SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Na plażach piękne, opalone panie. Napinajcie mięśnie, będziecie mieć branie!

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 175905

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 145
aj tam dawaj dawaj co sie boisz
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 19512 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 126277
zaaaaaaaaaaaaaaaaaaa WSZYSTKICH CO SIEDZA W WIEZIENIACH , ZIOMKOW NIEWINNIE SKAZANYCH W CALEJ POLSCE, PRZEZ PRUJąćYCH SIE POD CELAMI.


ZA POLSKIE POGOTOWIE
ZA POLSKIE DENTYSTKI
ZA POLSKICH GINEKOLOGOW
ZA POLSKICH ORTOPEDOW
ZA POLSKICH KARDIOLOGOW
ZA POLSKICH WOJSKOWYCH
ZA POLSKICH SPORTOWCOW
ZA POLSKICH PSEUDO KIBICOW
ZA POLSKICH GOSCI CO REMONTUJA DROGI
ZA POLSKICH MAGAZYNIEROW
ZA POLSKICH GORNIKOW
ZA POLSKICH KIOSKARZY
ZA POLSKICH PRODUCENTOW FILMOW
Wystarczy chyba

Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2009-06-26 00:35:09

.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 8678 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 160898
Reso

ide w komara bo z ranca kurier przyjezdza z siuwaxem z syfydy <paker> <cwaniak> <lalus>

Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2009-06-26 00:36:09

...:::Every Dream Has A Beginning:::...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 19512 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 126277
lece tez


Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2009-06-26 00:36:47

.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 145
Reso
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 27 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 36273
BAN
ponad 30 stron starego spamu mnie ominęło, ale przynajmniej przeszedłem Riddicka
(a właściwie tylko escape from bucher bay)

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 145
lepiej byś cementu troche zjadł
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 27 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 36273
kurde przeczytałem te 30 stron starego spamu
widzę że większość po banie dostała

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91
dzięki reso (jeśli mnie miałeś na myśli mówiąc o satanku)

za Doping-SPAM!
(nie, nie te ostatnie fusy tylko tych starszych)

:-/

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Reso jeszcze za:
za wszystkich kucharzy, murarzy, tynkarzy, gorzelników,
za Krystynę z gazowni
za gościa który wchodził w ,,jestem hardkorem"
i za kobitę co krzyczała ,,urwiesz mi od internetu"
za gości co naprawiają drogę koło mojego domu
za facetkę co postawiła mi 5 z turystyki
za profesorkę od ekologii żeby postawiła 5
za piękną pogodę która nie pozwala dotrzeć na siłki sezonowcom
za kawałek kurczaka który dziś zjem
za kobiety które podnoszą teścia przed treningiem
za autobusy pks ciechanów że są puste gdy wracam z szkoły i za uprzejmych kierowców
za remontowany most śląsko dąbrowski dzięki czemu 28 jeździ co 10 minut
za traktora że ułożył fbw z 6 podstawowymi ćwiczeniami
za kobiety które odpowiadają uśmiechem na uśmiech
za krótkie spódniczki normalnych dziewczyn
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy to dobry plan na masę?

Następny temat

Plan/poprawki

electro
Polecane artykuły