Koniu i Trec - podsumowanie strona 72.

no i wl nawet do przodu

Zaraz ginomen zrobi porządek z tym wyżej

EDIT: Nie chodzi mi o bica, tylko o tego jeszcze wyżej

Zmieniony przez - Polskikoks w dniu 2010-04-03 11:43:26

czas rządów ginomena dobiegł końca

chyba

zdziwiłbys się

Panie Koniu takie małe pytanko do ciebie. Można jeść tuż przed snem? Chodzi mi o to czy wszystko zostanie przyswojone? I czy takie jedzenie niesie jakieś "skutki uboczne" ?

Zmieniony przez - Maggot515 w dniu 2010-04-03 23:31:13

przyswojone zostanie, tyle, że śpiąć spowalnia CI się metabolizm i wszystko trwa dłużej.

a to czy wolisz wyspac sie dobrze jedząc godzinke wczesniej, czy spac na pełnym brzuchu czując, niekoniecznie, dyskomfort to juz Twoja decyzja

Koniu zdrowych i wesołych świąt zapewne kontuzje przejdą i znowu będzie miazga ;)

dzięki.
miazga będzie dopiero na połowę lipca jak wszystko dobrze się potoczy, w podsumowani sylwetkowo będzie jak jest(podobno "forma jest"), bo to jedynie przystanek w drodze do celu.

btw
michę trzymam przyzwoicie, 6-7 posiłków + duuużo ciasta.
wczoraj i dziś zrobiłem sobie mega kotlety:
Mięso mielone, jajka, ananas, mandarynki, cebulka, polane miodem.

pzdr/

Koniu, czy wyróżniasz jakoś posiłek przed i potreningowy, chodzi mi o warzywa i tłuszcze. Czy do każdego dajesz?

Mięso mielone, jajka, ananas, mandarynki, cebulka, polane miodem.

koorva, jaki miks daj jakieś zdjęcia tych kotletów