Młodzian - długa przerwa od kreatyny - nowe cykle ;)

witam
Miałem miesięczną przerwę treningową, ale wróciłem na siłownię i mam zamiar startować z nowymi zabawkami (po wakacjach)

Staż będzie z 1,5roku a przerwa od kreatyny (samo Mono było) to jakieś 9 miesięcy (treningi 4x w tygodniu, z czego jedna sesja same nogi)
No i teraz zastanawiam się co dalej, ale myślę że po tak długiej przerwie, znów słabsze suple mnie kopną więc przedstawię wam mój zestaw, nad którym zastanawiam się, aby go zakupić na kilka cykli
W domu mam 30+porcji XPE, a więc tak:

1. Micronized Creatine 600g + N.O.K.O 800g
*DT:
rano: 5g mono
przed tren.: porcja N.O.K.O
po tren.: 5g mono
*DNT:
rano: 5g mono
po południu: 5g mono

2. Trec CM3 360kaps + XPE (idealnie oba na 7,5tygodnia)
*DT:
rano: 4tabs CM3
przed tren: porcja XPE
*DNT:
rano: 4kaps CM3
po południu: 4kaps CM3

3. Crevolution (2 puchy) cykl 50 dni
*DT:
przed tren: porcja Crev.
po tren: porcja Crev.
*DNT:
rano: Porcja Crev
po południu: Crev

Co myślicie o takich zestawach?
Oczywiście po tym wszystkim, wziął bym potem Storm+Shock, lub jakieś inne mocniejsze suple, ale narazie tylko na tym planuję zrobić życiową formę
Nie ma błędów w doborze? Wszystko by pasowało?

Częstochowa rlz
Gościu w sklepie mi powiedział, że nie sprzeda mi supli bo jestem niepełnoletnie.. kazał mi się wylegitymować, odmówiłem, to powiedział że ni chvja nie sprzeda.. On nie chce mieć zwrotu bo starzy nie pozwalają i nie dał mi

także mogę jeszcze raz przemyśleć zakup nim pójdę do sklepu z tatą

Finanse dalej oscylują w granicach do 600zł na 3 cykle ;)

zestaw nr 1 brałem NOKO tani ale bardzo fajny przedtreningowy

Suple + Dietka = jakie efekty +,-?
Słyszałem wiele pozytywów o NOKO, a jest tani, dlatego chciałem go na początek

Do tego wszystkiego ciągłe uzupełnianie diety GB6000, oraz czasami SP80 i Carbo, ale to już rzadziej, gdy naprawde tego potrzebuję

1

Chłopaki, nie zrozumieliśmy się
Chodziło mi o to, że mam zamiar zrobić każdy z tych 3 cykli po kolei w odstępach czasowych, kupię wszystko teraz (te suple co wypisałem) aby mieć już na stanie puki kasa jest
A ty mi piszesz ktory najlepszy (chyba)

Zmieniony przez - patryk x2 w dniu 2009-08-09 22:01:25

takie sobie moim zdaniem te trzy cykle sobie wymysliłes.. od wszystkich mógłbys zaczac teraz ale tak 3 po koleji średnio moim zdaniem. ja bym zrobił tak
1 cykl
samo mono : odpoczełes 9 miecha od kreatyny i to twój 2 cykl wiec to najlepsze rozwiazanie jesli planujesz w niedługim czasie nastepne
2 cykl
w zależności od rezultatów i zadowolenia z cyklu 1 znow mono jesli bylo naprawde pozytywnie jak tak sobie to cell pump
3 cykl
w zaleznosci co bylo 2 drugim i jak odczułeś: jesli mono to teraz cell pump
jesli cell pump i byles zadowolony to znow cp. jak bylo srednio to horse power, nitrobolon, clout, storm,
potem mozna roznie testoac ta 4 mysle jednych z najlepszych stacków teraz

1 cykl
samo mono : odpoczełes 9 miecha od kreatyny i to twój 2 cykl wiec to najlepsze rozwiazanie jesli planujesz w niedługim czasie nastepne
2 cykl
w zależności od rezultatów i zadowolenia z cyklu 1 znow mono jesli bylo naprawde pozytywnie jak tak sobie to cell pump
3 cykl
w zaleznosci co bylo 2 drugim i jak odczułeś: jesli mono to teraz cell pump
jesli cell pump i byles zadowolony to znow cp. jak bylo srednio to horse power, nitrobolon, clout, storm,
potem mozna roznie testoac ta 4 mysle jednych z najlepszych stacków teraz

yyy...rownie dobrze, na pierwszy cykl moze brac HP/xpand, a na sotatni mono. Nie ma reguly.

ale jak zobaczy efekty po samym mono to byc moze zauwazy ze za male pieniadze dostal to co chcial i uchroni to jego kieszen.

chyba ze chce sie bawic to moze zrobic i na samych stackach cykl.

Tyle, ze efektywnosc cyklu na mono, a na stacku nie rozni sie prawie niczym ofc masz racje psonic, poza tym, jedynie napisalem, ze nie ma reguly na to. Bo coraz czesciej sie szerzy przekonanie, ze mono jest najslabsze i na 1 cykl sie je wrzuca-co jest glupota.



Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-08-10 00:18:58

Nie no, ja sobie zdaje sprawę z tego że mono jest dobrym suplementem, nie zaprzeczam też że efekty na nim są podobne do stacków (może poza pobudzeniem).
Lecz chciałbym spróbować jakiegoś stacka, gdyż wyczytałem że po nim jest większy komfort ćwiczeń, co za tym idzie.. większa motywacja, no i pobudzenie (czego mi obecnie brakuje mimo diety bogatej w witaminy).
Pieniądze jak narazie są ograniczone w przedziale do 600zł dlatego wybrałem sobie te suple, bo równie dobrze zamiast ostatniego cyklu mógł bym kupić S+S ale myślę że to 'za mocne' jak dla mnie na teraz
I co sądzicie? Warto tak zacząć i po tych 3 cyklach, zrobić coś porządnego na tych stackach 'z górnej półki'?
Oczywiście SOG ;D

ja bym jednak skusił się na zestaw nr 3.