Ematee , kazdy tak sobie radzi jak umie i to co umie najlepiej
...
Aikido polega raczej na obronie czyli właśnie np. zablokowanie ciosu i wykorzystanie go przeciwko Atakującego ; )
...
MMA - mieszane sztuki walki ;) dużo się nauczysz a jeśli pod widowisko (jak byś miał bić jakiś leszczy) to taekwondo ;p
a co do tego czy jesteś za chudy ??
zaczniesz trenować przestaniesz być ...
a co do tego czy jesteś za chudy ??
zaczniesz trenować przestaniesz być ...
Where'd You Go?
...
witam, trenuję teakwondo WTF, mam niedosyt po roku. Nie chcę rezygnować z treningów, sporo mi dały jeśli chodzi o kondycję .
Ale szukam czegoś bardziej agresywnego i dającego szybsze efekty.
Co doradzilibyście?
Jestem kobieta - to tak na wszelki wypadek
Ale szukam czegoś bardziej agresywnego i dającego szybsze efekty.
Co doradzilibyście?
Jestem kobieta - to tak na wszelki wypadek
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!