Ania kto to wie,czy dożyjemy do przyszłego roku
Hmmm...no masz widzę,że uczniowie za mnie odpowiadają,bynajmniej nie widzę w tym nic złego,bo dobrze Mateusz prawisz lubie to ćwiczenie... ale najważniejsza jest koncentracja na trenowanej partii,dobra technika odpowiednia postawa,wtedy nawet zwykłe sztangielki okazuja sie rewelacyjne w 'pompowaniu' mięśni
Ps.-dziekuje za przychylne opinie
Zmieniony przez - krac w dniu 2010-01-04 19:54:46
Zmieniony przez - krac w dniu 2010-01-04 19:55:48
http://www.sfd.pl/Krac_...-t428435.html -moja galeria.
Jedynym schematem w kulturystyce,jest jego brak... 'Krac'.