SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Na plażach piękne, opalone panie. Napinajcie mięśnie, będziecie mieć branie!

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 148347

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 8768 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 84418
Ale pewnie pluszak ma je zapisane na kompie

Chyba w tym roku sobie daruje Norw. choc moglbym na miecha jechac ale jeszcze by masa spadla Trza robic forme zebyscie mnie z Marcinem nie dogonili na tych sterydach

Narazie jem omleta i zaraz wyjezdzam nad morze, do 18 odpoczywam

(oczywiscie gainer juz spakowany)


Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2009-07-11 05:55:16
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
pierwszy z rana
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 17 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35589
Hi
Byłem od wczorajszego południa do teraz u kolegi który mieszka 50 km stąd. Było piwo, szampan i dziewczyny

Nie mam czasu spamować
Cya

"In the end, everybody bleeds the same"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273
ja dzisiaj na 18 od kumpla

znowu się nawalę jak szmata

napisalibyście coś czasem w pojedynczych pytaniach, bo widzę że tam najazd sezonowców jest, ale to jeszcze pikuś, bo z braku odpowiadaczy ci sezonowcy sami sobie odpowiadają nawzajem na pytania i wychodzą śmieszne rzeczy

Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-07-11 12:12:58

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jak wam chlopaki wakacje mijaja?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 4505 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35524
w mnie max nuda nie ma nic do roboty a ile mozna tv ogladac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 19512 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 126277
Dzordz zara mecz Polski, piweczko juz kupiles ?

.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 4505 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35524
jaki mecz ? O.o
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 19512 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 126277
finladnia - Polska w siateczke 17:30 na BOLSacie

.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 4505 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35524
nie chce mi sie wstawac od kapa
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy to dobry plan na masę?

Następny temat

Plan/poprawki

WHEY premium