zapraszam do mojego dziennika http://www.sfd.pl/Marula100/_najgorsze_przede_mna.-t531255.html#post1
...
Napisał(a)
No geteway lubisz denerwować ludzi, aż mam ci chęć przyje*** :P będę ćwiczył tym planem trochę się inny od wszystkich wydaje, ale zobaczymy co z tego wyjdzie :) przytyłem widać choćby po +2 cm w bicu +4 w klacie + 4 w nogach, to woda tam przybyła ? chyba nie ;]
...
Napisał(a)
czlowieku nie gadaj mi tu takich *******, a Twoje checi mozesz zachowac dla siebie, nie wiesz co to jest sucha masa miesniowa, do tego 7 kg suchej masy w 2 miesiace??
badzmy realistami, moze i 7kg ale miesnie to pewnie maks 2kg, pewnie mniej, wiec nie mam ochoty na glupie pogawedki
doradzajcie sobie na wzajem, piszecie jest ok, dajesz msitrzu, jest super, przykoksujesz itp,
to woda tam przybyla?
w Twoje glowie najwiecej, nie pisz wiecej takich bzdur, no chyba ze dla kolegow z podobna wiedza co ty, 5cm w bicu w miesiac
zdr and wiedzy
Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2009-09-06 14:37:23
badzmy realistami, moze i 7kg ale miesnie to pewnie maks 2kg, pewnie mniej, wiec nie mam ochoty na glupie pogawedki
doradzajcie sobie na wzajem, piszecie jest ok, dajesz msitrzu, jest super, przykoksujesz itp,
to woda tam przybyla?
w Twoje glowie najwiecej, nie pisz wiecej takich bzdur, no chyba ze dla kolegow z podobna wiedza co ty, 5cm w bicu w miesiac
zdr and wiedzy
Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2009-09-06 14:37:23
...
Napisał(a)
Dobra japa. nie mam zamiaru się tu kłócić przyszedłem tutaj o porady a nie o z***y*** mnie bo ty już masz staż kilka lat to możesz mnie poniżać człowieku, nie mówię, że to sucha masa bo tak na pewno nie jest, ale to na pewno nie sam tłuszcz. ! więc skończ cwaniaczku albo dorośnij, może kiedyś zrozumiesz co to kultura.
...
Napisał(a)
napisal 2cm. w dwa miechy. jego poczatek. nic nadzwyczajnego jak dla mnie :) Ty z pewnoscia wiesz bo przeczytales to forum xxx razy ;p koniec.
zapraszam do mojego dziennika http://www.sfd.pl/Marula100/_najgorsze_przede_mna.-t531255.html#post1
...
Napisał(a)
a ty nie wiesz co to sucha masa, prawda, i nie sciemnianie na forum,\
" 5cm w bicu w miesiac"
taka ironia, choc pewnie tak nie zrozumiesz,
po 2 pisales suchej masy, cwaniaczka podzynasz ty, bo inni moga Ci uwierzyc, ale nie osoby ktore cokolwiek wiedza
po x nie pisalem ze to tluszcz, ale po redukcji sie zdziwisz ;]
moze kiedys zrozumiesz te sprawy
" 5cm w bicu w miesiac"
taka ironia, choc pewnie tak nie zrozumiesz,
po 2 pisales suchej masy, cwaniaczka podzynasz ty, bo inni moga Ci uwierzyc, ale nie osoby ktore cokolwiek wiedza
po x nie pisalem ze to tluszcz, ale po redukcji sie zdziwisz ;]
moze kiedys zrozumiesz te sprawy
...
Napisał(a)
że to ironia to wiedziałem, po 2 sugerowałeś, że to tłuszcz albo woda, nie robię z siebie cwaniaczka, po 3 nie rób ze mnie idioty tylko spójrz na siebie, po 4 nie ściemniałem, tylko myślałem, że te cm które w każdej części mi przybyły to prawie, że same mięśnie i wystarczyło mi wytłumaczyć, że nie a nie odrazu wyzywać itp.
Temat do zamknięcia już wszystko wiem i wszystko jest jasne. Dziękuje za podanie mi planu trochę go dopracuję pod siebie i będzie dobrze. Pozdrawiam, a ty geteway się zastanów nad sobą troszkę [...] .
Temat do zamknięcia już wszystko wiem i wszystko jest jasne. Dziękuje za podanie mi planu trochę go dopracuję pod siebie i będzie dobrze. Pozdrawiam, a ty geteway się zastanów nad sobą troszkę [...] .
...
Napisał(a)
no nie gadaj ze to ironia;D w zyciu bym nie zgadl... :(( troche licha ale zawsze ;p pozdro.
zapraszam do mojego dziennika http://www.sfd.pl/Marula100/_najgorsze_przede_mna.-t531255.html#post1
...
Napisał(a)
gateway93
Po cholere wcinasz się w temat zaczynając kłótnie nie potrzebnie. Wołałeś by nie spamować, więc zacznij od siebie.
Po cholere wcinasz się w temat zaczynając kłótnie nie potrzebnie. Wołałeś by nie spamować, więc zacznij od siebie.
Pomogłem?
Odwdzięcz się klikając w
http://www.pajacyk.pl http://www.polskieserce.pl
http://www.okruszek.org.pl
...
Napisał(a)
Temacik do zamknięcia już :) gandi dzięki za plan troszkę go pod siebie zrobię i będzie OK
Poprzedni temat
Trening FBW - plan do sprawdzenia i ewentualnej korekty
Następny temat
prosze o pomoc zaczynam w nastepnym tygodniu OCEŃCIE!!!
Polecane artykuły