...
Napisał(a)
jak w temacie. jakie polecacie suplementy do tego zeby zgubic troche brszuka. zdjecie nizej :) i czy sam rower + praca fizyczna codziennie dadza efekty?:P
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
troszke tak
ale jako wyjsciowa kompilacja diety do dalszej modyfikacji, po obserwacji jak reaguje organizm bedzie si
ale jako wyjsciowa kompilacja diety do dalszej modyfikacji, po obserwacji jak reaguje organizm bedzie si
...
Napisał(a)
dita na 0 lub - i duzo ruchu i brzuch znika
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Zacznij trenować,żeby troche wykształcić mięśnie...
Trza być twardym, nie miętkim!
...
Napisał(a)
nie musisz od razu kupować supli,a poza tym nie ma supli na daną partię mięśni dobra dieta niskokaloryczna+ aeroby i brzuch znika
żeby rosnąć to trza umić;)
...
Napisał(a)
hmm myslalem, ze to mi pomoze te suple troche bardziej rzucic. bo cwicze na silowni.. dzisiaj nowy sprzet dokupilem:) jezdza na rowerze i pracuje fizycznie przy łopacie;PP
...
Napisał(a)
dieta sie klania, napewno masz bilas kaloryczny dodatni i dlatego ci nie schodzi z maćka, zajrzyj w dził odzywianie , troszke poczytaj i skumasz, przedewszystkim bedziesz musiał wegle obciąć
MYŚLENIE NIE BOLI!!!
...
Napisał(a)
juz osatnio i tak zrobilem postepy ;p znaczy odstawiłem kiełbase i fast foody;D wiem niby co mam jesc no ale.. nie mieszkam sam a w kuchni nie ja rządzę.. robie ile moge:)
...
Napisał(a)
no tak ale bez diety sie nie obejdzie naprawde, suple nie pomoga nawet, musisz weglowodany ograniczyc: chleb ,ryz i przedewszystkim slodycze
MYŚLENIE NIE BOLI!!!
...
Napisał(a)
no ale wspomoc siebie moge l-kateina? napewno by mi to bardziej pomoglo w podtrzymaniu diety:)
...
Napisał(a)
powiem tak jak masz cos wziasc juz to wez spacz np. venom a nie placebo czyli karnityne, ktore gów no daje przy spalaniu tluszczu
MYŚLENIE NIE BOLI!!!
...
Napisał(a)
04mike - akurat alri to niepwena firma dosyc, i choc nowy venom nie umywa sie do starego (jest lajtowym srodkiem), to jednak nie polecałbym totalnemu amatorowi prepartów tego producenta.
AUtorze: dieta i trening - ogarnij te kwestie. NIe wiem ile wazysz, ale malo - dorzucisz mięcha dobrej jakosci a brzuch sie optycznie pomniejszy na tle mięsni.
AUtorze: dieta i trening - ogarnij te kwestie. NIe wiem ile wazysz, ale malo - dorzucisz mięcha dobrej jakosci a brzuch sie optycznie pomniejszy na tle mięsni.
Polecane artykuły