Trening
Dziś trening tlenowy. Pobiegałem sobie, 5km w czasie 28,46. cieniutko niestety, ale forma biegowa słaba, dobrze, że chociaż wytrzymałem całe 5km Trochę nad tym popracuję i w DNT na razie będę biegał.
A to moja aktualna forma. Podlało trochę, to teraz się przebuduję nieco
Waga - 88kg, pas - 94
Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-10-08 22:11:50