*** Maj się zaczął , forma błyszczy... pewnie kazda panna piszczy! ***

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 3645 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12791

najlepiej to prowokować żeby Ona gadała i udawać zainteresowanie

Święta Racja

Pomóż mi ściągać z Radpishare !:D kliknij ! potrzebuje 50 klikniec do darmowe konta :)
http://www.rapid-share.biz.pl/index.php?d=c1bb74048a5d773b8107cdc90cce668d
http://www.sfd.pl/Karbek_-=-__Początki_-t501318.html

...

VooDa

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273

Marcin

no może mówiłeś i co ?

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...

karbek

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 3645 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12791

Ziom albo VooDa jakie witaminki do diety ?? Witamica C , co jeszcze ?

...

Marcinx66

Znawca

Szacuny 48 Napisanych postów 4505 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35524

no i jednak miales racie w duzym stopniu chodzilo o technike i 2 paczki glutaminy

i wszystko jest ok

POMAGAMY :
http://siepomaga.pl/s/klikaj

...

westsider

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1014 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2705

od a do z

Wez sie w garsc, juz placzesz jak panienka a dopiero robisz to co powinno byc juz dawno zrobione!

...

VooDa

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273

wszystkie witaminy z żarcia najlepiej (dużo warzyw)
multiwitamina nie zaszkodzi (choć gadają że i tak wysrasz)

i magnez + B6, cynk, potas spore zapotrzebowanie jest więc trzeba uzupełniać

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...

karbek

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 3645 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12791

west ale pomogles

..
A cos bardziej , cos co kupie w aptece jakis zestaw witaminek ? Ktos cos poleca ?

...

Marcinx66

Znawca

Szacuny 48 Napisanych postów 4505 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35524

ja biore to : https://www.sfd.pl/OLIMP_Vita-Min_Multiple_Sport®;-t295234.html

POMAGAMY :
http://siepomaga.pl/s/klikaj

...

karbek

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 3645 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12791

Marcin cos co kupie w aptece , Dzieki VooDa .

...

VooDa

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273

apteczne zma możesz zapuścić

no i multiwitamin od groma jest w aptekach

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Potrzebuje pomocy

Następny temat

PLAN NA REDUKCJE DO OCENY

Polecane artykuły

* Maj się zaczął , forma błyszczy... pewnie kazda panna piszczy! *

Trening dla początkujących

Ankieta

Potrzebuje pomocy

PLAN NA REDUKCJE DO OCENY

Jak prawidłowo wykonać rumuński martwy ciąg

Co robić, a czego unikać po treningu?

Trenować do upadku mięśniowego czy nie? Cz. II

Trenować do upadku mięśniowego czy nie? Cz. I