mr_acid
soltys88 Dzięki :) miło że zostało to zauważone.
"Mess with the best die like the rest"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1234
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
18976
...
Napisał(a)
solaros
Ekspert
Szacuny
2586
Napisanych postów
29969
Wiek
42 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
200205
odnosnie wynikow/odnosnie zwyciezcy - mam nadzieje ze nie ma zadnych kontrowesji
Jezeli nawet pomogalo komus 'kolesiostwo' to juz sie skonczylo i wygrywa ten ktory ma to bardziej zasluzyl - a wszystko w przeciagu kilku dni bedzie jeszcze bardziej klarowne.
Wedlug mnie tydzien czasu styknie alby sytuacja byla jasna.
Ja jeszce raz pragne podziekowac wszystkim ktorzy uczestniczyli i dali podsumowanie - dalej nie wiadomo co jest z silce
ostania wypowiedz 18.02
ostatnio aktywny 2010-02-20 - mam nadzieje ze wszystko ok.
*****************************************
My od srody - te osoby ktore jada dalej - zaczniemy dawac wypiski.
Jesli Wam to nie przeszkadza proponowalbym poczatek dawac w formie np:
Poniedzialek - Dzien 42+1 - DT
Wtorek - Dzien 42+2 - DT
Sroda - Dzien 42+3 - DNT
...itd.
skonczylismy na 42 - wiec niech tak zostanie - kazdy kolejny dzien to extra wiec +1,+2,+3,+4 itd....
Limit zdjec nie obowiazuje.
Dawanie kazdej wypiski nie obowiazuje.
Raz na 2-3dni z DT styknie - dalej trzymamy sie podstawowych zasad prowadzenia testow.
Wypiski treningowe robicie po swojemu!
Jak komus pasuje
->moze byc forma jak teraz
->albo mozecie wrocic do swojego stylu robienia wypisek - tylko poczatek zostawcie taki o jakim pisalem wyzej.
Za 3 tygodnie (21.03) koniec ostateczny - ale do tego jeszcze sporo czasu.
pozdro
Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-03-02 12:16:11
Jezeli nawet pomogalo komus 'kolesiostwo' to juz sie skonczylo i wygrywa ten ktory ma to bardziej zasluzyl - a wszystko w przeciagu kilku dni bedzie jeszcze bardziej klarowne.
Wedlug mnie tydzien czasu styknie alby sytuacja byla jasna.
Ja jeszce raz pragne podziekowac wszystkim ktorzy uczestniczyli i dali podsumowanie - dalej nie wiadomo co jest z silce
ostania wypowiedz 18.02
ostatnio aktywny 2010-02-20 - mam nadzieje ze wszystko ok.
*****************************************
My od srody - te osoby ktore jada dalej - zaczniemy dawac wypiski.
Jesli Wam to nie przeszkadza proponowalbym poczatek dawac w formie np:
Poniedzialek - Dzien 42+1 - DT
Wtorek - Dzien 42+2 - DT
Sroda - Dzien 42+3 - DNT
...itd.
skonczylismy na 42 - wiec niech tak zostanie - kazdy kolejny dzien to extra wiec +1,+2,+3,+4 itd....
Limit zdjec nie obowiazuje.
Dawanie kazdej wypiski nie obowiazuje.
Raz na 2-3dni z DT styknie - dalej trzymamy sie podstawowych zasad prowadzenia testow.
Wypiski treningowe robicie po swojemu!
Jak komus pasuje
->moze byc forma jak teraz
->albo mozecie wrocic do swojego stylu robienia wypisek - tylko poczatek zostawcie taki o jakim pisalem wyzej.
Za 3 tygodnie (21.03) koniec ostateczny - ale do tego jeszcze sporo czasu.
pozdro
Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-03-02 12:16:11
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
...
Napisał(a)
Dremor
Ekspert
Szacuny
2515
Napisanych postów
12794
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
841469
...
Napisał(a)
4mass
Ekspert
Szacuny
373
Napisanych postów
732
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
16921
1. Slayerek01
2. mr_acid
2,5. solaros
2. mr_acid
2,5. solaros
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1234
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
18976
Slayerek gonie Cie :D:P
"Mess with the best die like the rest"
...
Napisał(a)
MegaMasa87
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
145
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
24815
Zalosnie wyszedl ten wasz "wielki test"
Prawie kazdy -10cm w pasie i - kilka kg a w zasadzie tylko po slayerku cokolwiek widac.
Zmiencie sport.
Prawie kazdy -10cm w pasie i - kilka kg a w zasadzie tylko po slayerku cokolwiek widac.
Zmiencie sport.
...
Napisał(a)
Eltoro_KrK
Ekspert
Szacuny
464
Napisanych postów
9051
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
91259
Zaraz się zacznie kłótnia znowu 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1234
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
18976
wpadł skrytykował tak jak jego krytykowali więc po co się nim przejmować .
"Mess with the best die like the rest"
...
Napisał(a)
Martainn
Ekspert
Szacuny
98
Napisanych postów
6776
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
50488
Wątpie. Nikt tego kolesia nie bierze poważnie.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2586
Napisanych postów
29969
Wiek
42 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
200205
hehehe
popisal sie znowu
zrobil po raz drugi pseudo zenade - temat jego zamknalem wiec 'przylazl' tutaj i bedzie jechal po nas..................
ogarnij sie troche - nie siej zametu przynajmniej tutaj
popisal sie znowu
zrobil po raz drugi pseudo zenade - temat jego zamknalem wiec 'przylazl' tutaj i bedzie jechal po nas..................
ogarnij sie troche - nie siej zametu przynajmniej tutaj
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
Poprzedni temat
Shock Storm ;/ problem
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- ...
- 163
-
Następny temat
Poczatek treningow przygotowawczych,Co brac?
