Zapasy, BJJ i judo -trenuj ciężko a na pewno Ci się udo ;-D

Wiedziałam,że CI się spodoba

O, jak mnie dobrze znasz
Żebym ja Ci czasem nie chlasnął na gołą dupe
Ślad Ci do perfect harmony zostanie

Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-11-09 19:53:35

Eeee nie dasz rady mnie dorwać wtedy,gdy będę miała gołą dupę. A przynajmniej mam taką nadzieję,że nie będziesz się ze mną ładował pod prysznic

Co to za problem ściągnąć baty i je.b.nąć z liścia, powiedz mi?

Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-11-09 20:20:11

W tym momencie zaczęłam się Ciebie bać

niach niach niach

kogoś musisz


A tak serio, to spokojna twoja rozczochrana Ja kobiety nawet kwiatkiem(poza dojo)

Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-11-09 20:29:39

Było widać,jak Ty kobiety nawet kwiatkiem

że tak roziwieję Waszę intymną atmosferę... ale pytań mam parę, po częsci do Saidy a po częsci do reszty chwytaczy:
Do Saidy & ew innych judoków:
1) robiac wejście do seoi nage z kolan, w którym dokładnie momencie uginasz kolana ? Zakładając, że do wejscia do normalnego rzutu robię zakrok na 2.
2) jak lżejszego od siebie rzucam czysto technicznie i w miarę dynamicznie a z cięższym od siebie zawodnikiem mam problem- to pora popracować nad siłą, czy nad techniką(bo może mi się tylko wydaje, że na lżejszym robię dobrze)?

Do reszty grapplerów:
Jak zapatrujecie się na trening na gumach zamiast FBW na siłowni?
Mowa oczywiscie o normalnych "judockich" gumach do treningu o różnych oporach.

Dzis ide na swoj pierwszy trening bjj w kimonach

1) Przy seoi-nage z kolan to nie ma tam jakichś zakroków etc. To jest taka metodyka szkoleniowa, w praktyce robi się właściwie "wskok" na oba kolana jednocześnie.
2) Technika zawodzi, lżejszych rzucasz masą i siłą, ewentualnie jakieś problemy ze stabilizatorami, ale tego łatwo nie wyeliminujesz.

Trening z gumami, jest ... hmmm ... uzupełnieniem. Nie spodziewaj się rewelacji.