TEST: ''''A'''' jak...................masa na animalach - pods. str.50!

Też dużo słodzika używam

raszek01 ze slodziki zdrowe nie sa to wiem
ale szklanka czy dwie/dzien nie zaszkodzi
nie powinno teoretycznie

pije duzo wody
max 2szklanki soku wpadnie do sniadania bo zamulka czy do popijania oliwy
+ 1/2-1 szklanka coli

znam osoby co pija kilka butli na likendzie

slodziki sa dodawane do wielu produktow
cos za cos
sa plusy i sa minusy
jak ze wszystkim
malo kalorii ale jak sie przesadzi to moze skonczyc sie źle
lektura np. http://magicsport.pl/news/zdrowie/slodziki,na,cenzurowanym,N26.html

ale nie sadze zeby 'normalne' (jesli mozna tak zdefiniowac) spozywanie tego typu produktow moze nagle pogorszyc stan zdrowia
no chyba ze ma sie uczulenie-zle organizm bedzie reagowal na dana substancje

z reszta nie chodzi tylko o slodziki - ale o wiekszosc 'produktow/substancji' gdzie ktokolwiek maczal swoje palce w czasie jego produkcji

dlatego na pierwszym miejscu sa produkty organiczne
albo kup surowe produkty i zrob to sam!

Wiadomo... no ale jednak jestem za tym zeby zamiast cukru i slodzika dodac miodu :) kazdy robi jak uwaza hehe :P

kilka fotek

plecy fajnie wyglądają, tylko czemu wszystkie foty dajesz po rozgrzewce. Na zimno coś wrzuć narcyzie

nie zdazylem edytowac

Eltoro_KrK wszystko na 'zimno'

doslownie kilkadziesiat minut temu robione
przed silownia i jakimkolwiek wysilkiem
pompuje sie tak strasznie na momencie
skuty i spuchniety strasznie jestem
lapy i plecy
co widac po fotach

te sa przed
po silowni jest lepiej


nawet na silownie nie musze isc
wystarczy ze po pozuje troche przed lustrem i zmachany na maxa


Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-04-14 19:57:53

Jeśli prawdę mówisz to ładny LOL co tak pompuje ?

trening ?!

powaga
na silownie sie dopiero wybieram
wystarczy ze file pomacham rekami czy pospinam troche
lapy i plecy spompowane jeszcze bardziej
z reszta po plecach widac jakby po treningu
czerwone i 'mokre'

tak jest po kilkunastu zdjeciach