GAINER - na co komu przyrost tluszczu? - Forum SFD

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 26 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 232

jak sie przybierze masy tłuszczowej to po odstawieniu rzeczywiście masa szybko spada, ale jeśli z gainerkiem przybędzie masa mięśniowa to ona prawie wogule niespada po odstawieniu dietki.

...

remik664

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 11766 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 64285

większej bzdury nie slyszalem

http://www.sfd.pl/Podziel_się_opinią__jako_żeś_spróbował_supli_treca-t541993.html
http://www.sfd.pl/-t572611.html

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

to nie jest dział z listami do św Mikołaja

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-11-12 09:32:24

...

Luk122

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 4613 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19327

wpada czlowiek raz na ruski rok i od razu humor sie opprawia..
Czasem az zal bierze co tu ludzie pisza

GAINER TO JEDZENIE LUZIE
DALEKI KUZYN JEDZENIA..

...

daniel6308

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 330

a co z odżywkami 50/50 czyli 50 bialko i 50 weglowodany dobre to czy h**owe???daje jakis efekt??

...

toom34

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 841 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7869

a co z odżywkami 50/50 czyli 50 bialko i 50 weglowodany dobre to czy h**owe???daje jakis efekt??

no comments

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

remik664

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 11766 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 64285

daje efekt załatania diety

http://www.sfd.pl/Podziel_się_opinią__jako_żeś_spróbował_supli_treca-t541993.html
http://www.sfd.pl/-t572611.html

...

glocek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 97

Niestety nie zgodzę się. Gainer to super spraw, jeżeli połowa osób ktora stosuje gainera myśli, ze jak zje 2 posiłki dziennie i wypije gainera to przybierze wadze jest w wielkim błędzie. Gainer jest to odżywka wysokobiałkowa, która ma na celu załatanie w dziecie nie doborów białka, kalorii itp... Stosując gainera przez 2 miesiące na początku moich treningów przytyłem 6 kg pozdrawiam ;)

I'm not gonna puke.;p

...