SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Mięśnie Brzucha-BITWA!!!

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 755693

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 112 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1664
hmm,estetyka Phs199 i o to chodzi :) SOG zasłużony
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 133 Napisanych postów 7128 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 24841
Michal3003, o Tobie to ja już nawet nie wspominam, bo konkretnie jest ogólnie. Sog już nie wejdzie, bo był w Plecach. Pzdr..

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 112 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1664
Hmm,DON staram się i dzięki,to właśnie dzięki waszym ocenom zdobywa się następną chęć do walki w jakże ukochanym przez nas żelaznym sporcie.Póki co,fajnie jest się czasem udzielić na takim forum,pokazać co nie co.Jako nowy forumowicz jest gites :)

Pozdrawiam cieplutko hardcorowcy
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3041 Napisanych postów 51897 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351471




pzdr/

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 596 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16525
Fajnie to wyglada Koniuu ale gdzie podziały się Twoje mięęęśnie ?? heh Soga dam :) nie leń sie juz
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3041 Napisanych postów 51897 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351471
na zdjęciu 87kg, bez wody i glikogenu więc płasko, dziś 3 dni później waga już 92kg, myślę, że do 100kg bez zatłuszczenia dojdę do końca lutego, także będzie jakieś 95% tego co było kiedyś.

pzdr/

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 530
ile poswieciliscie miesiecy na trening miesni brzucha lub jakim planem trenowaliscie i prze z jaki czas

HWDP
JP na 100%

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 466 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5712
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 4401 Wiek 27 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 51501
Prosty brzucha rewelacja! Sog ode mnie.

Zmieniony przez - krac w dniu 2009-12-27 11:06:22

http://www.sfd.pl/Krac_...-t428435.html  -moja galeria.

Jedynym schematem w kulturystyce,jest jego brak... 'Krac'.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816


na redukcji
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kOsZuLa...

Następny temat

ocena 20 lat

electro
Polecane artykuły