty.
Tu chodzi o to, że potas jest bodaj jedynym pierwiastkiem, którego przedawkowanie (co prawda - niezwykle wysokie) może mieć skutek śmiertelny. Stąd prawdopodobnie ta ostrożność legislatury.
Tu chodzi o to, że potas jest bodaj jedynym pierwiastkiem, którego przedawkowanie (co prawda - niezwykle wysokie) może mieć skutek śmiertelny. Stąd prawdopodobnie ta ostrożność legislatury.
S. Ambroziak
...
Napisał(a)
A ja mam takie pytanie. Ile wynosi dobowe zapotrzebowanie poszczególnych minerałów w mg dla powiedzmy 90kg faceta ćwiczącego 5 dni w tygodniu? Czy stosować się do zaleceń na ulotkach firmy Olimp, wiedząc że legislatura w Polsce nakłada pewne obowiązki dotyczące dawkowania poszczególnych minerałów?
Zaciekawiła mnie ta kwestia, gdy dowiedziałem się o prawdziwym zapotrzebowaniu na potas czyli 3mg wg pana Ambroziaka. Pozwoliłem sobie sprawdzić i weszłem na ten link http://www.olimp-labs.com/pl/produkty/suplementy-diety/potas/, wynika więc, że żeby spełnić normę czyli 100% RDA trzeba walnąć 30 tabletek dziennie. Tymczasem na stronce jest napisane - Zalecana dzienna porcja: 1 kapsułka 2 razy dziennie po posiłku lub inaczej po konsultacji z lekarzem. Według tych zaleceń daje nam to 6% RDA. Czy na innych preparatach mineralnych Albion też jest tak samo czyli zniekształcona rzeczywistość przez legislaturę? Z góry dziękuje za odpowiedż, jak coś pokręciłem to proszę o wyjaśnienie bo laik jestem w kwestiach suplementacji.
Zaciekawiła mnie ta kwestia, gdy dowiedziałem się o prawdziwym zapotrzebowaniu na potas czyli 3mg wg pana Ambroziaka. Pozwoliłem sobie sprawdzić i weszłem na ten link http://www.olimp-labs.com/pl/produkty/suplementy-diety/potas/, wynika więc, że żeby spełnić normę czyli 100% RDA trzeba walnąć 30 tabletek dziennie. Tymczasem na stronce jest napisane - Zalecana dzienna porcja: 1 kapsułka 2 razy dziennie po posiłku lub inaczej po konsultacji z lekarzem. Według tych zaleceń daje nam to 6% RDA. Czy na innych preparatach mineralnych Albion też jest tak samo czyli zniekształcona rzeczywistość przez legislaturę? Z góry dziękuje za odpowiedż, jak coś pokręciłem to proszę o wyjaśnienie bo laik jestem w kwestiach suplementacji.
Ból przemija, chwała jest wieczna!
...
Napisał(a)
wg mojej wiedzy - nie jestem prawnikiem
legislatura czasem narzuca sposob opisu
podobnie kiedys byla sprawa z kreatyna na tym samym pudelku byly rozne zalecane dawkowania w zaleznosci od jezyka uzytego/kraju przeznaczenia ...
w sprawie zapotrzebowania kazdy mineral i witamine nalezalby rozpatrywac indywidualnie i wg mnie jest to temat na ksiazke a min dobry artykul
legislatura czasem narzuca sposob opisu
podobnie kiedys byla sprawa z kreatyna na tym samym pudelku byly rozne zalecane dawkowania w zaleznosci od jezyka uzytego/kraju przeznaczenia ...
w sprawie zapotrzebowania kazdy mineral i witamine nalezalby rozpatrywac indywidualnie i wg mnie jest to temat na ksiazke a min dobry artykul
Poprzedni temat
dawkowanie BCAA Olimp Megacaps - kobieta-bokserka :)
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
Następny temat
Opalanie - odchudza.
Polecane artykuły