TEST - ActivLab (masa + siła) / by debee / podsumowanie s. 85 - Forum SFD

Nowy temat Temat Zamknięty

...

debee

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 4383 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 43252

"to nie reklama HMB!"

należy się SOG, ale już nie wchodzi

.
Luz solar, łapa konkret

EDIY: Wuchta nie narzekaj na swoją łapę

Zmieniony przez - debee w dniu 2010-06-19 19:50:32

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

co do banowania - kto mnie troche dluzej zna to wie ze nie jestem konfliktowy,rzadko sie zloszcze czy mszcze
kazdy ma prawo do wyraznia swego zdania - w koncu to FORUM

kazdy ma swoje zdanie i swoje racje - moze je wyrazac
i jesli dyskusja toczy sie w przyjaznej atmosferze - nie ma potrzeby wyciagac tego dziala (czyt.ban)

ale ja zawsze stane po stronie osoby 'aktywnej'
chcociaz nawet jej nie znam osobiscie ale bywam,jestem i czasami sledze poczynania roznych osob

A banuje zazwyczaj po drugim hooiu dopiero

jeden juz padl

co do krytykanta... hm... z jednej strony od razu świerzbi mnie aby kasować i banować z drugiej jak piszesz wdaję się w polemikę, piszę o zdjęcie i .... konic dyskusji. Brakuje argumentacji.

ja moge dopisac tylko
AMEN!

Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-06-19 19:52:51

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

tusa85

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 258 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13657

"ale jesli chcesz aby progres bym widoczny i chcesz tego dokonac w krotkim czasie musisz isc agresywnie!: .... Odpowiem krótko... Szkoda, że tego progresu nie widać :)

...

LIONS

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 452 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3125

A mam debee pytanie testowe :) Nie pamietam czy wczesniej biegałes czy uprawiałes jakies sporty lekko atletyczne .Jak sie czujesz teraz bo te 9 kilo to sporo wiecej.
Czy nieczujesz sie np wolniejszy albo czy zaobserwowałes jakis spadek kondycji?
A ha moze jeszcze troche na to zawczesnie ale napisałes ze zmniejszyłes juz mocno kalorycznosc czy zauwarzyłes juz jakies mocne spadki wagi?

...

debee

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 4383 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 43252

tusa85 już ci napisałem, że wybrałem opcje ... mocniejsza masa z możliwością przyrostu tk tłuszczowej, przez co efektów nie widać. Będą widoczne po redukcji.

LIONS Trenowałem siatkówkę, ale w tym momencie nie mam na nią czasu. Co do kondycji to chyba nie jest źle, bo wychodząc po schodach nie sapię

, ale dzięki skokowi wagi robiąc cardio ostatnio przy mniejszym tempie osiągałem tętno 120-130, więc git

Nie ważę się, ale na pewno coś ze mnie zeszło - nie chodzę i nie czuję się taki napuchnięty

pzdr

...

LIONS

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 452 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3125

Dzieki za odpowiedz .Bo wmnie to interesuje ,bo sam chce pomasowac ale nie znam nikogo kto sporo biega itp a chce przytyc no wszyscy chca schudnąc :) Czules sie na puchniety aha moze organizm pewnie potrzebuje wiecej czasu na przystosowanie sie do nowej wagi..

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786

Wiadomo ze wraz z przyrostem masy traci sie cos tam na zwinnosci , ale mysle ze jesli ma to naprawde przeszkadzac , to trzeba naprawde do***ac

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

ActivLab ActivLab

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 4344 Wiek 5 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 25441

Debee wielkie dzięki za wzorowo przeprowadzony test. Cieszy nas, że osiągnięte przez Ciebie wyniki są satysfakcjonujące.

Pozdrawiam serdecznie i życzę dalszych sukcesów oczywiście mam nadzieję, że z pomocą naszych supli

Szukaj naszych produktów w:
Najlepszych sklepach z odżywkami dla sportowców!!! ||| Tesco, Real, Carrefour, Auchan, Kaufland ||| sklepach sportowych Intersport, Go Sport, Martes Sport ||| Drogeriach Rossmann

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786

no to chyba oczywiste , inaczej w******* , a mamy niedaleko ...

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

debee

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 4383 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 43252

w teoriach motywacji powinna pojawi się jeszcze jedna pozycja opatrzona tytułem nawiązującym do Twojego nicka

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat