every173
jak sie przybierze masy tłuszczowej to po odstawieniu rzeczywiście masa szybko spada, ale jeśli z gainerkiem przybędzie masa mięśniowa to ona prawie wogule niespada po odstawieniu dietki.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
26
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
232
...
remik664
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
11766
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
64285
większej bzdury nie slyszalem
...
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1389
Napisanych postów
35562
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
150829
to nie jest dział z listami do św Mikołaja
Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-11-12 09:32:24
...
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
4613
Wiek
41 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
19327
wpada czlowiek raz na ruski rok i od razu humor sie opprawia..
Czasem az zal bierze co tu ludzie pisza
GAINER TO JEDZENIE LUZIE
DALEKI KUZYN JEDZENIA..
Czasem az zal bierze co tu ludzie pisza
GAINER TO JEDZENIE LUZIE
DALEKI KUZYN JEDZENIA..
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
330
a co z odżywkami 50/50 czyli 50 bialko i 50 weglowodany dobre to czy h**owe???daje jakis efekt??
...
toom34
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
841
Wiek
41 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7869
a co z odżywkami 50/50 czyli 50 bialko i 50 weglowodany dobre to czy h**owe???daje jakis efekt??
no comments
no comments
...
Ekspert
Szacuny
378
Napisanych postów
37478
Wiek
6 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
126451
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
11766
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
64285
daje efekt załatania diety
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
97
Niestety nie zgodzę się. Gainer to super spraw, jeżeli połowa osób ktora stosuje gainera myśli, ze jak zje 2 posiłki dziennie i wypije gainera to przybierze wadze jest w wielkim błędzie. Gainer jest to odżywka wysokobiałkowa, która ma na celu załatanie w dziecie nie doborów białka, kalorii itp... Stosując gainera przez 2 miesiące na początku moich treningów przytyłem 6 kg pozdrawiam ;)
I'm not gonna puke.;p
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Gainer jest to odżywka wysokobiałkowa
brawo
gainer jest dobry / gainer jest zly opinie rozne jednego zaleje tluszczem itp drugiemu pomoze
brawo
gainer jest dobry / gainer jest zly opinie rozne jednego zaleje tluszczem itp drugiemu pomoze
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Testował juz ktoś TZ 3 ??
Następny temat
Próbował ktoś...?
